有关香菇小白菜炒胡萝卜的做法步骤的精选大全
食材明细主料香菇(5个)小白菜(100g)胡萝卜(1/3块)辅料大蒜(2瓣)蚝油(3匙)盐(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇小白菜炒胡萝卜的做法步骤1、小白菜清洗干净切段2、香菇清洗干净切好后放沸水焯2分钟后,捞出浸泡凉水中3、胡...
食材明细主料菜花(400克)香菇(适量)胡萝卜(适量)辅料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇胡萝卜炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净,切成小片...
食材明细主料香菇(适量)胡萝卜(适量)花菜(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇胡萝卜炒花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵,在淡盐水中浸泡15分钟清洗干净。2、在沸水锅中焯水2分钟捞...
“清淡,营养,快手家常小炒。”食材明细主料上海青(适量)香菇(少许)胡萝卜(少许)辅料蒜头(少许)油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇胡萝卜炒青菜的做法步骤1、青菜泡洗干净。2、备好食材:香菇提前泡软,胡萝卜削皮洗...
食材明细主料小白菜(400g)辅料胡萝卜(半根)蘑菇(适量)调料食用油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)胡萝卜蘑菇炒小白菜的做法步骤1、食材,新鲜小白菜洗净切碎,蘑菇洗净切片,胡萝卜去皮也切片。2、不沾炒锅...
食材明细主料娃娃菜(265克)白玉菇(150克)胡萝卜(120克)辅料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜白玉菇炒娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜、白玉菇、胡萝卜(已洗净去皮切成片)2、将白玉菇拆开包装去根清洗一...
食材明细主料蘑菇(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蘑菇胡萝卜小炒的做法步骤1、蘑菇、胡萝卜、青椒洗净2、切成片3、锅中放油,下入胡萝卜翻炒4、再放入蘑菇、青椒翻炒...
“微辣,咸鲜,特别喜欢吃嫩嫩的小白菜,总觉得它有淡淡的菜的清香。”食材明细主料胡萝卜(适量)小白菜(适量)调料玉米油(适量)姜蒜(适量)辣椒(适量)花椒(几粒)盐(适量)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒小白菜的做法步骤...
食材明细主料剩米饭(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)葱(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜香菇炒饭的做法步骤1、胡萝卜,香菇,葱切好。2、锅中放油烧热放入葱爆香,放胡萝卜香菇翻炒。3、香菇变软放米...
“秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用...
食材明细主料白菜(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜(适量)配料生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜白菜的做法步骤1、白菜撕小块,洗干净。2、胡萝卜切片、蒜切末。3、油锅爆香蒜末生抽。4、放入胡萝卜翻炒。5、放入白菜...
“家里各种食材都剩了一点点随便搭配吃起来都很清爽😄。”食材明细主料白玉菇(适量)胡萝卜(一根)香芹(适量)辅料葱(适量)盐(适量)蚝油(适量)食用油(适量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白玉菇炒胡萝卜香芹的做法步骤1、胡...
“包菜的香脆,胡萝卜的清香,放在一起就是人家美味,甜香爽口。”食材明细主料包菜(适量)胡萝卜(一根)辅料盐(适量)鸡精(适量)花椒(几颗)姜(适量)大蒜(适量)甜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒胡萝卜白菜的做法步骤1、准备食材,姜蒜切片,...
食材明细主料白菜(400克)胡萝卜(2棵)干香菇(15朵)辅料姜末(5克)芝麻香油(15ml)花生油(10ml)配料花椒(30粒)盐(适量)清淡(口味)调味(工艺)数小时(耗时)普通(难度)白菜萝卜香菇饺子的做法步骤1、来张原料图。2、将白菜洗净剁碎是稍加一点盐刹出...
食材明细主料胡萝卜(适量)香菇(适量)大白菜(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜香菇炒白菜的做法步骤1、胡萝卜、香菇切片,大白菜斜切丝,香葱切小段。2、锅中放油,先放入葱白和胡...
食材明细主料白玉菇(适量)胡萝卜(适量)辅料辣椒(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉菇炒胡萝卜的做法步骤1、白玉菇洗净掰两瓣。2、胡萝卜切丝辣椒切条。3、起锅热油下姜片。4、放胡萝卜丝辣椒,翻炒均匀。...
“鸡蛋的营养价值①、健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱可改善各个年龄组的记忆力。②、保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织...
“菜花有白的有绿的还有紫色的,营养差不多。今天这道菜是用白菜花,西兰花,胡萝卜,香菇组成营养丰富,鲜脆香很好吃的。”食材明细主料香菇(4个)胡萝卜(1根)菜花(半个)西兰花(半个)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
“家常菜去油腻,清肠胃。”食材明细主料大白菜(半颗)胡萝卜(1根)辅料花椒面(一点点)盐(少许)葱花(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒胡萝卜的做法步骤1、大白菜一斤左右。洗净,切丝。2、胡萝卜一小根。去皮切粗丝,葱切...
食材明细主料胡萝卜(适量)花菇(适量)白菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜花菇炒白菜的做法步骤1、食材准备:胡萝卜、花菇、白菜帮。2、胡萝卜、花菇切片。3、白菜帮斜切成片。4、锅中...
食材明细主料胡萝卜(适量)白菜(适量)香菇(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白菜炒胡萝卜的做法步骤1、蘑菇,切十字,第一次切,切的嘎难看的。2、胡萝卜,也切不好。3、将白菜切成段。4、锅热油,爆姜丝,只放了没几根姜丝,哈哈。...
“白玉菇属口蘑科,是一种珍稀的食用菌,其必需氨基酸比例合适,含有人体必需的微量元素及维生素,每100g白玉菇含蛋白质3.5g、脂肪0.4g、碳水化合物3.8g、铁1.1mg、钙6mg、钾350mg。白玉菇含有人体难以消化的膳食纤维,对预防...
“微辣,咸鲜。”食材明细主料胡萝卜(适量)木耳(适量)小白菜(适量)调料蒜(适量)花椒(几粒)花生油(少许)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜木耳炒小白菜的做法步骤1、小白菜洗净切小段。2、胡萝卜用刮刀刮成薄薄...
“这道菜是快手菜,好吃又好看。适合小白和没有厨艺基础的人,简单有又颜值的菜。孩子上学也经常做这个道菜带饭,二次加热也很好吃。胡萝卜口感微甜,炒的时候别炒过度了,口感有些脆。夏季多吃清淡菜,这菜口感微甜又香醇,比肉好...
“胡萝卜和香菇都是非常有益的食材,非常适合我们经常食用。”食材明细主料胡萝卜(适量)香菇(适量)葱(适量)辅料蚝油(适量)色拉油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油香菇胡萝卜的做法步骤1、原料图2、胡萝卜削皮后切菱形...
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