有关牛肉炒菜花的精选大全
食材明细主料菜花(一个)牛肉(四两)米椒(适量)葱(适量)姜(适量)青辣椒(适量)西红柿(一个)蒜苗(三根)红辣椒(适量)辅料生抽(适量)老抽(少量)盐(6克)十三香(5克)鸡精(适量)胡麻油(1汤勺)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒菜花的做法步骤1...
“西兰花是蔬菜之王,所含的维生素C非常丰富,是抗癌食物,而且味道鲜美,适合经常食用。我就很喜欢做荤素搭配的菜式,西兰花炒牛肉营养丰富,口感鲜嫩,多吃无妨。”食材明细主料姜(一块)蒜头(一个)西兰花(300g)牛肉(200g)辅料料酒(适量)生...
“这道菜搭配的很突然,也许也有人这样炒,不过我是第一次这样炒的,因为都是家里现成的材料,但是混合一炒,真的是很美味,而且是那么一大锅的菜,全吃完,我连盘底的汤汁都倒去拌饭了,来了个盘底朝天,那晚我吃了两碗饭。”食材明细主...
食材明细主料牛肉(300克)韭菜花(适量)青红辣椒(各适量)大蒜头(适量)姜(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)生抽(适量)老抽(适量)米酒(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)韭菜花炒牛肉的做法步骤1、准备好食材。2...
食材明细主料花菜(半颗)青菜(2棵)牛肉肠(2根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉肠炒青菜花菜的做法步骤1、食材:花菜2、青菜3、牛肉肠4、将花菜掰成小朵清洗清洗、捞出待用。5、将青菜洗净、捞出。6、...
“儿菜我今年是第一次吃这种蔬菜,买过一次以后就喜欢上了,跟牛肉一起炒,脆爽可口,好吃下饭。”食材明细主料儿菜(400克)牛肉(150克)辅料大蒜(10克)姜(5克)调料油(10毫升)盐(5克)生抽(5毫升)淀粉(5克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉...
食材明细主料牛柳(150g)白花菜(半个)胡萝卜(一小截)辅料蒜头(适量)调料盐(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)淀粉(少许)料酒(少许)蚝油(少许)生抽(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛柳炒花菜的做法步骤1、半个白花菜,掰成小块,清洗干净。2、一...
“菜花,原产于地中海沿岸,现我国各地皆有种植。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和钙、磷、铁等矿物质。质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,有清热...
“有机菜花营养很高,加强牛肉和辣椒进行翻炒,很下饭哦”食材明细主料有机菜花(适量)牛肉(适量)辅料青辣椒(适量)小米辣(适量)十三香(适量)味极鲜酱油(适量)芹菜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒有机菜花的做法步骤1、备...
“呵呵,我一直觉得做菜很灵活多变,完全可以自由搭配,不一定非要按别人的方法来,再花上点小心思,就会让我们爱上厨房,做出诱人的食物、、、、、这道菜是在邻居家吃过,她做的是牛肉丸子,到了我这后,被我改了下版,做成了炒牛肉,然后...
“自从学了屈浩的干煸白菜花的炒招后爱上了炒菜花,丝丝的清甜和爽口,营养丰富,时不时都炒炒,就算是不加肉,也可以下饭。”食材明细主料白菜花(约300克)牛肉(约75克)辅料蒜蓉(1撮)姜丝(1撮)腌肉调料生抽(1大匙)胡椒粉(1/4小匙)料酒(1/2大...
食材明细主料西红柿(适量)菜花(适量)辅料牛肉(适量)原味(口味)未知(难度)番茄菜花炒牛肉的做法步骤1、热锅热油,下入葱姜,放入牛肉炒至软烂,可加料酒,老抽。若是选用牛腩,炒完还要小火慢炖。2、牛肉炒熟后放入西红柿,加入番茄酱,炒出红...
“啦啦啦啦~大家会不会觉得,有时明明想好好吃饭,偏偏缺一道下饭菜呢?森妈食堂~开~饭~啦~(敲碗!敲碟子!敲锅!)今天教大家做的菜是,鲜香五花肉炒牛肝菌,不怕“菜荒”!牛肝菌是一种营养丰富的菌类,号称“四大菌王”之一!在西欧各国也...
食材明细主料牛肉粒肉饼(1块)白菜花(1颗)辅料蟹肉丸(8颗)调料姜(2块)黄豆酱(2匙)盐(半匙)蚝油(1匙)酱油(半匙)淀粉水(500ml)花生油(5匙)酱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛肉粒翻炒白菜花的做法步骤1、包装牛肉块解冻好备用。2、蟹黄丸解...
食材明细主料牛蛙(适量)花菜(适量)洋葱(一个)胡萝卜(几片)辅料玉米油(适量)老干妈(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花菜炒牛蛙的做法步骤1、牛蛙提前洗干净切段备用。2、素菜类切段洗干净备用。3、油锅烧至...
