有关辣拌包菜怎么做的精选大全
“时下,农户们的包心菜滞销,售价低廉,在市场上供大于求。其实,包心菜的营养非常丰富,做法也非常多。包菜含有抗氧化的营养素,防衰老、抗氧化的效果与芒笋、菜花同样处在较高的水平。包菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。...
““清肠食谱”春节过去了,从健康的角度讲,是应当清肠消脂的。今日中午,我做了一道消脂的凉菜:熗拌包菜。”食材明细主料包菜(半个)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)蒜蓉(适量)花椒粒(适量)辣椒面(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炝...
“清淡脆嫩。”食材明细主料包菜(200g)辅料芹菜(20g)青菜(20g)调料盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜拌包菜的做法步骤1、包菜一瓣一瓣掰下来。2、放入盐开水中烫。3、芹菜切碎。4、捞出烫熟的包菜,去掉茎切成丝。...
“在我的家乡包白菜又叫包包菜,有时也叫莲花白,由于保留期长,农民都喜欢种,外叶经常用来做猪饲料,当然家里也种许多,那时候家里好象一年大部分时间都是用包包菜做菜,以至现在看到包包菜都有点怕,但包包菜的营养丰富,在那个物质...
食材明细主料青辣椒(2根)包包菜(适量)调料辣椒油(适量)陈醋(适量)盐(少许)香油(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌包包菜的做法步骤1、辣椒。2、辣椒洗净切粗丝备用。3、包包菜洗净切丝备用。4、包包菜放盘子里加入辣椒...
食材明细主料包包菜(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(一个)调料盐(少许)沙拉酱(一包)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)包包菜拌黄瓜的做法步骤1、包包菜洗干净切丝,胡萝卜去皮切丝,黄瓜去皮切丝备用。2、大火烧开水,倒入素菜。3、大火煮开...
食材明细主料包菜(一个)辅料红油(适量)香油(适量)配料精盐(适量)鸡精(适量)白糖(适量)米醋(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌包菜的做法步骤1、做这道菜的材料。2、包菜撕成块状。3、撕好的白菜放到开水中焯烫一下。4、焯...
“今天就和大家分享一道简单的开胃小菜“凉拌包菜”,一腌一拌,方法简单。做出来的包菜,酸辣爽口,非常下饭以前都是用包菜做泡菜,做为凉拌小菜还是第一次做。”食材明细主料包菜(半个)胡萝卜(半个)调料生抽(1勺)白糖(1勺)醋(3勺)辣椒...
食材明细主料包菜(200g)辅料蒜末(适量)红辣椒(1个)白芝麻(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)陈醋(适量)糖(1匙)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌包菜的做法步骤1、准备一个包菜。2、撕成小块,清洗干净。3、碗中...
“喜欢自己在家做韩国辣白菜,现在天气还早,大白菜都不好吃。看到包菜还不错,就买了一些回来做辣包菜,没想到味道很棒,朋友来我这玩是陪你过了一些给她,没想到第二天人家又来要了,哈哈,喜欢吃就好,说明我还是做的不错滴,配白粥面...
食材明细主料包菜(适量)木耳(适量)鸡蛋(一个)辅料胡萝卜(少许)米椒(2个)大蒜头(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)香油(适量)糖(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌包菜的做法步骤1、准备好食材。2、包菜...
“甜辣爽脆,美味的减脂餐。”食材明细主料白蘑菇(300g)辅料胡萝卜(50g)豆芽儿(50g)黄瓜(50g)调料盐(适量)甜辣酱(2勺)甜辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)辣酱拌菜的做法步骤1、蘑菇去掉根部用盐水泡一会儿。2、清水洗净以后再用水反...
食材明细主料土豆(适量)青菜(适量)火锅丸子(适量)辅料花生碎(适量)麻油(适量)盐(适量)味精(适量)辣椒油(适量)孜然(适量)麻辣鲜(适量)麻辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麻辣拌菜的做法步骤1、锅中烧水,下入土豆和火锅丸子煮熟。2、最后下入...
