有关豌豆玉米粥的精选大全
食材明细主料豌豆(适量)玉米(适量)白果(适量)糯米(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豌豆玉米粥的做法步骤1、豌豆、玉米、白果、糯米。2、糯米淘洗后放入锅中先煮20分钟。3、放入豌豆、玉米、白果继续煮至粘稠。4、早餐...
食材明细主料豌豆(适量)玉米粒(适量)辅料枸杞(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆炒玉米粒的做法步骤1、豌豆,玉米粒洗净备用。2、锅内热油,倒入豌豆煸炒一下,再倒入玉米粒同枸杞加盐一起翻炒,加入鸡精即...
食材明细主料豌豆(适量)玉米面(适量)鸡蛋(2个)辅料米椒(一个)调料盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆玉米面饼的做法步骤1、准备好食材(用了两个鸡蛋)。2、所有的食材一起放入一个碗中。3、...
“这个粽子包了好几天了,一直没有发,除了这一种,还包了另外一种,米妈这里不单单是馅料不同,包法也是不同的,米妈本来就是在学习,各种方法都尝试一下,很好的。‘地域不同,饮食习惯也有不同,跟大家学习并自己改良,呵呵。这个粽子米...
“米饭松软,豌豆玉米清甜,鸡蛋营养丰富,做早餐非常棒,搭配合理,让你一上午都精力充沛!”食材明细主料米饭(500g)辅料盐(适量)豌豆(50g)橄榄油(适量)鸡蛋(一个)玉米粒(50g)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豌豆玉米蛋炒饭的做法...
“午餐早餐来一份都不错,健康美味”食材明细主料米饭(一碗)玉米(适量)大海苔(一片)青菜(适量)辅料盐(2克)生抽(2克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海苔玉米豌豆粥的做法步骤1、准备一碗米饭倒入煮锅中,加入适量水烧开,煮2分钟,加入...
“简单清香,健康营养粥!”食材明细主料大米(80g)豌豆(两把)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豌豆大米粥的做法步骤1、自家种的豌豆。2、新鲜豌豆剥开,取粒,备用。3、大米淘洗干净,备用。4、将大米和豌豆一同...
“清香美味,健康营养粥。小米粥中蛋白质营养价值相对大米更丰富,且易消化,不会对胃部造成负担。平时可单独煮粥也可加入其它食物同煮。且小米粥内富含多种维生素,不仅有养胃健脾的作用,还有美容养颜的功效。豌豆开脾健胃,...
““很多人会疑惑,宝宝多大可以吃坚果?答案是:添加辅食后就可以。以前的观念是:坚果、蛋白、海鲜要1岁之后再添加,早添加会增加过敏几率。很多证明表示,这种理论早过时了,延迟添加不会减少过敏几率。不用担心说添加可能致敏,...
“买了新鲜的玉米,剥了粒准备做汤羹,翻了翻冰箱,和他搭配食材现在也就只有豌豆了,就用它们两个来做汤了,不加糖,不加蜂蜜,最后只用一些酸酸甜甜的果干来调味,非常健康营养的一款汤羹。”食材明细主料糯玉米粒(150g(生))豌豆粒(100g...
食材明细主料板栗(适量)玉米(适量)豌豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)板栗豌豆玉米糊的做法步骤1、豌豆、板栗、玉米粒。2、全部食材放入破壁机中,加水选择滋补糊程序。3、暖身热饮。...
食材明细主料糯米(适量)豌豆(适量)玉米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)香糯玉米豌豆粥的做法步骤1、成品图。2、适量玉米豌豆备用。3、适量糯米,洗干净。4、食材放入锅中。5、加入适量清水。6、按煮粥键...
“我比较喜欢吃海鲜,但是海鲜里面,我最喜欢的还是虾仁~~~鲜香味美好处理~~~无论是炒着吃,还是蒸着吃,或是做成虾仁馅儿,都很不错~~今天的虾仁同豌豆玉米一起炒,做法简单,大家不妨试试~~~”食材明细主料虾仁(300g)玉米(120g)豌豆(1...
“玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。不但维生素含量很高,还含有17种氨基酸,并且钙含量接近乳制品。豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨...
“豌豆的翠,玉米的黄,牛奶的白,揉合在一起成了淡淡的绿。这不就是春天的色彩,像枝头刚发的嫩芽,像柳絮刚吐出的芯蕊......”食材明细主料熟豌豆(适量)熟玉米(适量)辅料牛奶(一盒)清淡(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豌豆玉米奶昔...
食材明细主料豌豆(100g)玉米(100g)胡萝卜(50g)米饭(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)油(适量)葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豌豆玉米的做法步骤1、将豌豆,玉米,胡萝卜化成正常温度。2、锅中放入水,焯一小会儿。3、火腿肠切成丁。...
“简单快捷、清香扑鼻。”食材明细主料水果玉米(400g)辅料豌豆(50g)调料盐(适量)白糖(少许)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆炒玉米的做法步骤1、锅中加水烧开,放入豌豆和玉米粒。2、焯3分钟左右,捞出沥干水分。3、炒锅放...
食材明细主料豌豆(适量)甜玉米(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豌豆玉米糊的做法步骤1、甜玉米、豌豆。2、甜玉米和豌豆放入破壁机中,加适量水启动玉米汁程序。3、淡淡的绿色,香甜的滋味。...
“从毗邻北极与北大西洋水域的港口出发,来自加拿大的捕虾船在波涛汹涌的极北水域中全年无休地奋勇航行,以捕捞鲜活的野生北极虾。具备冷冻设施的大型现代化捕虾船,在极夜阳光照耀下的天然、冰冷、清澈、无污染的水域中,捕...
“这款豌豆玉米汁特别的美味好喝,而且营养,适合给1岁以上的宝宝喝,好吸收易消化,而且做法简单,用东菱破壁机10分钟就可以做好。老年人喝也是很养生的,因为用了破壁机,玉米汁特别的细滑,没有任何的渣粒,早晚一杯真的是胃肠舒服,...
食材明细主料肉末(20克)豌豆(30克)玉米(30克)胡萝卜(30克)辅料生抽(2克)食盐(3克)花生油(6克)鱼露(1克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉末豌豆玉米的做法步骤1、热油锅,把猪肉末倒入炒锅炒!2、猪肉末炒了九成熟了!3、把蒸熟的玉米豌...
“很家常的小菜,纯天然甜味的豌豆粒和玉米粒尤其适合小朋友,用来拌饭很好吃哦。”食材明细主料甜豌豆(适量)甜玉米(1个)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒豌豆玉米粒的做法步骤1、食材如图,甜豌豆适量,甜玉米一根...
食材明细主料高筋面粉(160克)低筋面粉(40克)牛奶(65克)玉米(一个)豌豆(150克)黄油(15克)绵白糖(10克)辅料盐(2克)酵母(2克)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)玉米豌豆披萨的做法步骤1、将所需材料提前准备好。2、将发酵好的面团,排气松弛...
“玉米和豌豆不论是颜色还是营养,都很搭!新鲜的玉米和豌豆都已经上市,周末买了打算提前保存。我实在不是个能搞懂这些作物下市时间的人,错过了,可就要等明年了。豌豆和玉米粒是我家常备的食材,炒饭,熬粥,用处很广。用新鲜的玉...
“为了让不爱喝稀饭的童鞋喝口美美的粥,麻麻也是各种尝试!今来一款:牛肉玉米豌豆粥,鲜咸美味,儿子喝了一大碗,开心!家常做法,供大家参考。”食材明细主料糯米(适量)牛肉(适量)玉米(适量)豌豆(适量)葱(适量)辅料盐(适量)水(适量)姜片(适量)料酒...
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