有关拌有机芥蓝苗怎么做的精选大全
“姐姐买回一袋有机芥蓝苗,很新鲜很翠绿,实在是忍不住要马上常常鲜!”食材明细主料有机芥蓝苗(1碟)辅料盐(适量)橄榄油(适量)花生油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌有机芥蓝苗的做法步骤1、等锅水开,放适量花生油,放菜。...
食材明细主料芥兰苗(适量)辅料蒜粒(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香芥兰苗的做法步骤1、热油放入蒜粒爆香。2、1-2分钟,加入芥兰菜翻炒。3、翻炒1-2分钟加入适量盐和味精调味,如果不喜欢味精的可以省略,也可鸡精...
食材明细主料芥蓝(500g)辅料猪油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒芥蓝的做法步骤1、芥蓝洗净将叶跟茎分开切放2、热锅加入猪油3、放入芥蓝的根部翻炒几下4、再放入叶子部分,翻炒均匀5、翻炒均匀...
食材明细主料芥蓝(300克)蚝油(两大勺)辅料蒜(5克)配料盐(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)耗油芥蓝的做法步骤1、芥蓝洗净切成小段2、开水焯烫一下芥蓝,要加少许油,来保持菜的翠绿色3、锅中放油少许,加入两大勺耗油4、耗油...
“芥蓝苗用开水快速焯过,只需将虾皮炒香拌入,虾皮用油炒后咸鲜味大增而且脆,淋少许橄榄油即可,无需再放入其它调味品”食材明细主料芥蓝苗(适量)辅料虾皮(适量)橄榄油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清拌芥蓝苗的做法步...
芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化。一般人群均可食用。特别适合食欲不振、便秘、高胆固醇患者。芥蓝的味道清爽可口,下面就为大家介绍芥蓝苗的做法吧!芥蓝苗的...
食材明细主料芥蓝(400g)辅料牛肉(250g)调料生粉(1勺)沙茶酱(1.5勺)蒜蓉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芥蓝牛肉的做法步骤1、芥蓝洗净,待用。2、牛肉切薄片,加入生粉、沙茶酱,花生油搅拌均匀腌制半小时,待用。3、热...
食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(3个)芥蓝(150克)蒜头(2瓣)香葱(1棵)辅料酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芥蓝炒饭的做法步骤1、芥蓝洗净沥干水,切碎备用。2、蒜头切碎,香葱切段备用。3、锅中加入少许油大火烧热,打入鸡蛋炒...
“夏天总是很喜欢吃凉拌菜,这款凉拌芥蓝凉拌吃很清爽可口,也是我喜欢的凉菜呢!”食材明细主料芥蓝(400克)辅料蒜末(适量)生抽(一勺)盐(适量)糖(适量)香油(适量)醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌芥蓝的做法步骤1、凉拌芥蓝...
“刚来广州的时候最先认识的菜就是菜心和芥蓝,我更喜欢芥蓝,它是深绿色,入口淸脆、甜爽。刚开始不会做,经常把它炒黃了,咨询了同事之后才恍然大悟,它需要先焯水2分钟,水里加盐、油,然后再用蒜茸炒,不需要太多盐,才能吃出菜的原...
“很喜欢芥蓝的口感,爽爽脆脆,和莴苣有些相似,清水白灼,一味调料,简单的做法,美味却不打折,特别适合零基础的TX。”食材明细主料芥蓝(两根)辅料芝麻(适量)配料生抽(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼芥蓝的做法步...
“绿色的荆芥生用有祛风解表的功效;紫甘蓝营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等。两者配伍凉拌了吃,在夏天真的又省时简单又散风热清头目。今天中午我这么做了,口感味道很...
“粤菜的三大特点粤菜的特点一:选料广博奇异,品种花样繁多,令人眼花燎乱。天上飞的,地上爬的,水中游的,几乎都能上席。鹧鸪、禾花雀、豹狸、果子狸、穿山甲、海狗鱼等飞禽野味自不必说;猫、狗、蛇、鼠、猴、龟,甚至不识者误...
“潮汕有一句很出名的饮食谚语,叫“好鱼马鲛鲳,好菜芥蓝薳,好戏苏六娘”。经典的潮汕菜,潮汕人炒芥蓝菜,一般都要下姜蓉,因为芥蓝菜吃多了,肚子容易生风胀痛,所以佐以姜蓉,味道合拍,也能很好起到预防的作用。另外潮汕菜中炒素菜...
说起芥蓝,大家可能都会一头雾水,不知道究竟是什么,但是提起甘蓝菜、盖蓝菜一般人基本上都知道。而且还吃过。它没有什么特别的禁忌,一般的人都可以食用。但是,这芥蓝怎么做才能够好吃呢?很多朋友其实都不知道的。芥蓝怎么做...
“芥蓝在烹调上,最好采用炒,炝的方法,要保持它质脆色美味浓。芥蓝的味道微带苦涩,炒时可以放点糖。糖能够掩盖它的苦涩味。”食材明细主料芥蓝苗(300克)辅料大蒜(半头)调料油(少许)鱼露(少许)白糖(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(...
“这道介兰杂锦会常常岀现在农村的宴席上,能够变幻多种做法。主要分成三种材料:时蔬主要是介兰跟西芹口感以爽口为主;海鲜以虾仁,鲜鱿,深海鱼籽等;坚果以腰果仁,夏威夷果,松仁为主。口感丰富有时蔬的青翠爽口,有海鲜的鲜嫩,有坚...
“芥蓝主要产于广东福建,做的最多的是白灼芥蓝。芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化。芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的体温中枢,起到消暑...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料芥蓝:适量辅料葱花:少量干红椒:少量姜片:少量花椒:少量蒜片:少量盐:少量鸡精:少量香油:几滴具体步骤1.生芥蓝去掉老根和黄叶,留嫩干以及嫩叶芽,截成段洗净备用。...
