有关番茄冬瓜蛋汤的家常做法的精选大全
“油少盐无糖,消暑利尿,营养美味,吃出健康来!”食材明细主料冬瓜(适量)番茄(适量)鸡蛋(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄冬瓜蛋汤的做法步骤1、番茄洗净切块。2、冬瓜去皮去瓤洗净切块。3、鸡...
“好热的天啊,很多人在大热天里没有胃口吃饭,但是不吃饭总不行吧,这时候就可以多做一些开胃的汤汤水水来调节一下胃口了。番茄大家都知道是好东西,还有防晒的作用,丝瓜是夏季的时令蔬菜,夏天不妨多吃点。这款番茄丝瓜鸡蛋汤...
“偶然听说,冬瓜炒西红柿能减肥,就一直吃到现在,不仅没什么效果,反倒是酸酸甜甜很下饭,尤其是对于爱泡汤的我😂😂😂”食材明细主料冬瓜(250克)西红柿(1个)辅料葱(1段)香菇(5个)糖(2勺)盐(1勺)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄冬瓜...
“用番茄来烧冬瓜,营养丰富,吃起来酸酸甜甜,清爽开胃,还能清热解暑,而且做起来非常简单。”食材明细主料冬瓜(半个)番茄(2个)辅料盐(少许)糖(适量)油(少许)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄冬瓜的做法步骤1、准备好材料,番茄2个,...
食材明细主料番茄(2个)冬瓜(适量)金针菇(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜切片。2、金针菇切段。3、西红柿去皮切丁。4、葱花姜米。5、锅里热油倒入一...
“冬瓜玉米番茄汤:因为冬瓜和玉米具有去脂去水肿作用,番茄含有丰富的番茄红素具有很好的抗癌防癌的作用,而且这种汤的做法简单,持续喝上一至两月,就能见效。”食材明细主料甜玉米(1根)冬瓜(200g)番茄(1个)辅料香菇(适量)配料姜大葱...
“放入番茄的排骨汤,味道特别的鲜美,全家都爱吃。”食材明细主料猪肋排(400g)番茄(300g)冬瓜(300g)辅料盐(适量)葱(适量)姜(适量)料酒(2勺)白醋(3---4滴)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)番茄冬瓜排骨汤的做法步骤1、准备食材2、冬瓜去...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料冬瓜:300番茄:300辅料鸡粉:适量油:适量盐:适量葱:适量具体步骤1.西红柿切块2.冬瓜切片3.锅中放油加入西红柿,盐,炒熟4.锅中加入水,放入炒好的西红柿,冬瓜5....
“大家都知道番茄是世界公认的10大健康食品之一,而最佳吸收番茄营养的方法就是要吃熟的番茄,那吃熟番茄的方法除了老套的西红柿炒鸡蛋以外还有什么更加新鲜的做法呢?juju今天就是要给大家分享这道美容营养而且低卡路里健...
“家常鲜美的低脂汤一定不能错哦!”食材明细主料番茄(一个)丝瓜(一根)辅料鸡蛋(两个)小葱(适量)调料盐(适量)水(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄丝瓜蛋汤的做法步骤1、丝瓜和鸡蛋备用。2、番茄切大块。3、小葱...
“蛋饺是典型的南方菜,制作简单,一次可以多做一些,放在冰箱冷冻,需要煮汤、做汤面、涮火锅都很方便,随时取用。冬瓜利尿解暑,很适合夏天食用,您也试试吧。”食材明细主料猪肉馅(250克)鸡蛋(4个)大葱(1段)姜末(适量)西红柿(1个)冬瓜(1段)...
食材明细主料冬瓜(适量)辅料番茄(2个)调料油(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒冬瓜的做法步骤1、成品图。2、制作方法:冬瓜适量,去皮去瓤备用。3、冬瓜改刀切片,备用。4、西红柿两个开水烫...
食材明细主料乌冬面(适量)番茄(适量)辅料鸡蛋(适量)金针菇(适量)姜丝(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋番茄乌冬汤面的做法步骤1、锅里注入适量清水放入姜丝煮沸。2、水开之后放入番茄煮片刻。3、将乌冬面加入一起煮...
食材明细主料番茄(1只)冬瓜(500g)毛豆(150g)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄毛豆烧冬瓜的做法步骤1、毛豆去壳洗净,番茄洗净切块,冬瓜去皮去籽洗净切片2、锅中放水放入毛豆煮熟备用3、起油锅加...
“肉丸嫩,冬瓜多汁,加了番茄一起煮,汤里就有了自然的酸味,喝上一碗,胃口大开。”食材明细主料冬瓜(400克)番茄(2个)肉馅(200克)辅料香菜(2棵)小葱(2根)姜(2片)蛋清(半个)调料盐(适量)油(适量)酸咸(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冬瓜番茄肉丸汤...
食材明细主料番茄(1只)冬瓜(500克)梅菜(20克)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄冬瓜梅菜汤的做法步骤1、所有食材。2、梅菜洗净,番茄洗净切块,冬瓜去皮去籽洗净切块。3、起油锅加热,放入番茄煸炒...
食材明细主料番茄(2个)黄瓜(1根)鸡蛋(1个)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)酸咸(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1、番茄洗净,在顶端用刀划十字,用沸水烫一下,过凉后剥皮;2、番茄切块,黄瓜洗净...
食材明细主料番茄(三个)鸡蛋(三个)辅料蒜头(少许)葱(少许)调料油(适量)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常番茄炒蛋的做法步骤1、准备:番茄,鸡蛋,蒜头,葱。2、番茄切滚刀切,备点蒜末,葱花。3、热锅放油,油温八成热时打入三个...
“冬瓜,清热解暑,护肾利尿,降脂减肥。”食材明细主料冬瓜(400克)番茄(300克)辅料油(适量)盐(适量)蒜头(少许)清淡(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜焖番茄的做法步骤1、冬瓜去皮切块。2、蒜头拍扁。3、锅烧热下油、蒜头炒香,再下冬...
食材明细主料丝瓜(100克)番茄(150克)鸡蛋(50克)辅料盐(少许)油(少许)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)丝瓜番茄蛋汤的做法步骤1、丝瓜、鸡蛋、番茄2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀,番茄洗净切块,丝瓜去皮洗净切块3、铁锅内放油...
食材明细主料丝瓜(两根)番茄(一个)鸡蛋(两个)辅料小葱(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)丝瓜番茄蛋花汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、丝瓜去皮切片备用。4...
食材明细主料冬瓜(295克)番茄(300克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)冬瓜番茄汤的做法步骤1、食材:冬瓜、番茄(已清洗)2、将冬瓜去皮去籽、清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、将已清洗好的番茄放在案...
食材明细主料番茄(一个)辅料黄瓜(一小段)鸡蛋(一个)配料盐(一小勺)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄黄瓜蛋汤的做法步骤1、制作所需材料。2、将番茄,黄瓜切片。3、鸡蛋打入碗内,调散。4、锅烧热,加油,将番茄炒一下。...
“北方的冬天,对抗严寒是一场永远不会消失的战争,寒风凛冽中,最渴望回到家中有一碗热腾腾的汤来暖暖我们的胃和心。相信当你把这碗汤送到家人的面前,融化的不仅是外面的寒冷,还有彼此最真挚的心。”食材明细主料冬瓜(500g)西...
食材明细主料鲫鱼(两条)番茄(一个)辅料姜(少量)葱(少量)蒜(少量)调料油(适量)盐(适量)花椒面(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常鲫鱼番茄汤的做法步骤1、准备两条鲫鱼,去除鱼的鳞片和内脏,清洗干净,西红柿洗好...
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