有关金瓜高粱米饭的家常做法的精选大全
“春节过后,多吃点粗粮,南瓜和高粱米即可以做粥,也可以做饭”食材明细主料小南瓜(一个)高粱米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)金瓜高粱米饭的做法步骤1、准备原料,高粱米提前一天浸泡2、南瓜洗净切去根部...
“这个榨菜肉丝炒饭真的很好吃,就连一向不沾咸菜的孩他爸都要多吃上一碗。”食材明细主料猪肉(1块)高粱米饭(1碗)榨菜(1袋)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜肉丝炒高粱米饭的做法步骤1、准备高粱米饭和榨菜备用。2、猪...
“自家种的红高粱,纯绿色,碾出来的米口感脆嫩,黏黏糯糯的特别好吃,无论煮粥还是蒸饭,透着淡淡的粉,看着就有食欲。”食材明细主料高粱米(200g)大米(200g)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)米饭的做法步骤1、高粱米淘...
高粱米是一种谷物,它含有非常丰富的膳食纤维,因此平常我们吃一些对我们的身体健康是有好处的,用高粱米做成的水饭是我们国家的一种传统的小吃,那么大家知道煮高粱米水饭放多少水吗?高粱米水饭需要煮多久呢?一、煮高粱米水...
“高粱味甘性温,食疗价值相当高。中医认为,高粱性平味甘、涩、温、无毒,能和胃、健脾、止泻,有固涩肠胃、抑制呕吐、益脾温中、等功能,可以用来治疗食积、消化不良、湿热、下沥、小便不利等!在这款其貌不扬小甚至可以说丑陋...
“要多吃些粗食,有利养生,早餐的粥就做了高粱米南瓜粥”食材明细主料高粱米(适量)南瓜(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)南瓜高粱米粥的做法步骤1、准备原料,南瓜是用的小南瓜2、高粱米不容易煮软烂,提前一...
“简单营养的早餐粥,暖暖的来一碗,吃的饱饱的,一整天都有好心情。”食材明细主料大米(1把)玉米渣(1小把)高粱米(1小把)辅料白糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米高粱粥的做法步骤1、玉米渣,高粱米提前浸泡4小时。2、加...
对于南方人来说,一日三餐必须要有米饭,要不然总觉得没有吃饭似的,所以米饭也是主食之一,而南方人偶尔也会用高粱米饭来替代白米饭,煮高粱米饭需要多长时间?高粱米饭的营养价值有哪些呢?一、煮高粱米饭需要多长时间作为粗粮...
甜点和水果是各位甜食爱好者做梦都会想到的美食吧!这种难以抗拒的诱惑对于小伙伴们来说可是一直挥之不去啊!那怎么办呢?当然是自己动手做着吃啊!今天,本站就在这里推荐一道美味主食甜品:高粱米。那么,高粱米的做法是什么呢?一...
“高粱米的营养价值:在谷物中,高粱蛋白质中赖氨酸含量最低,因而蛋白质的质量也最差;高梁的尼克酸含量也不如玉米多,但却能为人体所吸收,因此,以高粱为主食的地区很少发生“癞皮病”。另外,高粱米里包含单宁,有收敛固脱的功效,患...
“心心念念的黏糯高粱米粥,今年又能吃到了,是哥哥亲自种的,纯绿色,滑嫩爽口,咀嚼有点像吃嫩玉米,儿时的记忆,怎么都忘不掉。高粱有红、白之分,红者又称为酒高粱,主要用于酿酒,白者用于食用,性温味甘涩,入脾、胃经。具有和胃、消积...
在中国的餐桌上主食一定要必备,人们所熟知的主食无外乎是大米或者面粉,但其实粗粮也可以当作一种非常重要的主食。高粱米就是其中一种,那么高粱米可以放多久呢?接下来就让我们一起来讨论一下吧。一、高粱米可以放多久一...
