有关应对春天综合症——豉椒石锅娃娃菜的精选大全
“终于可以脱了厚厚的冬装迎接春天了,可是好象又受到了“春困秋乏夏打盹”困扰。春天人容易犯困,没精神,出现了“春天综合症”。春天综合症常常让人昏昏欲睡、烦躁不安、皮肤燥痒、情绪低落、灵感枯竭、激情不再~~~怎么办~~~吃...
“懒人版娃娃菜,白灼淋油即可。”食材明细主料娃娃菜(1颗)辅料辣椒(2个)蒜末(适量)葱(2根)调料酱油(2匙)蚝油(2匙)香油(几滴)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油淋娃娃菜的做法步骤1、一颗娃娃菜,蒜末、辣椒、葱。2、娃娃菜洗好,用刀...
食材明细主料娃娃菜(1棵)红椒(1个)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红椒炒娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜。2、红椒。3、将娃娃菜清洗一下,放在案板上切开,待用。4、将红椒去蒂去籽洗净捞出,放在案板上切...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料娃娃菜:1至2颗粉丝:一把(事先用水泡软)小红辣椒:2根(新鲜的)辅料豆豉:一勺大蒜:一头生抽:一小勺色拉油:2大勺白胡椒粉:1/4小勺蚝油:一勺具体步骤1.大蒜去皮切大块...
“宝宝不喜欢吃青菜?NO,那是你还没做这道菜,醋溜娃娃菜是一道易操作又非常营养健康的一道菜,快点叫上宝宝参与进来择择菜,为他/她做这道美食吧,让做菜都变成美好的亲子时光。”食材明细主料娃娃菜(适量)醋(3汤匙)辅料葱(2克)酱油(...
食材明细主料娃娃菜(1个半)五花肉(1块)辅料小米辣(适量)干红辣椒(5个)调料生抽(15ml)蚝油(2勺)白糖(3g)料酒(15ml)咸鲜(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)干锅娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜五花肉准备,木耳原先想往里放,但根据品相发现不放木耳...
食材明细主料娃娃菜(225克)豆豉鲮鱼(100克)调料盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆豉鲮鱼炒娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜、豆豉鲮鱼(已去鱼骨撕成小块)。2、将娃娃菜清洗清洗。3、放在案板上切开。4、起锅...
蔬菜在我们餐桌上面也是必不可少的食物,每天还是需要摄入适当的蔬菜,这样才能做到膳食均衡,才能保持我们身体的状态运转。那么你有吃过娃娃菜菜吗?吃娃娃菜有什么好处呢?大白菜与娃娃菜的对比有什么?下面为小伙伴们一一解答...
食材明细主料娃娃菜(1个)辅料酱油(适量)蒜(适量)姜(适量)蒜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜一片片掰开清洗干净2、水烧开,把菜放下去煮一两分钟3、取一个锅加油,把蒜泥加一点点的姜煽香,装起来备用...
“春节期间走亲访友,吃的难免过于油腻。这几天清清肠胃吃煮菜是最适合不过了。这道菜肴用娃娃菜和干贝烹饪而成的,用最简单的调味料,把食材原有的原汁原味发挥的淋漓致尽,味道非常鲜美!”食材明细主料娃娃菜(2棵)干贝(20克)辅...
食材明细主料娃娃菜(2颗)粉丝(一小把)辅料蒜瓣(5,6个)配料海鲜酱油(适量)糖(适量)醋(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉粉丝娃娃菜的做法步骤1、锅中放水,烧沸,放入洗好的娃娃菜。2、将焯好的娃娃菜,摆盘,控出多余的水。3、...
食材明细主料娃娃菜(两棵)辅料火腿(3片)大蒜(数瓣)盐(5克)高汤(小半碗)鸡精(3克)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)上汤娃娃菜的做法步骤1、火腿切丁,大蒜切末。2、娃娃菜一个切六瓣,用开水焯一下。3、准备小半碗高汤。4、蒜末爆香...
