有关鹌鹑蛋娃娃菜肉骨汤的做法步骤的精选大全
食材明细主料肉骨(400克)鹌鹑蛋(11只)娃娃菜(275克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鹌鹑蛋娃娃菜肉骨汤的做法步骤1、食材:肉骨(已清洗焯水)、鹌鹑蛋(已煮熟剥壳)、娃娃菜2、将娃娃菜清洗一下。3、对折开。4...
“乌冬面搭配娃娃菜来煮,还搭上老公买的盐焗鹌鹑蛋,我的午餐就成了。。。”食材明细主料娃娃菜(135克)乌冬面(200克)盐焗鹌鹑蛋(45克)辅料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鹌鹑蛋娃娃菜乌冬面的做法步骤1、食...
食材明细主料鸡蛋(2个)娃娃菜(一颗)粉丝(适量)金针菇(适量)辅料葱(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋娃娃菜粉丝汤的做法步骤1、粉丝提前泡发好。2、娃娃菜洗净撕小块。3、金针菇洗净。4、...
“荷包蛋娃娃菜汤---清淡,食材易取,快捷”食材明细主料鸡蛋(适量)娃娃菜(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)荷包蛋娃娃菜汤的做法步骤1、鸡蛋磕碗里待用,娃娃菜洗净切好。2、锅里放少许油,把鸡蛋煎成荷包蛋盛...
食材明细主料青菜(155克)鹌鹑蛋(240克)肉骨(675克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)青菜鹌鹑蛋肉骨汤的做法步骤1、食材:青菜、鹌鹑蛋(已煮熟)、肉骨(已焯水)2、将青菜洗净,捞出待用。3、将已煮熟的鹌...
“拆骨肉其实就是什么炖的肘子啊,猪头肉啊从骨头上拆下来的肉,我是这么理解的哈哈之前没吃完还有点蒜肠什么的,就冻起来了,这次跟娃娃菜一起炖,炒鸡好吃,跟上汤娃娃菜似的😂”食材明细主料娃娃菜(3棵)拆骨肉(500g)葱(适量)辅料食...
“娃娃菜是种“超小白菜”,但它的钾含量却比白菜高很多。据测定,每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾,而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素,经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的...
食材明细主料娃娃菜(340克)排骨(355克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)娃娃菜排骨汤的做法步骤1、食材:娃娃菜、排骨(已焯水)2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、随后,将已...
食材明细主料排骨(500g)娃娃菜(一颗)辅料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)葱(两棵)小米辣(三根)姜(适量)香菜(两棵)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)排骨娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净2、各种配货准备好3、排骨洗净,加入盐,蚝油,生抽...
食材明细主料娃娃菜(1颗)皮蛋(1个)水豆腐(200g)辅料香菜(1把)调料胡椒粉(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)上汤皮蛋娃娃菜汤的做法步骤1、娃娃菜洗净切成长条备用,用鸡汤把它煮软。2、把皮蛋切成小块。3、加入皮蛋和...
食材明细主料娃娃菜(295克)鹌鹑蛋(150克)辅料咖喱块(1块)盐(适量)生抽(适量)咖喱(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咖喱鹌鹑蛋娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜、已剥壳的鹌鹑蛋、咖喱块2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、...
“做别的菜剩下的材料,拼一拼做出美味的午餐”食材明细主料杏鲍菇(1个)娃娃菜(1个)辅料皮蛋(2个)咸鸭蛋(2个)红辣椒(1个)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)微辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菌蛋娃娃菜皮蛋汤的做法步骤1、准备好所有的食材...
食材明细主料鸡蛋(2只)娃娃菜(1棵)调料猪骨浓汤宝(1盒)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上汤鸡蛋娃娃菜的做法步骤1、食材:鸡蛋、娃娃菜(已清洗)、猪骨浓汤宝。2、将娃娃菜放在案板上切开。3、将鸡蛋打成蛋液。4、起锅...
