有关红薯饭东北地瓜大米饭的家常做法的精选大全
“作为最普遍的粗粮,红薯(俺们东北习惯叫地瓜),红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。地瓜既能养胃,又是许多人爱吃的食物,也...
食材明细主料大米(适量)土豆(适量)茄子(适量)鸡蛋(适量)辅料酱(适量)调料酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)东北大饭包的做法步骤1、茄子土豆蒸熟。2、炸点花生米。3、炒葱油辣椒。4、炒个鸡蛋酱。5、开始拌,喜欢啥放啥。6...
“平时做米饭都放二个枣,说是常吃枣好,还有家里两个人,所以放两个吃饭的时候顺便吃了。”食材明细主料大米(适量)地瓜(适量)辅料红枣(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)地瓜红枣饭的做法步骤1、选甜地瓜一根,切成小块,要块...
“东北的包饭,看看是不是很有食欲啊,就连不爱吃菜的孩子也能吃下去,还很喜欢呢,它的做法简单,菜饭都有,食材也简单,普通的菜市场就能买到,做起来老省事儿了,吃起来也是满满的满足呢。”食材明细主料土豆(2个)青椒(1个)红椒(1个)白菜(1...
食材明细主料大米(适量)辅料紫薯(适量)配料水(适量)清淡(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯大米饭的做法步骤1、紫薯洗净削皮2、大米淘洗干净入锅3、紫薯切丁4、切丁的紫薯放入锅内,焖制5、出锅...
食材明细主料大米(适量)糙米(适量)红薯(2个)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯糙米饭的做法步骤1、所需食材:大米、糙米、红薯。2、大米一缸半,糙米半缸。3、淘洗干净,水量和平时煮饭一样。4、红薯去皮切滚刀块。5、放入电...
食材明细主料大米(2000g)辅料北瓜(300g)配料水(适量)甜味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)北瓜大米饭的做法步骤1、北瓜削皮切块2、大米淘洗干净3、北瓜倒入锅中4、放入适量水,电压力锅启动5、焖好的北瓜大米饭6、盛碗...
“今天尝试用这“巧釜脱糖电饭煲”来煮米饭,平时我喜欢煮米饭会加入点粗粮,就如玉米、红薯、小米等,让普通的白米饭更为健康。如果你想减肥、或者父母血糖过高、或者你追求更健康的饮食,这款脱糖电饭煲就很实用。这“巧釜...
“红枣的特点是维生素含量特别高,素有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳、补血的功效。黑米,素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉,和大枣一样,都是补血佳品,红枣黑米同煮,营养非常的丰富。”食材明细主料大米(150克)红...
“冬天就馋这饭,连吃几天都不腻,常吃健脾胃、强肾阳还减肥。”食材明细主料大米(300g)辅料红薯(1个)甜味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红薯米饭的做法步骤1、准备食材,红薯去皮洗净,这边的红薯都是这种颜色的,特别甜。2、洗净...
“这款拉皮是哈尔滨人家家常做法,只是拉皮和黄瓜,简单爽口”食材明细主料拉皮(适量)黄瓜(适量)辅料蒜末(适量)盐(适量)芝麻花生酱(适量)糖(适量)醋(适量)生抽(适量)味精(适量)辣椒油(适量)咸鲜(口味)十分钟(耗时)简单(难度)家常东北大拉皮的做法步...
“之前把糯米饭做成果味饭团子,我家小朋友没吃够,今天换个花样吃早餐,还是那个糯米饭团子。红薯泥加点糯米粉或者玉米淀粉揉成面团,两样都没有加点面粉也一样,用红薯面团包上糯米饭团子,米饭华丽丽的变身红薯饼,平底锅一烙,简...
食材明细主料米饭(适量)辅料鸡蛋(两个)火腿(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)东北家常炒饭的做法步骤1、黄瓜葱花鸡蛋火腿胡萝卜这样切备用2、锅烧热放入油,加热放入鸡蛋,熟了后放入胡萝卜火...
食材明细主料米饭(适量)豆角(250g)茄子(2个)土豆(1个)倭瓜(半个)辅料五花肉(适量)葱(适量)香菜(适量)青椒(适量)调料油(适量)盐(适量)豆瓣酱(适量)酱油(适量)十三香(适量)葱香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)东北炖菜大饭包的做法步骤1、豆角茄子去...
食材明细主料大米(适量)辅料紫薯(适量)红薯(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯紫薯蒸米饭的做法步骤1、主要原料。2、紫薯洗净去皮切小块。3、红薯洗净去皮切小块。4、大米淘洗干净,放入电高压锅里,加适量水(和平时蒸...