“芥蓝的菜苔柔嫩鲜脆、清甜可口,而且含有丰富的维生素A、维生素C以及钙、蛋白质等营养物质。如此的烹饪方法简单便捷,更是保证了食材的原汁原味与新鲜口感,基本只用酱油调味,不需要放盐以及味精等其他调味品,更健康!素食主...
食材明细主料芥蓝(适量)虾(适量)辅料生抽(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芥蓝虾的做法步骤1、去虾线。从虾头处数,第三条处,用牙签扎进去。2、轻轻往上面一挑,一条黑乎乎的虾线就出来了。3、去掉虾头和虾壳,留着尾巴上...
“芥蓝中胡萝卜素,维生素C含量很高,以炝拌方法居多,保持其质脆、色美、味浓之特点。从中医角度来讲芥蓝味甘、性辛,有利水化痰、解毒去风的作用。”食材明细主料芥蓝(1捆)蚝油(适量)香油(适量)辣椒(适量)蒜末(适量)香醋(适量)鸡精(少许...
“前几天从网上看到有关信息介绍,西蓝花水煮会让它的营养成分消失,最好的制作方法就蒸西蓝花,今天就试了试,味道还是很不错的。”食材明细主料西蓝花(适量)大蒜(4瓣)芥末油(适量)辅料生抽(3匙)蚝油(1匙)香油(1匙)原味(口味)拌(工艺)廿分钟...
食材明细主料芥蓝(适量)辅料姜(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜汁芥蓝的做法步骤1、主料准备好2、芥蓝用开水稍微烫一下,立刻捞出3、叶子和茎分离,撕去茎的老皮4、将茎切小段5、胡萝...
食材明细主料芥兰(300g)调料油(适量)盐(少量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒芥蓝的做法步骤1、芥兰切片。2、热油炒。3、加少量水。4、炒熟放蚝油盐。5、炒匀。6、成品。...
热门标签
-
枸杞叶丸子汤怎么做好吃
苹果红枣枸杞汤的最正宗做法
凉拌红薯叶怎么做好吃
新手纯手工面包的做法
大象豆沙包
京酱肉丝(简易版)
洋葱肉饼的做法
糯玉米土豆炖鸡腿的家常做法
孜然鱿鱼圈的做法
培根土豆沙拉
五宝丸子汤的做法
窝瓜饭的做法
茶干胡萝卜炒韭菜怎么做
鲜橙胡萝卜思木西怎么做
甜美橙子汁怎么做好吃
家常卤水猪肚
超简单的蜂蜜烤栗子
双蛋上汤芥菜的家常做法
蓝梅装饰蛋糕的做法
咸菜圆蛤炒茭白的最正宗做法
蚝油杂蔬炒海参怎么做
原味香浓核桃酱的家常做法
冰镇蜜汁豆干怎么做好吃
白菜烧羊肉卷的做法
奶油小园面包的家常做法
凉拌鱿鱼土豆丝怎么做
三鲜蒸饺的做法
薏米茨实煲冬瓜鸭汤怎么做好吃
香蕈
奶香杏仁花生核桃全麦饼干的最正宗做法
自制冰棍的做法
无花果雪梨煲猪展汤的做法
茼蒿芝麻戚风蛋糕的家常做法
春笋豆腐汤怎么做好吃
减肥皆宜
黑木耳炒豆芽的做法
-
推荐阅读
- 美味西湖香菇豆腐羹怎么做美味好吃
- 好吃的蒜蓉豆豉炒豆角怎么做美味好吃
- 蚕豆和兰花豆是一种东西吗 - 怎么挑选蚕豆
- 川味粉蒸排骨 - 美丽厨娘怎么做美味好吃
- 禾谷炒饭加盟赚钱吗?
- 手岛寿司能加盟吗?
- 西兰花吃法
- 菜格麻辣烫加盟费多少?
- 营养美味五香卤猪耳怎么做美味好吃
- 苦瓜香蕉片的做法 - 苦瓜香蕉片怎么做
- 夏邑鱼庄火锅加盟费多少钱?
- #美食记#奶酪水果杯怎么做美味好吃
- 土豆炸饺的做法 【徽菜】--土豆炸饺 土豆炸饺怎么做
- 绿茶姜茶饮的做法 - 绿茶姜茶饮怎么做
- 养生玉米淮山茯苓汤 - 怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 肉丝香覃拌鸡蛋西生菜的做法 - 肉丝香覃拌鸡蛋西生菜怎么做
- 猪蹄炖多久 - 炖猪蹄用什么锅好
- 连锁龙虾店加盟哪家好?
- 抚顺咖啡馆加盟品牌哪家好 - 三大放心咖啡馆加盟品牌!
- 红糖枸杞鸡蛋醪糟汤的做法 - 红糖枸杞鸡蛋醪糟汤怎么做
- 合肥火锅排行榜有哪些呢 - 你知道这几家吗
- 家常版新疆大盘鸡&鸭盖浇面怎么做美味好吃
- 我爱吃西胡芦蛋虾饼怎么做美味好吃
- 越南虾卷的做法 - 越南虾卷怎么做
- 浓香排骨炖汤怎么做美味好吃
- 蒸糯米饭的窍门是什么
- 全麦抹茶豆沙包的做法 【全麦抹茶豆沙包】抹茶和豆沙是绝配搭档 全麦抹茶豆沙包怎么做
- 三根米线加盟怎么样
- 洋葱炒牛蛙的做法 - 洋葱炒牛蛙怎么做
- 剁椒芋头 - 不一样的美味图解