有关大拌的精选大全
“春日正是吃野菜的好季节。苦菊又名苦菜,味略苦,清热去火,与其它蔬菜同食,清新又爽口,是家庭宴客的首选哦。”食材明细主料紫甘蓝(2片)黄瓜(1根)小西红柿(3-4个)生菜(2片)油炸花生米(少许)彩椒(1/4个)苦菊(1棵)辅料芥末油(几滴)姜(3片)生抽(2...
“我们东北过年过节家里查不多都有这道菜,清爽解腻。大拌凉菜非常受欢迎的菜哈哈😄亲们你要是南方人不妨试试,我儿媳妇是上海人就可原吃这菜了。”食材明细主料大白菜(4坯)干豆腐(2片)粉条(适量)辅料醋(适量)白糖(少量)中辣(口味)拌...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟三文鱼大拌菜,这道菜其实很简单的,根本不要什么技巧,也不用在锅里蒸煮炒什么的,只需要把鱼片弄好,再拌着菜吃就可以了。这道菜其实是是日本那边流传过来的...
夏天的天气十分炎热,会降低我们的食欲,胃口不好。炒菜吃不下,炖菜不想吃的时候,吃麻麻不香的时候。那就不如吃点像大拌菜这样的凉菜。开胃又爽口,又简单方便的菜,营养更是均衡~在炎炎的夏日做一盘爽口的大拌菜可是首选哟~话...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟农家大拌菜是一个美味,香喷的食物,光听名字就知道它的制作材料和最基本的烹饪工艺,其实它做起来并不难,主要是你有没有欲望去做,这盘菜对人身体很好,很营养...
“这段时间,不知怎得,特别想吃凉拌的菠菜,正好有幸收到丘比商家的试用装,就用它们来一道清新爽口的凉拌菜吧!”食材明细主料菠菜(250克)粉丝(100克)辅料丘比大拌菜味的沙拉汁(25ML)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜粉丝沙拉...
食材明细主料木耳(适量)辅料胡萝卜(适量)洋葱(适量)葱花(适量)蒜末(适量)盐(适量)鸡精(适量)陈醋(适量)生抽(适量)辣椒油(适量)香油(适量)香菜(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌木耳大拌菜的做法步骤1、木耳提前泡发,下锅焯水。2、焯...
食材明细主料老相食软百叶(100g)辅料胡萝卜(30g)水发木耳(30g)黄瓜(50g)粉丝(10g)青椒(30g)洋葱(30g)调料调味料(适量)咸鲜(口味)廿分钟(耗时)普通(难度)东北大拌菜的做法步骤1、老相食软百叶切6厘米长,0.5厘米宽的条;粉丝泡发后切6厘米长的段...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料生菜:适量彩椒:适量紫甘蓝:适量尖椒:适量百合:适量辅料蒜末:适量味精:适量盐:适量白糖:适量生抽:适量香油:适量具体步骤1.生菜洗净,撕成小片;紫甘蓝洗净,撕小片;彩椒...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟今天这个菜可是减肥妹子们的福音啊,它既好吃又漂亮而且啊还不会长胖。晚上和姐妹们小聚的时候三文鱼大拌菜绝对是一道特别抢手的菜,它的做法不难,但营养...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料白萝卜:100胡萝卜:100青萝卜:100心里美:100辅料盐:5糖:10白醋:5鸡精:1香油:适量具体步骤1.准备好所有的食材。2.所有的萝卜去皮用花刀切条加盐腌制5分钟。3.用...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料海蜇皮:适量白菜:适量辅料蒜蓉:适量味精:适量盐:适量醋:适量具体步骤1.海蜇皮,用清水浸泡一下,这里有个让海蜇皮很脆的做法,就是开水里焯几秒,立刻过冷水,捞出晾...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟每次下班回到家,大家是不是都不太想要炒菜煮饭洗碗了呢?相信很多人的答案都是对的。但是怎么做才是最节约时间的呢?当然是将蔬菜和大米放在一起直接就烹...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将紫甘蓝洗净后切成细丝,樱桃西红柿切成小块,香菜切成约3厘米长的段;2.玉米粒掰下,放入沸水中,用中火焯烫3-5分钟,之后捞出立即放入凉水中过...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟朝鲜大拌菜是朝鲜的特色菜肴。想试一试异国风味的朋友又怕不会做,太麻烦,就可以先来做一做这个朝鲜大拌菜,因为它的制作方法非常简单。准备好黄瓜丝萝卜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟核桃大拌菜,这是一道非常有趣的菜式。这道核桃大拌菜,是采用核桃以及新鲜的蔬菜制作而成的,在手法上,并不是简单的炒作,而是拌菜。因为这道核桃大拌菜会比...
“这道菜清新爽口,关键无油,是降脂和减肥的绝佳选择”食材明细主料洋葱(半个)胡萝卜(1根)黄瓜(1根)水发木耳(60g)鸡蛋(2个)青椒(1个)红椒(1个)辅料大葱(1段)大蒜瓣(5粒)鸡精(适量)小米椒(1个)精盐(适量)香油(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟爽口大拌菜是由各种时令蔬菜混在一起,根据口味加上作料的一道餐前凉菜。口感酸爽,开胃,是很多家庭饭前必备小菜。爽口大拌菜的特点不仅在于爽脆口感,还有...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黄瓜:一根花生米:适量水萝卜:一根萝卜缨:一颗或是两颗都可以辅料大豆酱:两大勺精盐:适量白糖:少许白醋:少许白胡椒粉:少许味精:少许香油:少许具体步骤1.锅里放适...
“夏天来了做上一道大拌菜,漂亮又爽口哦!食材可以根据季节和自己的喜好来调整。”食材明细主料苦菊(100g)木耳(5朵)圣女果(5个)黄瓜(半条)紫甘蓝(2块)香菜(1颗)洋葱(2片)大蒜(2粒)红辣椒(2个)西兰花(20g)辅料植物油(5g)盐(2g)生抽(10g)香醋(10g)鲜贝...
“清新爽口的蔬菜。”食材明细主料圆生菜(少许)苦菊(少许)小西红柿(少许)辅料油醋汁(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清凉大拌菜的做法步骤1、苦菊和生菜反复洗净,加入少许盐再次浸泡清洗。2、西红柿洗净。3、蔬菜清洗...
“总是想让家人吃的更健康,健康的食材,健康的烹饪方法一样都不能少。做为家里的厨师,其实也是家人的健康管理师,需要用心面对每一餐每一个菜。今天这道菜是一个大拌菜,用了好多种食材,能满足家人的各种不同爱好,用少油少盐的...
“紫苏叶,一种带有紫色叶片、浓郁香气的草本植物。它在我国有着悠久的应用历史,自古人们就将其入药服用或是烹饪成各种美食,味道鲜香可口,深受青睐。紫苏叶具有清热解毒、抗肿瘤、止血、降血糖、抗过敏、治疗脾胃气滞等功...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:1棵洋葱:适量红椒:适量辅料鸡精:少许食盐:少许美极鲜味汁:少许凉拌醋:适量香油:少许白芝麻:1勺白糖:适量具体步骤1.生菜洗净,沥干水份,切碎,洋葱切丝,红椒...
大拌菜是我们生活中常见的一种素菜美食了,吃起来非常的清爽可口,而且特别适合减肥的人群食用,所以才会受到那么多人的喜爱哦,那么,美味的大拌菜里面的酸甜汁是什么调制的呢?接下来小编就要给大家介绍下大拌菜的酸甜汁是如何...
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