“红薯啊,它的营养价值特别的高。美容养颜。经常吃可以排除体内的毒素。而且甜甜的,面面的,味道也特别好。其实我们每天只需要中午在蒸干饭的时候放上一些一些红薯方法非常的简单,一道简单家常实用的饭”食材明细主料白米...
“关于地瓜的营养价值,想必各位应该都有耳闻吧?首先地瓜的热量很低,想要保持身材的朋友可以多吃啊”食材明细主料大米(适量)地瓜(适量)辅料水(适量)甜味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)地瓜饭的做法步骤1、煮饭前30分钟先将米...
“炒饭很家常,从小吃到大,孩子们更喜欢吃。小时候,加个蛋就很欣喜,现在炒饭里要加香肠和蔬菜才行。”食材明细主料剩米饭(1碗)鸡蛋(2个)辅料香肠(一块)胡萝卜(一块)葱(2g)花椒粉(半勺)生抽(适量)鸡精(1勺)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(...
食材明细主料红薯(两个)大米(两斤)辅料水(适量)甜香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红薯饭的做法步骤1、红薯洗净2、去皮再清洗一遍3、红薯切小块4、大米淘洗干净5、大米和红薯倒入电饭锅内胆,加入适量水选择煮饭键6、煮好后闷...
“东北人爱吃米饭,很少吃面食,但顿顿白米饭确实有些单调!正好前几天买了几穗速冻粘玉米(没办法,哈尔滨这里这个季节只有速冻玉米了!),晚上做一顿东北农村常见的玉米饭吧!好吃又营养!其实玉米饭做法非常简单,和正常焖饭的方法差不...
“很久没有吃“红豆饭”了,虽然喜欢,但是相对来说还是麻烦一点。其实“红豆饭”只要把红豆煮好就可以,一次可以多煮点,冷冻保存,方便以后再用。为了健康,五谷杂粮还是搭配着吃为好。”食材明细主料大米(300克)辅料红豆(适量)原...
食材明细主料米饭(适量)南瓜丝(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)咖喱(适量)辣椒丁(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)北瓜丝炒米饭的做法步骤1、备嫩北瓜,米饭。2、北瓜切丝,3、热锅热油放进北瓜丝炒匀,4、放点盐入味,5、将北...
“土豆酱打饭包,是东北的一个特实惠的连饭带菜的快餐,大受老少的欢迎。在我们这里的大街小巷,总会有打饭包的小摊,一张大白菜,里面包上米饭、葱、香菜、生菜、土豆酱、辣椒油、活在一起的内料,保准你吃得香香饱饱。我小的时...
“粗粮的营养价值虽然高,口感上却很难被人们接受,特别是小朋友们,他们会觉得粗粮嚼起来比较粗糙,大人也会认为孩子吃了不好消化,就只给孩子吃精米白面,久而久之,孩子们中间肥胖的比例就越来越高,要想解决这个问题,其实也很简单...
食材明细主料大米(适量)白地瓜(适量)辅料水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸白地瓜米饭的做法步骤1、大米洗净泡两个小时2、泡好的大米3、地瓜去皮洗净切小块放在大米上面4、上锅蒸二十分钟5、出锅了6、开吃...
热门标签
-
猪膀营养汤怎么做好吃
圣诞小姜饼的做法
黑芝麻土司面包机版
肉末豆腐蒸鸡蛋的做法步骤
宝宝的小资点心—紫薯茶巾绞
小米糯米原味粥
香干炒粉条
癞瓜米糊的做法步骤
咸肉河蚌豆腐煲的做法
鱿鱼鸭汤的家常做法
咸肉炒蒜苔的做法步骤
酱香黄瓜肉片的做法
酒香花蛤的做法步骤
菜心蒸牛肉怎么做好吃
焗土豆的做法
片鸡
鱼籽豆腐
腊味蒸芋丝怎么做
省油版鱼香茄子的做法步骤
经典一口香热狗的做法
小黄鱼炖大白菜怎么做
鲜蘑炒青椒
葡萄干芝麻戚风蛋糕的最正宗做法
【夏日小凉菜】爽口紫甘蓝
全素咖喱饭的家常做法
落水拐的做法
泥大
花生莲子豆浆怎么做
干香花菜的最正宗做法
糖霜卡通饼干怎么做好吃
咸肉香粽的做法步骤
芹菜炒萝卜丝的家常做法
凉拌海蛰秋葵怎么做好吃
小炒包菜丝的做法步骤
红枣花生煲凤爪的家常做法
三鲜面的做法