有关胡萝卜蒸蛋羹怎么做好吃的精选大全
“鸡蛋羹,从小就喜欢。口感嫩滑,味道鲜美的味道念念不忘。常吃鸡蛋羹,也要常吃常新。蒸鸡蛋羹时加上少许切的碎碎的胡萝卜,既增加鸡蛋羹的营养,口感也更加丰富。”食材明细主料鸡蛋(180g)胡萝卜(30g)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(...
“自从让我家宝贝儿进入幼儿园后,本领越来越多,心思也越来越多...还有就是现在的他什么都爱吃了。不像以前在保姆处很挑食。现在看他的转变我和LG有种欣慰感总是从心底油然而升。以前保姆看顾时,吃了才回家。现在的他除...
“细腻润滑非常好喝还营养。”食材明细主料胡萝卜(适量)银耳(适量)辅料黄冰糖(适量)调料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜银耳羹的做法步骤1、备好食材:黄冰糖,银耳需提前泡发,胡萝卜削皮切片。2、将所以有...
“冬吃萝卜夏吃姜,秋天我们要吃山药。山药又叫淮山,怀山,补中益气,营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品。加上富含维生素C和B族维生素的胡萝卜,做成好吃又营养的山药胡萝卜羹。”食材明细主料山药(适量)辅料胡萝卜(适...
食材明细主料鸡蛋(1只)胡萝卜(90克)肉末(140克)辅料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋胡萝卜蒸肉末的做法步骤1、食材:鸡蛋、胡萝卜(已清洗去皮)、肉末2、将已清洗好的胡萝卜用擦菜板擦碎。3、随后,合入肉末...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟非常嫩滑的虾仁,和维生素B、含铁量高的胡萝卜进行碰撞,想一想,就十分的美味可口。这时在将它们二者和小孩子、老人们都十分喜欢的蛋羹融为一体。不仅营...
食材明细主料玉米粒(适量)胡萝卜(1根)大米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米羹的做法步骤1、胡萝卜切小块,所有食材备用。2、倒破壁机里。3、启动米糊键30分钟。4、时间到。5、营养均衡的胡萝卜玉...
“河南人爱吃蒸菜,很多菜都可以拿来蒸着吃,我个人也是酷爱蒸菜,蒸的菜稍有少盐很健康,过年的时候也爱蒸上那么一两种,取蒸蒸日上的好彩头。冬天正是胡萝卜上市的季节,我们这里卖胡萝卜的都是大车拉着卖,带胡萝卜缨子,买的时候...
食材明细主料鸡蛋(4只)胡萝卜丝(15克)虾皮(10克)辅料香葱(适量)酱油(适量)清水(2勺)油(1勺)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮胡萝卜蒸鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋、胡萝卜丝、虾皮、香葱2、在盘子中加适量的酱油。3、加2...
“从小到大,一直都喜欢吃鸡蛋羹,那种软糯、顺滑的口感,它既保持了鸡蛋的丰富营养,又易消化的特点,是很多人喜欢的原因。无论是小孩还是老人、正值壮年的年青人,鸡蛋羹都是最好的营养餐哦,而且做法简单、快捷,十分钟就可以上桌...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个辅料香油:适量胡萝卜:适量盐:适量具体步骤1.准备两个鸡蛋2.胡萝卜去皮擦成丝,然后再切成小丁3.鸡蛋加盐打成蛋液,用筛网过滤一下末4.撒上胡萝...
“蒸菜,避免了油烟烹制,不但简单快捷,而且健康美味。蒸菜种类繁多,我蒸过的有槐花,榆钱,茼蒿,荆芥,香菜,芹菜叶,红薯叶,胡萝卜叶,土豆,白萝卜……简直太多了😂”食材明细主料胡萝卜(1根)辅料面粉(2勺)花生油(2勺)香油(适量)香葱(适量)红椒(适...
“早餐来一款:酸辣胡萝卜蛋羹,开启美好的一天!”食材明细主料鸡蛋(两个)辅料胡萝卜(适量)调料油泼辣子(适量)醋(适量)酱油(适量)盐(适量)酸辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸辣胡萝卜蛋羹的做法步骤1、两个鸡蛋磕入碗中。2、加入适量...
“胡萝卜鸡蛋羹:养肝明目、健脾、化痰止咳;鲜香可口,营养丰富.”食材明细主料鸡蛋(2个)胡萝卜(半根)辅料盐(0.5克)香油(数滴)温水(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜花蛋羹的做法步骤1、将鸡蛋敲破壳打入蒸碗内,加入盐,2...
“胡萝卜汁鸡蛋羹,香滑适口,营养更丰富功效与作用1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。3.明目胡萝卜含有大量...
“喜欢做面食,尤其喜欢那些五颜六色的面食,看着家人吃的津津有味,更是打心眼里高兴。在这炎热的夏天,做饭真是一件苦差事,可为了家人再怎么辛苦也是值得的,这其中的乐趣主要还是享受了那个制作美食的过程。”食材明细主料面...
“家里别人给了不少自己种的胡萝卜于是只能变着法子的多吃点。”食材明细主料鸡蛋(3个)鸡胸肉(2块)胡萝卜(一小根)木耳(适量)洋葱(适量)辅料五香粉(适量)蚝油(适量)味极鲜(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸胡萝卜木耳蛋卷的做...
“胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜是营养成分很高的食物,许多婴儿食品中都...
食材明细主料鸡蛋(两个)辅料胡萝卜(适量)调料蒸鱼豆豉(适量)温水(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋和胡萝卜备用。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、加入适量温水搅拌均匀。4、胡萝卜切碎放入碗中。...
“胡萝卜肉末蒸蛋做成这种花式很精致哦,荤素搭配,营养也很全面,宝妈们可以做做看啦”食材明细主料胡萝卜(两根)鸡蛋(1颗)辅料肉(200g)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜肉末蒸蛋的做法步骤1、把胡萝卜切片放沸水中煮熟,记...
“胡萝卜的适用人群一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。胡萝卜的禁忌人群脾胃虚寒者忌食。胡萝卜的功效与作用1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高,间接...
食材明细主料胡萝卜(适量)辅料鸡蛋(1个)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋羹的做法步骤1、准备胡萝卜鸡蛋。2、胡萝卜切块上锅蒸熟。3、胡萝卜放入料理机加适量温水打成泥。4、胡萝卜泥加入一个蛋黄。5、搅拌均...
“宝宝辅食,适合六个月以上的宝宝。”食材明细主料鸡蛋(1个)辅料胡萝卜(适量)黄瓜(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜黄瓜蛋羹的做法步骤1、准备好所有食材。2、胡萝卜和黄瓜去皮切块放入料理机加适量温水打成汁...
“用电饭煲蒸蛋其实很简单。煮饭的时候在蒸格上一块蒸,省时又省电,而且还不用计算时间,饭熟了鸡蛋也蒸的恰到好处,也很美味哦。”食材明细主料鸡蛋(2个)胡萝卜(半根)虾仁(适量)葱丝(少量)辅料食用油(1小勺)盐(适量)芝麻香油(一小勺)咸鲜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟胡萝卜花蛋羹不但好吃又营养,而且外观漂亮,相信家中小孩子都会被吸引。鸡蛋富含蛋白质,营养价值高,做成鸡蛋羹后,有点像果冻,口感非常的好,而且容易吞咽消化...
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