“此汤口感咸香、甘、鲜美、菜清甜可口,是道非常下火、清心安神,有助睡眠的菜,同时还能促进肠壁蠕动、有助消化喔。”食材明细主料猪筒骨(250克)辅料高山娃娃菜(1棵(约350克)配料油(适量)干贝(15粒)蚝鼓(2个)蒜(6粒)姜(3片)鸡精(小许)盐(适...
“天气冷了、多煮点儿汤喝、喜欢娃娃菜的嫩、再加上肉片汤变得更鲜了。”食材明细主料娃娃菜(1颗)瘦肉(200g)辅料姜片(适量)红薯粉(2勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜肉片汤的做法步骤1、娃娃菜洗净切块。2、锅中倒...
食材明细主料胡萝卜(160克)娃娃菜(205克)排骨(295克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜娃娃菜排骨汤的做法步骤1、材料:胡萝卜、娃娃菜、排骨(已焯水)2、将胡萝卜清洗一下、去皮。3、放在案板...
食材明细主料熟肉丸(适量)娃娃菜(适量)金针菇(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜肉丸子汤的做法步骤1、准备好材料。2、锅里放少许油炒白菜。3、加两碗清水,放入肉丸。4、加入金针菇。5、煮开,加盐即可...
“原本想做一道上汤娃娃菜,结果发现做成菜汤了,好失败。。。”食材明细主料娃娃菜(300g)猪瘦肉(100g)耗豉(4颗)姜丝(5g)辅料盐(5g)花生油(10g)生粉(10g)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)娃娃菜瘦肉汤的做法步骤1、娃娃菜洗净,猪瘦肉切...
“娃娃菜娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜,其实不然,娃娃菜的营养价值和大白菜的完全相同。挑选正宗的娃娃菜,应挑选个头小,手感结实的为佳。如果捏起来松垮垮的,有可能是用大白菜芯冒充的。白菜心与娃娃菜还是有很大区别...
“金汤肥牛是一道让人着迷的开胃菜,自己在家做,只需一包金汤调料,就可以变换出不同食材的金汤菜,就比如今天这锅金汤牛肉娃娃菜,从品相到口感,一点儿不比金汤肥牛差,而且还因为食材好取而更加接地气儿。娃娃菜清鲜软糯,适合牙...
“减脂期的集美可以试试用拉面汤汁来煮菜吃,清淡好吃还很健康。”食材明细主料娃娃菜(1个)胡萝卜(5g)辅料黄瓜切片(5g)鸡蛋(1颗)调料豚骨拉面汁(2g)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)骨汤煮娃娃菜的做法步骤1、提前在碗里打入一...
食材明细主料皮蛋(3个)娃娃菜(1颗)午餐肉(半盒)辅料蒜(少许)调料盐(半勺)白胡椒粉(半勺)葱花(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)皮蛋娃娃菜汤的做法步骤1、皮蛋和蒜末先炒香,加入午餐肉炒匀。2、加入娃娃菜炒软,加两大碗水煮沸。...
食材明细主料猪大骨(适量)香菇(适量)娃娃菜(适量)粉丝(适量)辅料葱(适量)姜(适量)大料(适量)料酒(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)娃娃菜大骨汤的做法步骤1、看看原料吧2、猪大骨洗净,放冷水锅焯一下。3、焯好的猪大骨洗...
食材明细主料娃娃菜(155克)蘑菇(125克)筒骨(780克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蘑菇娃娃菜筒骨汤的做法步骤1、食材:娃娃菜、蘑菇(已清洗切开)、筒骨(已清洗焯水)2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开...
“这道汤制作很简单,先将五花肉煸炒一下,微微出油后翻炒一下娃娃菜,就可以放入水炖煮一下,加入盐和胡椒粉调味,最后冲入蛋液,就形成了漂亮的蛋花,这样“娃娃菜鸡蛋汤”就完成了。这汤无须五分钟,清淡又营养,清甜鲜美,非常好喝。...
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