“红豆高粱米粥,香甜可口。小时候煮一次要大半天时间,姥姥每次都煮一大锅,能吃好几天。现在有高压锅,方便多了。”食材明细主料高粱米(200克)辅料红小豆(50克)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆高粱米粥的做法步骤1、高粱...
高粱是一种农作物,而它脱壳了之后,就是我们经常吃的高粱米了,随着人们的生活水平不断提高,都开始追求更健康更养生的生活方式,所以高粱米这种粗粮作物,也被人们广为喜爱,那你们知道高粱米可以蒸米饭吗?高粱米的营养价值是什...
“将米放到宽汤开水里边煮熟,捞出来再入锅上屉蒸,这种方法蒸的米饭,不知道还有那些朋友留存这个记忆,小时候没有电饭煲,就是这样子蒸米饭,也叫柴火饭,那饭真的是特别香,即使现在上市的各种新版电饭煲,也蒸不出那时候的味道来。...
食材明细主料玉米渣(适量)高粱米(适量)辅料水(适量)调料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米渣高粱米粥的做法步骤1、取适量高粱米和玉米渣。2、清洗干净加适量水,喜欢稀一点的多加点水,稠一点的少加点水。3、电饭煲...
“吃惯了细粮,如果只是单纯的吃高粱米焖的米饭,可能会觉口感不是很好,但是大米与高粱米混搭口味却还蛮不错。”食材明细主料大米(1碗)高粱米(半小碗)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)高粱米饭的做法步骤1、准备所...
“最近只能喝粥了,今来一款:高粱米糯米粥!软糯可口,营养均衡哦!”食材明细主料高粱米(适量)糯米(适量)辅料水(适量)其他(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)高粱米糯米粥的做法步骤1、糯米和高粱米备用,高粱米提前浸泡。2、煮锅坐水煮沸...
“高粱中含有较多的纤维素,能改善糖耐量,降低胆固醇,防止便秘,对降低血糖十分有利。小米营养丰富,富含维生素,经常食用对胃热消渴,口干舌燥,形体消瘦者尤为适宜。”食材明细主料小米(25克)黄豆(50克)高粱米(25克)辅料谷物麦片(少许)水...
人们在平时的日常生活中,除了食用一些美食之外,还会食用到米饭,米饭是人们的主食,而且米饭的营养价值是很高的,可以带给人体好的饱腹作用。高梁米,属于是比较特殊的米,它的颜色是深褐色的,比较于一般的稻米要好上一些。以下小...
食材明细主料高粱米(1200克)赤小豆(205克)糯米(800克)调料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)赤小豆高粱米粽的做法步骤1、食材:高粱米、赤小豆(已泡发一夜)、糯米。2、粽叶。3、将高粱米拆开包装倒入大盆里。。4、用清...
“分享一种包粽子的好方法,简单一招,不但不漏米,粽子非常紧实Q弹,而且特别容易打开,这种包法最大特点是马莲不系扣,一拉便开,极其的方便,煮后汤中一个米粒都没有,粽香四溢,看着就有食欲。想包粽子的亲们不妨试试,简单实用。”食...
半个小时。使用高压锅蒸高粱米饭的时候,需要将高粱米提前浸泡,这样可以使高粱米饭的口感变得更好。使用高压锅蒸高粱米饭的时间不宜过久,以免米饭过硬,吃起来影响口感。蒸好的高粱米饭可以单独吃,也可以用于制作炒饭、盖浇...
“冬日晚餐就爱喝这粥,煮上一锅,热乎乎的一碗下肚,解乏还养胃。这粥软糯爽滑,淡淡的甜味,很适合晚餐,全家人都爱喝。膳食纤维高,易消化,能促进排毒养颜,美体瘦身。”食材明细主料高粱米(1碗)辅料芸豆(半碗)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗...
