有关创意美食|黄金紫薯饼的精选大全
“创意美食|简单易学,5分钟学会一道美味。软糯的紫薯伴有淡淡的甜儿,虎皮饼的外表,不论是给宝宝当主食还是外带小点心都是可以的!”食材明细主料紫薯(200)面粉(400)鸡蛋(3-4个)辅料糖(适量)芝麻(适量)其他(口味)炸(工艺)一小时(耗时)普通(难...
“平时晚餐主食都是以五谷杂粮饭为主,即煮饭时在大米中混合其他杂粮米或红薯、紫薯、南瓜、红枣、山药等,这样煮出来的米饭不仅颜色丰富多彩,吃起来也更加健康,所以今天给大家分享一道黄金紫薯米饭。使用工具:臻米脱糖养生...
“今年月饼有一多半做的都是桃山月饼,另一半是广式月饼。两相比较之下,桃山月饼更容易操作,而且做出来的效果也更加出彩呢~材料:紫薯日式桃山皮150g,莲蓉馅150g,咸蛋黄6个”食材明细主料紫薯日式桃山皮(150g)辅料莲蓉馅(150g)咸...
“早上看见家里还剩下一个紫薯没吃完,放着坏掉了多浪费啊,想着做早餐吃好了,就做了这道紫薯蛋饼呢。紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其...
“【营养小提示】紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素能力是维生素C...
“紫薯、南瓜都富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,帮助我们清理肠道内滞留的积气和腐败物,排出体内的有毒和致癌的物质,保持大便畅通、改善消化道内环境,防止胃肠道疾病的发生。”食材明细主料南瓜(150g)紫薯(1个)辅料糯米粉(1杯)生姜...
“今天用紫薯粉创意一款花样面包,造型新颖、操作简单、柔软膨松、好吃看得见。”食材明细主料高筋面粉(310g)食用油(40g)白糖(40g)鸡蛋(1个)牛奶(160g)辅料酵母(4g)调料盐(1g)原味(口味)技巧(工艺)一小时(耗时)高级(难度)紫薯粉创意面包的做...
“黄金饼,响亮的名字背后一定有它特定的含义咯。不仅指外观上的金黄色,也代指了这款饼的营养和美味哦。给大家介绍一下它的做法吧,可以自己动手尝试看看呢,味道真的不错!”食材明细主料面粉(300g)辅料胡萝卜(200g)花生油(50ml)酵...
“最爱土豆,在欧洲被誉为“液体面包”是继水稻,小麦,玉米后被人们追捧的一种粮食,土豆在很多人心中是淀粉和增重的代名词,其实这是一个天大的误区,100g土豆里面含有的脂肪只有7%的脂肪,并且土豆含有大量对人体有益的淀粉,食用...
食材明细主料土豆(1个)辅料橄榄油(适量)海盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄金薯饼的做法步骤1、材料新鲜土豆一个2、土豆去皮刨丝加适量海盐拌匀,刨丝后不要水洗,保留淀粉,以利于煎制时成形,整个过程尽量时间短一点,...
“这次来个有馅的,新手哈”食材明细主料南瓜(适量)紫薯(一个)面粉(适量)糯米粉(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯黄金饼的做法步骤1、准备好紫薯,南瓜,面粉糯米粉(我用一半份量)2、洗浄切片这个蒸的快3、上...
““紫薯枸杞加白菜,小米加大米,放在砂锅中慢慢的煲,营养又美味,好看又好吃,最适合秋天的养生粥,减肥又润燥。””食材明细主料大米(80克)云硒黄金粥(70克)紫薯(1个)辅料枸杞(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯云...
“爱心黄金薯蓉饼”食材明细主料土豆(150g)猪肉(50g)辅料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)葱(适量)茶油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄金薯蓉饼的做法步骤1、将土豆下锅煮软,30分钟2、将煮软的土豆去皮,用塑料袋装起来,碾碎。3...
“明天就是中秋节啦,临时做一些月饼应明天中秋节享用,本次做了两种馅料,一个是紫薯蛋黄。另一个是香芋和提子馅料。本人觉得后者更为好吃!”食材明细主料普通面粉(200克)转化糖浆(150克)奶粉(10克)枧水(3克)辅料植物油(50克)甜味(口...
“紫红薯又叫黑红薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。近年来,紫红薯在国际、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔。紫红薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素...
“蜜薯黄金饼简单易做零失败,营养丰富,老幼皆宜。金黄的颜色非常的有食欲,软糯香甜,淋上千岛沙拉酱酸酸甜甜哒别有一番风味!”食材明细主料蜜薯(400克)千岛沙拉酱(适量)淀粉(20克)面粉(50克)辅料白糖(15克)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)...
“麦当劳有一款早餐叫脆薯饼,我一直都很爱吃。外表金黄酥脆,里面有沙沙的土豆泥,还有略带脆感的土豆丁。对于土豆控来说,简直是无法抵挡的诱惑啊。刚好最近买了很多土豆,再加上这道点心做工不算复杂,于是就在家山寨一番。没...
“将生鸡蛋开一个整齐的洞口,然后用这个蛋壳能做出多少创意美食呢?”食材明细主料蔬菜(500g)生鸡蛋(10个)火腿(200g)辅料白砂糖(20g)花生油(100g)生肉(500g)八角(50g)生抽(20g)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蛋壳创意美食的做法步骤1...
“创意紫薯玫瑰花造型美观,口感柔软膨松。”食材明细主料面粉(适量)紫薯(1个)酵母(适量)温水(适量)辅料白糖(1勺)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)创意紫薯玫瑰的做法步骤1、紫薯洗净蒸熟。2、捻成泥状。3、将紫薯泥、酵母、白...
“连着两天吃土豆,得换着花样才不会腻~~以前做过薯饼,不过都是煎或者油炸的多,最近天热也不想吃太油腻的东西,就换个方法,烤着吃,表面刷了一层鸡蛋液,金黄金黄的,还挺漂亮。虽然没有油炸的那么香,不过烤出来也是外脆内软。直接...
“创意紫薯苏子饼是由紫薯泥和面,以苏子为馅料、擀成花纹饼坯烙制而成。它具有天然花青素,不仅颜色诱人且具营养、口感柔软、馅料好香、颜值颇高。”食材明细主料面粉(适量)紫薯泥(适量)酵母(适量)温水(适量)食用油(适量)辅料白糖...
“紫薯和红薯一样,富含淀粉,有利于人体消化吸收,提供人体所需能量,甚至可以替代面食作为主食。紫薯虽然淀粉含量高,但脂肪和热量较少,可以算是一种低脂低热量的主食。对于减肥爱好者是一款非常不错的主食。紫薯可以蒸着吃煮...
“看到好多烘培达人跟着君之做了黄金枣泥卷,我也想做来着,正好家里有紫薯,于是做了这黄金紫薯卷。紫薯(学名:Ipomoeabatatas)又叫黑薯,英文名称PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还含有多糖、...
“这两天总算有空了,抽出时间动手做了次酥皮的月饼,这次用紫薯和红薯做的,刚开始的时候就做错了,紫薯该是煮的,我做成蒸的了,在和面的都混合不到一块,最后用筛子慢慢筛细的才算完事,再和水油面时又和的硬了,最擀的时候都破皮了...
食材明细主料中筋面粉(250g)枧水(3g)转化糖浆(175g)米糠油(65g)咸蛋黄(适量)肉松(适量)紫薯(适量)辅料蛋黄水(适量)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)蛋黄紫薯肉松月饼的做法步骤1、咸蛋黄用食用油浸泡一到两小时,这样可以去腥。2、浸...
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