有关韮香虾仁鸡蛋酱的精选大全
食材明细主料鸡蛋(2个)虾(5只)韮菜(适量)辅料豆酱(适量)配料料酒(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韮香虾仁鸡蛋酱的做法步骤1、原料,韮菜切寸段2、虾切粒加入鸡蛋中3、鸡蛋中加胡椒粉一点点料酒,加四汤匙水,打成...
食材明细主料面粉(80克)虾仁(210克)鸡蛋(2只)辅料香葱(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香葱虾仁鸡蛋饼的做法步骤1、食材:面粉2、虾仁(已清洗)3、鸡蛋、香葱4、将鸡蛋面粉中,搁入香葱,加点料酒、盐、...
食材明细主料鸡蛋(3个)虾仁(300g)辅料葱(适量)盐(适量)油(适量)蒜泥(适量)料酒(1勺)姜(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、把虾洗干净加入料酒和盐腌制备用。2、鸡蛋加入盐搅拌均匀。3、锅里倒入适量的油,...
“虾仁炒鸡蛋的营养与价值虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了,含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质,是人类最好的营养来源之一。减肥...
食材明细主料鸡蛋(适量)虾仁(适量)葱(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁摊鸡蛋的做法步骤1、主要原料。2、虾去皮,去除虾线。3、鸡蛋打入碗里,放入虾仁。4、加上葱末,盐备用。5、所有原料放在一起打散。6、...
“咸鲜美味,色泽诱人,营养丰富,深受孩子们的喜爱~”食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(两个)辅料香葱(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁煎鸡蛋的做法步骤1、虾仁清洗干净,加入适量盐,...
“松软的虾仁、嫩滑的鸡蛋,近似完美的组合,不但口感清香,还营养丰富!虾不但蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;而脂肪含量却较低。还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身...
“色泽金黄诱人,香气扑鼻,营养丰富,非常受孩子的喜爱~”食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(三个)辅料香葱(适量)调料猪油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)黄酒(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋香煎虾仁的做法步骤1、虾仁提前解冻,清洗干...
“买了韮菜,肯定忘不了以前妈子的韮菜煎蛋啰,为了让蛋饼更加精彩,加了虾仁,总算是有肉有菜有蛋,营养亦丰富,现在就介绍广东经典菜式虾仁韮菜煎蛋吧。”食材明细主料韭菜(约200克)鸡蛋(3只)虾(6-8只)辅料盐(适量)菜油(适量)胡椒粉(适量)...
“韭菜鸡蛋香菇虾仁饺子,是一道美味而且健康的食品。韭菜的营养价值是十分丰富的。鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等。香菇是具有高蛋白,低脂肪,多糖,多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。虾仁含有大量的蛋白质,它的鲜香味道...
“简单有爱的早餐,美味虾仁鸡蛋卷,再也不怕孩子拒绝早餐”食材明细主料鸡蛋(建议2-3个)虾仁(200g)胡萝卜(1根)辅料食盐(小勺半勺)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美味虾仁鸡蛋卷的做法步骤1、胡萝卜洗净后擦丝2、将虾仁,盐和葱...
“虾仁鸡蛋羹是一款简单又营养的经典菜肴,一起来看看。”食材明细主料鸡蛋(2个)虾仁(30g)辅料葱(适量)料酒(适量)盐(适量)亚麻籽油(适量)胡椒粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁鸡蛋羹的做法步骤1、准备所有食材2...
食材明细主料虾(500g)鸡蛋(3只)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)黄酒(适量)淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中拌匀,虾去头去壳洗净沥干,放入碗中,放黄酒和淀粉拌匀3、起油锅加...
食材明细主料鲜虾(260克)鸡蛋(4只)辅料剁辣椒(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)香醋(适量)零卡糖(适量)酸辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)高级(难度)虾仁拌鸡蛋的做法步骤1、食材:鲜虾(已去虾线清洗)、鸡蛋(已提前煮熟)、剁辣椒。2、将鸡蛋剥壳。3、...
食材明细主料韮菜(8两)猪肉末(5两)虾仁(3两)面粉(1.5斤)水(适量)辅料生抽(适量)姜末(适量)料酒(适量)蚝油(1勺)食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)韮菜虾仁饺子的做法步骤1、先将面粉放盆里加一小勺盐(3克左右)拌均匀,加适...
“老爸的冰箱里有一些小龙虾,是小时候我在外婆家站塘这里玩,夏天的中午在菜田里逮过的一种,俗语外婆说是麻虾!”食材明细主料小龙虾仔(20个)辅料洋鸡蛋(2个)香葱(适量)配料橄榄油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
“买了做肠粉的粉,做了虾仁肠粉,天热吃着很爽口,做法也不复杂。”食材明细主料肠粉专用粉(100g)虾仁(150g)辅料水(250g)青橄榄菜叶(适量)调料虾仁蛤蜊酱(2小勺)生抽(5g)醋(20g)酱(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酱香虾仁肠粉的做...
食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(适量)辅料姜蓉(适量)芭蕉芋粉(适量)葱花(适量)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁鸡蛋煎的做法步骤1、剥好虾仁。2、虾仁下锅炒熟盛起。3、磕两个鸡蛋,加入虾仁,芭蕉芋粉,盐,葱花,水,搅拌...
“冬瓜是减肥佳品,虾仁脂肪含量很低,容易消化,加些金格勒酱,既美味又营养,而且不怕胖”食材明细主料冬瓜(250克)虾仁(100克)毛豆(100克)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)老抽(适量)金格勒酱(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱...
食材明细主料甜面酱(适量)细面条(适量)瘦猪肉丝(适量)辅料虾仁(适量)菜豆角(适量)卷心菜(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)葱(适量)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酱香虾仁炒面的做法步骤1、看看原料吧2、菜豆角切段,胡萝卜,卷心菜,黄瓜切粗...
食材明细主料面粉(1斤)韮菜(半斤)鸡蛋(4个)辅料盐(适量)鸡精(适量)十三香(适量)小葱(1根)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)神级(难度)韮菜鸡蛋饼的做法步骤1、一半用开水和面,一半用冷水和面,将面和好后,揉成条状。2、将和好的面切成一个一个的...
食材明细主料虾仁(25只)鸡蛋(5颗)辅料葱花(2颗)花生油(50g)生粉(5g)调料食盐(5g)胡椒粉(2g)料酒(10g)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋虾仁的做法步骤1、虾仁开背用料酒,胡椒,生粉抓匀放冰箱腌制一会。烧水开后下锅汆水15秒。2、平...
“今天做一道简单下饭的菜,鱼香丝瓜虾仁鸡蛋,和鱼香肉丝口味接近,拌米饭吃非常好吃”食材明细主料虾仁(100g)丝瓜(一根)鸡蛋(两个)辅料郫县豆瓣酱(一勺)姜(两片)干辣椒(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鱼香丝瓜虾仁鸡蛋的做法...
食材明细主料鸡蛋(2个)虾仁(5-6只)辅料花生油(少许)盐(少许)白醋(少许)胡椒粉(少许)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁鸡蛋的做法步骤1、1.碗中加入鸡蛋和虾仁、少许盐、胡椒粉、一点白醋。2、2.将鸡蛋打散,搅拌均匀。3、3.锅...
“自己做的香椿酱,中午下班回家没什么吃的,所以决定就用它拌个面吧!”食材明细主料虾仁(12个)面条(80g)辅料料酒(少许)生抽(1勺)香椿酱(1勺)黑胡椒碎(少许)芝麻酱(半勺)盐(少许)色拉油(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁香椿酱拌...
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