“咸鲜微辣的蒸娃娃菜,在家也能做出馆味儿~~”食材明细主料娃娃菜(1棵)绿豆粉丝(1小把)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料干豆豉(2汤匙)蚝油(1汤匙)蒸鱼豉油(2汤匙)糖(1茶匙)料酒(1汤匙)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豉汁蒸粉丝娃娃菜...
食材明细主料娃娃菜(二颗)辅料对虾干(八只)配料生油(适量)味精(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜焖对虾干的做法步骤1、娃娃菜洗净待用。2、将菜切成小段。3、对虾干洗净待用4、鍋里放一小勺油将娃娃菜,对虾干倒入...
食材明细主料娃娃菜(1棵)蒸鱼豉油(1大勺)辅料葱(适量)姜(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豉香娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净控水,手撕成小块。2、锅里注油烧热,爆香葱姜。3、下娃娃菜。4、大火翻炒,把娃娃菜炒...
“昨天用剁椒蒸了金针菇给女儿吃,女儿大赞好吃,所以今天接着做剁椒菜,因为家人不太能吃辣的,而这剁椒的口感不辣却又有味道,所以还是比较受欢迎的。这时候正是大白菜的季节,便宜好吃,所以是现在比较常吃的素菜,而这道蒸煮菜,正...
娃娃菜作为一种蔬菜,其营养价值虽然和大白菜差不多,但是价格却远高于大白菜,这得益于它看起来便鲜嫩可口的外型,那大家知道娃娃菜什么颜色好吗?应该怎样挑选呢?感兴趣的朋友们接着往下看吧!一、娃娃菜什么颜色好娃娃菜又...
娃娃菜长的和大白菜的包心很像,因此大家很容易弄混淆,娃娃菜要比市场上其他的叶子菜略贵,但是这还是阻挡不了大家对它的喜爱,那娃娃菜要放冰箱吗?娃娃菜应该如何挑选呢?一、娃娃菜要放冰箱吗凡是蔬菜,它的保质期都不会太长...
“昨天下午又下了中雪,下雪过后,第二天穿梭在路上看着上班族和学生们都穿了棉衣,再加上路边挂着冰凌的树枝,更显得寒冷几分。迎面而来的刺骨西北风穿透了围巾,穿透了手套,也穿透了棉衣,冻的人直打哆嗦。此时,养生保健也是茶余...
“酸辣开胃,超级下饭😍”食材明细主料泡椒(适量)小米椒(适量)娃娃菜(适量)调料花生油(适量)姜蒜(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜。2、纵切成丝。3、泡椒,小米椒,姜蒜...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料娃娃菜、:适量野山椒:适量豆豉酱:适量辅料具体步骤1.娃娃菜整颗放水里泡一下,洗净,甩掉水份。用刀把根部老皮削掉(不要把根部切掉切,否则娃娃菜会散开的)2.先...
“豆娃娃菜是一种袖珍型小株白菜,俗话说,“百菜不如白菜”。其富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。豆豉的醇厚和蒜泥的香,通过蒸的方式将醇鲜的...
“不多说了,上菜”食材明细主料五花肉(适量)娃娃菜(适量)辅料干红椒(适量)青蒜(适量)葱姜蒜(适量)橄榄油(适量)生抽(适量)红油豆瓣酱(适量)鸡精(适量)花椒(适量)豆豉(适量)胡椒粉(适量)白糖(适量)芝麻油(适量)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料娃娃菜(一袋(装的三个))米椒(适量)泡椒(中袋一袋)生姜(适量)辅料盐(2匙)白糖(一把)花椒(几粒)鸡精(1匙)白醋(1汤勺)冷水(一碗)味精(1匙)酸辣(口味)腌(工艺)一天(耗时)简单(难度)泡椒娃娃菜的做法步骤1、洗好所有的食材2、备好调料,泡椒水(米...
食材明细主料娃娃菜(1颗)辅料剁椒酱(1匙)花生油(适量)调料盐(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切块。2、炒锅放油烧热,放入剁椒酱炒出香辣味。3、放入娃娃菜,盐翻炒均匀。4、加入1勺热...
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