吃惯了细粮,如果狠想吃一些粗粮煮出来的饭,那么你可以试一试高粱米煮的米饭。这种米饭一般的人都可食用,那么煮高粱米饭的方法是什么呢?有机高粱米的鉴别方法有哪些?一、煮高粱米饭的方法是什么高粱米饭幼儿吃了可以健肠...
热门标签
-
丁香鱼煎蛋的做法
茼蒿鱼头汤的做法步骤
杏鲍菇炒豆干怎么做好吃
鲜奶泡芙怎么做
酱拌洋葱茄子的最正宗做法
减肥蔬菜炒饭的最正宗做法
油拌白菜梗子怎么做好吃
银耳红枣莲子羹的家常做法
草莓黄瓜拉沙怎么做好吃
清炒西芹的做法
白菜黑木耳炒五花肉的家常做法
让人胃口大开的家常腌粉的做法步骤
传统菠菜汤圆的最正宗做法
自晒腊肉
零脂肪五彩蔬菜沙拉
松软牛排的做法
和庭
超级简单的小炒河虾的做法步骤
微波炉版彩虹蛋糕的做法步骤
【鲜煮酸梅汤】
蒜苗煎蛋的做法步骤
喘咳
文蛤三宝鲜汤的做法
全蛋椰丝球怎么做
核桃坚果雪花酥的最正宗做法
跟托
肉末芽菜担担面的家常做法
松松软软豆沙包的做法
咸蛋黄戚风蛋糕怎么做
樱桃肉卤蛋的最正宗做法
鲜露牛肉怎么做
照烧鸡腿生菜卷的做法
豌豆尖滑肉汤怎么做
葱椒肉片的家常做法
菠菜粉条丸子汤怎么做好吃
得救
-
推荐阅读
- 薯条是哪个国家发明的 - 炸薯条的热量会很高吗
- 梅香苦瓜泡菜 的做法 梅香苦瓜泡菜 ♥ - 哈哈苦瓜 6 梅香苦瓜泡菜 怎么做
- 兰芳园饮品加盟费用多少钱
- 猪血回奶吗
- 「首发」馄饨紫薯面怎么做美味好吃
- 自己做的水果奶油生日蛋糕怎么做美味好吃
- 自己做的南瓜蒸糕怎么做美味好吃
- 好吃的微波豆瓣鲤鱼怎么做美味好吃
- 冻得鱿鱼仔可以直接煮吗
- 做米粉用什么配料 - 米粉该怎么保存
- 好吃的糖醋大银鱼怎么做美味好吃
- 蒜香菠菜怎么做美味好吃
- 西红柿碎肉拌面的做法 - 西红柿碎肉拌面怎么做
- 内蒙古重庆小面加盟靠谱吗
- 启蒙自助烧烤加盟
-
猜你喜欢
- 清爽的凉拌黄瓜洋葱怎么做美味好吃
- 麻辣烫加盟哪家正规
- 西兰花炒鸡柳块的做法 【西兰花炒鸡柳块】--------回味无穷的下饭菜 西兰花炒鸡柳块怎么做
- 香椿皮蛋拌豆腐的做法 - 香椿皮蛋拌豆腐怎么做
- 砂锅青菜素面的做法 - 砂锅青菜素面怎么做
- 怎样挑虾线 - 最好的方法告诉你
- 奶茶店不要加盟费的好不好
- 美味的胡萝卜鸡腿拼饭怎么做美味好吃
- 麻辣烫的加盟费多少钱
- 味道不错的黄豆烧咸鱼怎么做美味好吃
- 蚝油团圆虾的做法 【团团圆圆】蚝油团圆虾 蚝油团圆虾怎么做
- 培根汉堡的做法 - 培根汉堡怎么做
- 会议上放什么水果摆盘 - 这里告诉你会议水果摆盘的小技巧
- 醋熘双色豆腐怎么做美味好吃
- 雪菜鱿鱼汤面的做法 雪菜鱿鱼汤面 雪菜鱿鱼汤面怎么做