有关开味藕丝的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料藕:适量辅料青椒:适量红椒:适量干椒粉:适量鸡精:适量蒜青:适量蒜白:适量盐:适量油:适量陈醋:适量具体步骤1.藕去皮切丝,用流水冲净淀粉,泡在清水中,防止变色(这里的...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料藕:适量辅料青椒:适量红椒:适量蒜青:适量蒜白:适量油:适量陈醋:适量干椒粉:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.藕去皮切丝,用流水冲净淀粉,泡在清水中,防止变色(这里的...
“今天给筒子们再介绍一款好吃易做的家常菜吧,我把它归类到香煎蔬菜饼系列了,以后这个系列队伍会不断壮大哦!今天原料以莲藕为主,吃烦了炒藕、炸耦合的筒子们可以做来吃吃哈”食材明细主料莲藕(1节)鸡蛋(2个)面粉(30g)辅料盐(适...
“简单易做,爽脆开胃菜”食材明细主料藕(一节)辅料香醋(适量)盐(适量)食用油(适量)花椒(十粒)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋溜藕丝的做法步骤1、新鲜莲藕一节,洗净切细丝,放入清水中,防止变黑。2、热锅凉油,放入花椒炸出香味,捞...
“山西老家过年的时候有一道菜叫小炒,就是藕丝炒肉丝,今天我只炒藕丝不放肉,来个素炒,一样的好吃哒哒😜”食材明细主料莲藕(两根)粉丝(适量)辅料葱(适量)姜(适量)大蒜(适量)花生油(适量)盐(适量)米醋(适量)五香粉(适量)鸡精(适量)香油(适量)生抽...
“秋天是莲藕大量上市的季节,嫩白清脆的莲藕是当季最好的食材。莲藕吃起来口感爽脆清甜,家人很喜欢吃。我们家吃莲藕基本上不是切片凉拌、炒食或者炸藕夹,就是切块炖汤。今天换个切法,把莲藕切成藕丝凉拌一下。切藕丝是有...
食材明细主料莲藕(适量)辅料小芹菜(适量)葱段(适量)白芝麻(适量)调料盐(适量)花椒粉(适量)淀粉(适量)鸡蛋清(适量)鸡精(适量)干辣椒(适量)花椒粒(适量)麻辣(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香辣藕丝的做法步骤1、莲藕切丝用盐腌制一下。2、洗3...
“简单又快手的一道家常菜。”食材明细主料藕丝(250g)猪肉(60g)老抽(半小勺)料酒(1小勺)辅料葱(适量)姜(1片)蒜(2瓣)小米辣(2个)紫林白醋(1大勺)盐(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)藕丝炒肉的做法步骤1、250克的藕切丝,泡水或流水冲...
食材明细主料藕(2节)辅料干辣椒(6个)配料姜(2片)花椒(10颗)盐(半小勺)鸡精(半小勺)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒藕丝的做法步骤1、藕切丝,泡清水中去淀粉。2、藕洗去淀粉,沥干水分备用。3、姜切丝,辣椒用剪刀剪成丝。4、热...
食材明细主料莲藕(一段)葱(适量)辅料高汤(一碗)调料油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒藕丝的做法步骤1、准备好食材。2、藕去皮,切成薄片(尽量切薄哦)。3、切成细丝。4、葱切成小葱花。5、起锅烧油,加入高汤。6、倒入藕...
“大鱼大肉的除夕饭桌上必不可少的解油解酒开胃爽口菜”食材明细主料花菜(100克)莲藕(一节)韭菜(50克)老姜(少许)大蒜(两瓣)辅料调味盐(适量)芝麻油(一勺)花椒油(半勺)葵花油(一勺)花椒面(少许)五香粉(少许)蔬之鲜(少许)味精(少许)白糖(少许)生抽(...
