有关小炒水果藕的做法的精选大全
食材明细主料水果藕(100g)红菜椒(50g)青椒(50g)芹菜(20g)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)大蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小炒水果藕的做法步骤1、水果藕打皮,洗净后切薄片。2、水果藕片焯水后,用清水冲泡后捞出备用。3、炒...
“这段时间忙着开淘宝店,好多天没有自己做饭了,今天炒了藕,蛮好吃的,自己之前炒的藕都变黑了,这次的有了小窍门没有变黑,蛮开心的”食材明细主料藕(一个)辅料青红椒(各一个)小米椒(7个)葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)白醋(适量)味精(适量)中...
“很多人知道小米粥很有营养,防治消化不良,防止泛胃的功效,具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者,都有帮助。花花换种吃法,小米裹上鸡蛋,炒至颗粒分明...
“秋季莲藕是一款不错的食材,藕有生津清热,滋阴养胃,健脾益气之功效。”食材明细主料藕(适量)植物油(适量)辅料姜丝(少许)酱油(少许)盐(适量)香油(适量)醋(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小炒藕片的做法步骤1、藕去皮切片,用清...
食材明细主料藕粉(1袋)辅料黄瓜(半根)西红柿(1/4个)火龙果(1/4个)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莲藕水果羹的做法步骤1、准备黄瓜、火龙果、西红柿。2、将食材切成丁。3、藕粉倒入碗中加凉白开调匀。4、再加开水调匀至...
“清理冰箱存货,利用现有食材炒制,不过爽脆清口也蛮好吃滴”食材明细主料莲藕(适量)胡萝卜(适量)芥菜梗(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)藕丁小炒的做法步骤1、莲藕去皮洗净2、...
“藕粉其主要原料就是莲藕是一种传统的滋补品,有着清火热,凉血解毒通便的作用,配上时令水果味道更好”食材明细主料藕粉(30g)水(300g)辅料苹果(30g)火龙果(30g)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜水果藕粉羹的做法步骤1、食材备...
“藕粉是街头的一道大众小吃。在我们这里,卖藕粉的会有一个大铜壶,在藕粉中加入芝麻花生,和各种果脯,一杯香甜滑爽的藕粉让你吃的满足又舒服。尤其是在秋冬季节,喝上一碗特热呼呼香甜腻滑的藕粉,是多么惬意的一件事情。自己...
“藕条脆香。”食材明细主料藕(适量)五花肉(一块)辅料葱姜(适量)蒜籽(适量)调料色拉油(适量)料酒(适量)生抽(适量)豆瓣酱(适量)陈醋(适量)麻油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)小炒藕条的做法步骤1、藕切成条,五花肉切成薄片,生姜蒜...
食材明细主料泡藕带(一包)青椒(1个)红椒(1个)辅料盐(1克)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒藕尖的做法步骤1、原料如图。2、泡藕带有很多的汁水,这个汁水可以做其它用,可以烧汤也可以做泡椒凤爪的补充汁水,当然,也可...
“很可口,也是较健康美食~做法特简单,辅料多了那么一点点而已但是会很美味~老少皆宜哦😋”食材明细主料藕粉(1至2包)辅料香蕉(适量)苹果(适量)葡萄干(适量)芝麻(适量)桂花(适量)杨梅干(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香糯藕粉...
“秋天容易起肺火。清肺火就要吃属金的白色食物。莲藕最合适了。粉藕煲汤,脆藕就要炒来吃。”食材明细主料莲藕(500g)辅料葱(适量)蒜(半头)干辣椒(适量)花椒(一小把)调料蚝油(3勺)鸡粉(2匙)盐(适量)原味(口味)未知(难度)小炒脆藕片的做法步...
“家常菜总是让人百吃不厌,最大好处就是可以依照自家喜好,把食物搭配一起烹饪,不但能均衡营养,而且味道鲜美,超级的下饭。莲藕是最为常见的依照食材,秋食莲藕对身体大有好处,莲藕小炒,好吃不胖”食材明细主料莲藕(150克)青椒(80...