“夏天到了,天太热胃口不好可以试试这,凉拌莲花抓拍,主酸后辣非常开胃。”食材明细主料莲花白(小半个)酱油(小半勺)白糖(适量)蒜(2瓣)盐(适量)米醋(小半勺)辣椒酱(1勺)小葱(2根)香辣(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌包菜的做法步骤1、...
“酸辣可口的家常菜”食材明细主料包菜(1个)辅料尖辣椒(6枚)花生油(25毫升)配料葱(10克)姜(5克)八角(1个)辣椒油(10毫升)糖(10克)白醋(15毫升)香油(5毫升)味精(2克)盐(3克)酸辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)酸辣包菜的做法步骤1、先把卷心菜洗...
食材明细主料包菜(一小颗)辅料香菇(两颗)虾米(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)热拌包菜的做法步骤1、包菜撕成小片,洗净后,放入开水锅中,大约一分钟后关火。2、捞出沥干水3、分别加入酱油、虾米、麻油4、搅拌均匀后即可...
“话说这个包心菜也分季节~咱家最爱吃滴是夏季时上市滴包心菜~脆脆滴~绿绿滴~好看又好吃~今天就来做这道咱家超爱吃滴凉拌菜~”食材明细主料包心菜(一颗)辅料梨(半只)大蒜(一头)姜(一小块)配料精盐(两勺)红辣椒(两勺)盐(一勺)味精(适...
“海带丝大家都经常凉拌着吃,我最喜欢和圆白菜,也叫包菜、莲花白伴着吃。我每次包菜都是生吃,这样口感非常爽脆。再加上海带独有的鲜味,和我自己配制的万能凉拌汁,这道菜几乎是我家夏天出现频率最高的凉菜了。”食材明细主...
“通常人们吃的时候会把芹菜叶去掉,只留芹菜茎,或炒,或炖等,其实芹菜叶的各种营养物质含量比芹菜茎多很多,其中胡萝卜素含量就是芹菜茎的88倍,可见我们平常花钱买芹菜,结果却把最值钱的部分当成垃圾扔掉啦,这是多么可惜啊。”...
“春天来了,可以尽情吃新鲜的时令蔬菜了。”食材明细主料菠菜(适量)辅料盐(适量)芝麻油(适量)大蒜(适量)辣椒酱(适量)芝麻粒(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣拌菠菜的做法步骤1、菠菜择好洗干净待用2、锅里水放盐烧开3、...
食材明细主料包包菜(根据自己的用量)辅料盐(适量)油辣椒(适量)花椒面(适量)胡椒粉(适量)白糖(适量)蒜泥(适量)鸡精(适量)麻辣(口味)拌(工艺)一天(耗时)简单(难度)凉拌包菜的做法步骤1、一个包包菜。2、我是撕成几片的..因为只吃两顿,想多吃就可...
食材明细主料干贡菜(适量)辅料小圆葱(适量)小米辣(适量)调料味极鲜酱油(适量)蚝油(适量)糯米醋(适量)黄灯笼辣椒(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)辣拌贡菜的做法步骤1、干贡菜。2、取出适量,放冷水中浸泡三小时。3、多洗几遍...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟在我们的生活中,人们的口味总是不一样的,有的喜欢甜的,那他可以吃一些甜品;有的喜欢咸的,那他可以吃一些放多盐不会影响口味的东西;有的喜欢吃酸的,那他可以...
食材明细主料包菜(400克)尖椒(2个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料甜面酱(2勺)油(25毫升)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣酱包菜的做法步骤1、将包菜洗净。2、过热水淖一下。3、2勺甜面酱。4、葱、姜、蒜切碎。5、锅...
“水腌菜在普洱叫发水腌菜,水腌菜的特点是腌制周期短,一般成品时间在10-15天左右,而且一年四季的都可以腌制,属于便捷的腌制品。水腌菜是把云南苦菜略晒瘪后洗净切小段,然后放入土坛里,倒入凉开水没过它,放入一些食盐,然后把...
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