“一道好吃的下饭菜。”食材明细主料藕(280克)肉丝(100克)辅料蚝油(8克)酱油(少许)葱(少许)姜(少许)蒜(少许)米醋(少许)盐(少许)鸡精(适量)十三香(少许)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)藕丝炒肉丝的做法步骤1、藕先用清水冲洗,把外面...
“营养价值1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及...
“藕,脆嫩嫩的,而且有清热的功能。炒拌炖煮,样样全能。虽然藕是南方的特产,但是在北方也有少量的种植。特别是秋冬季节,藕在市场上能大量见到。今天我就来道炒藕丝。你一定会纳闷,这藕里面都是洞洞,怎么能切成细丝呢?跟着我来...
“最近感觉有些些累,不仅是因为公公的突然离世,也不仅是因为来回奔波于老家和西安之间,更似乎不仅仅因为种种种种生活的琐碎。反正是感觉到心力交瘁,有丝丝hold不住的颓然无助……于是,心情一下子跌到了谷底,感觉疲惫不堪,不...
“莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。中医认为,藕是一款冬令进补的保健食品,既可食用,又可药用生食能凉血散淤熟食能补心益肾,可以补五脏之虚...
“现在吃藕正当时,可以凉拌,炖汤,做丸子,藕粉,还可以炒酸辣藕丝,快手又开胃,快来试试吧。”食材明细主料藕(1节)辅料干辣椒(2个)蒜瓣(2个)姜片(2片)调料味达美清香米醋(少许)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣藕丝的做法步骤1、食...
食材明细主料白莲藕(适量)辅料木耳(适量)肉丝(适量)配料葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)藕丝木耳的做法步骤1、白莲藕去皮洗净切丝、放入清水中侵泡去掉表面的淀粉。2、木耳、肉丝、调料........3、炒锅放底...
“秋天藕当季,七孔藕煲汤粉糯,九孔藕炒食、煎饼,凉拌脆甜爽口。”食材明细主料藕(1节)鸡蛋(1个)面粉(80g)辅料油(20g)盐(3g)番茄沙司(10g)酸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)三味藕丝蛋饼的做法步骤1、把藕,用刨刀,去皮2、去皮的藕,清洗...
“莲藕真是个好东西呀,炒着吃、拌着吃、炖着吃、用来蒸咂肉都是极好的,可切片、切丝、切条、切块,口感可脆可面,我女儿喜欢得紧,特别是炖排骨、做干锅,简直无法抗拒。”食材明细主料莲藕(一节)二荆条(2根)辅料花椒(少许)花生油(20g...
“藕丝的藕质粘滑,入口香脆,但要求刀工精细,每天都在学习中。”食材明细主料藕(一段)小葱(适量)辅料高汤(一大碗)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)藕丝的做法步骤1、准备好食材。2、藕切成薄薄的片,尽量薄哦。...
“清新爽口的小菜,春节餐桌上不可少的一味”食材明细主料生菜(适量)莲藕(一节)木耳(少许)葱(一根)青蒜(一根)辅料盐(少许)醋(少许)生抽(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)生菜藕丝的做法步骤1、准备原料2、生菜清洗干净,在清水里加...
食材明细主料莲藕(适量)辅料姜(适量)米醋(适量)食盐(适量)鸡精(适量)酸咸(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)姜丝拌藕片的做法步骤1、姜片。2、切丝。3、放大碗里,放食盐和鸡精。4、放米醋,搅拌至食盐和鸡精融化。5、莲藕去皮。6、切片...
食材明细主料藕(适量)辅料番茄酱(适量)蒜片(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄藕丝的做法步骤1、将藕切片,后切丝。2、用热水焯两分钟,后放在凉水里备用。3、炒锅里放少许油,待油热后,放蒜片。4、放入番茄酱,翻炒。5、...
“冬季是吃藕的季节,这是一道比较清淡的菜。”食材明细主料藕(适量)辅料藕水(适量)配料盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)烩藕丝的做法步骤1、1.把藕斜切成大片,再切成丝,加点水泡着,水不要太多2、2.锅内倒油,放...
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