“这道菜的产生纯属偶然,前一天吃火锅剩了藕片和生菜,炒饭用的胡萝卜剩半个,扔掉可惜就炒一盘清新小炒肉,菜里的鸡蛋是自己煮完放里的😁”食材明细主料猪里脊肉(少许)藕片(适量)胡萝卜(适量)生菜(半颗)大葱(少许)辅料蚝油(一勺)一品鲜...
“国庆小长假本来就不准备外出,于是闲在家里给孩子们做我儿时最爱的家乡美点吃,今天玩转的是水里羹。回想儿时为了贪这一口好吃的,还会跟家姐坐着公交车到城里面去吃。我们乡下不是没有,但是就是觉得城里步行街口的那一碗...
“莲藕:清热生津,凉血散淤,补益脾肾。”食材明细主料九孔藕(一段)红椒(半只)绿椒(半只)里脊肉(适量)辅料生抽(适量)菜籽油(适量)生姜丝(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小炒藕片的做法步骤1、食材准备2、调料准备3、菜籽油准备...
食材明细主料青椒(1个)葱(1块)干辣椒(4只)辅料油(适量)醋(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒莲藕的做法步骤1、藕片切成片,先放在水中,防止变黑2、青椒切丝,葱切末,干辣椒切断3、油热放入花椒葱干辣...
食材明细主料藕粉(2包)糯米粉(适量)苹果(1个)桔子(4个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)冰糖水果藕圆的做法步骤1、食材:藕粉。2、糯米粉。3、苹果、桔子。4、冰糖。5、将藕粉拆开包装倒入大碗中,加入一些热水调匀...
食材明细主料水果藕(150g)梨(2个)辅料白糖(50g)柠檬汁(30ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水果藕拌梨丝的做法步骤1、准备好所有的食材。2、水果藕去皮切丝清水浸泡,梨去皮切丝。3、水果藕丝开水煮上2分钟过凉沥干水分。4...
“这个是用很幸运的得到的“水果朗姆酒”的试用品做的。用水果朗姆酒泡茶,非常好喝!可以说,超出了我的想象~~~用水果朗姆酒做的这道菜,不仅仅漂亮,还非常适合炎热的夏天吃。”食材明细主料藕(350克)辅料水果朗姆酒(适量)蜂蜜(适...
“水芹即芹菜,南方的芹菜叫水芹,北方的芹菜称作旱芹。芹菜的营养价值很高。100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和...
“菱藕小炒就是快手菜。简约不简单,清淡营养。菱角可以补脾健胃,强健体魄,健力益气,减肥塑身,菱角中热量不多,基本上不含有什么脂肪,有减肥健美作用。藕的营养价值和药用价值都非常高的,且口感甜脆,入口爽滑,是一种不可多得的瘦...
“藕带,又名藕桩子,是最嫩的藕,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱者上好的食品和滋补佳珍。”食材明细主料藕带(400g)青椒(1个)红椒(1个)肉丝(100g)辅料生抽(1勺)盐(1.5勺)白醋(1.5勺)白糖(1勺)蚝油(1勺)...
“水果藕表皮白亮,入口无渣,脆如梨,鲜藕既可生食,生吃如水果,微甜,清脆可口,凉拌炒食煲汤均可,品质较佳。”食材明细主料水果藕(500g)糯米(200g)辅料红糖(适量)老冰糖(适量)小苏打(适量)甜味(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蜜汁水果藕的做...
“脆嫩爽口,香甜浓郁的小炒藕丁,非常下饭哦😊。”食材明细主料藕(1节)青辣椒(1个)干辣椒(3个)辅料植物油(10g)盐(5g)生抽(1勺)蒸鱼豉油(少许)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)小炒藕丁的做法步骤1、下饭菜。2、食材准备好。3、藕切小...
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