食材明细主料菜花(1个)牛蛙(3只)辅料蒜(4瓣)调料蚝油(2大匙)生抽(1茶匙)盐(1/4茶匙)料酒(1茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛蛙炒菜花的做法步骤1、牛蛙清洗干净,剁块。2、放料酒,生抽和盐腌15分钟,去腥和让牛蛙有底味。3、锅刷...
“花菜又称“菜花”,“花椰菜”,富含维生素B、C。品质细嫩,营养丰富。助消化,增食欲,是一种公认的抗癌防癌的蔬菜。菜花含水量高,但热量极低,1个花椰菜的热量仅有23~32卡,能很快给予饱足感,减少吃进过多造成肥胖的机会,有助于爱...
“韭菜花中富含纤维素,能够促进胃肠蠕动,对抑制肠癌的发生有积极作用。韭菜花所含的挥发性精油,对降血脂有明显的功效。所以经常食用韭菜花,对预防肠癌,以及降低血脂有很积极的作用。韭菜花配上牛肉肠开胃下饭又营养也是爱...
“功效作用菜花,原产于地中海沿岸,现我国各地皆有种植。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和钙、磷、铁等矿物质。质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可...
食材明细主料花菜(335克)牛肉丸(95克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉丸炒花菜的做法步骤1、材料:花菜、牛肉丸2、将花菜掰成小朵清洗一下,捞出待用。3、将牛肉丸拆开包装,放在案板上切开,待...
食材明细主料牛肉(300克)花菜(150克)红椒(一个)大蒜(几片)辅料玉米油(10克)盐(各2克)料酒(2克)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)牛肉煸炒有机花菜的做法步骤1、素菜类食材备齐。2、牛肉逆着纹路切片,用玉米淀粉,生抽,料酒腌制...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真!记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料牛肉(300g)韭菜花(50g)辅料大蒜(5颗)红辣椒(6个)调料植物油(5g)盐(3g)老抽(少许)生抽(1勺)淀粉(1勺)蚝油(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)红辣椒牛肉炒韭菜花的...
食材明细主料花菜(235克)熟牛肉片(105克)调料酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)牛肉片炒花菜的做法步骤1、食材:花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、熟牛肉片。2、起锅倒油烧热,下入花菜翻炒翻炒。...
“西兰❀对人体的营养想必我不用多说。最重要的是,它是蔬菜类抗癌的佼佼者!我超级爱吃西兰❀炒牛肉,今天分享给大家!做法真的很简单,又好吃。这道家常菜我给99分(据说要谦虚……)”食材明细主料西兰花(一颗)牛肉(110g)辅料蚝油...
食材明细主料牛肉(适量)青椒(适量)花菜(适量)胡萝卜(半根)生姜丝(几片)辅料玉米淀粉(一大勺)胡椒粉(2克)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(2毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛肉炒花菜的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片,用胡椒粉,玉米淀粉...
热门标签
-
蒸包版皮卡丘的最正宗做法
毛豆培根软面包怎么做
烤黑椒鸡腿
西红柿烩牛肉的家常做法
笋干菜炒鲜虾
双歧杆菌酸奶水果杯的做法步骤
青椒鸡蛋干
芦蒿炒咸肉丝的最正宗做法
广雅
艾草米粉月亮粑
花式海鲜腊肠饭的家常做法
简易酸菜鸡的做法步骤
煎香椿鸡蛋饼怎么做好吃
猪肉煮番茄的家常做法
绿芦笋面包沙拉的做法步骤
肉炒西蓝花怎么做
蜜汁桂花萝卜丝的家常做法
仔仔包的做法步骤
翠豆蒸豆腐怎么做好吃
肉碎蒜香木耳的做法步骤
火腿洋葱咸麦芬怎么做好吃
可乐鲜蘑盖饭的家常做法
零失败无油糖醋排骨怎么做
番茄冬瓜梅菜汤
姜絲
大碗菜怎么做
云耳香菇蒸鸡的最正宗做法
蚝油莴笋炒鸡腿菇
清明菜馍馍的做法步骤
胡萝卜包子
蒜苔炒肉片的家常做法
茼蒿与鸡蛋的约会
金银蛋菠菜怎么做好吃
茄汁丝瓜的做法步骤
南瓜玫瑰汤圆怎么做好吃
纯手工小面包的做法步骤
-
推荐阅读
- 加盟什么特色火锅比较好 - 下面三家惹任你选择!
- 自制零失败美味戚风蛋糕怎么做美味好吃
- 蔓越莓饼干适合新手怎么做美味好吃
- 色香味浓的麻辣抄手怎么做美味好吃
- 葱花豆腐怎么做美味好吃
- 啤酒猪手的做法 - 啤酒猪手怎么做
- 菠萝麻薯包的做法 - 菠萝麻薯包怎么做
- 酿尖椒怎么做美味好吃
- 低脂香蕉燕麦饼干的做法 ~~低脂香蕉燕麦饼干 低脂香蕉燕麦饼干怎么做
- 烤茄子的做法 德普烤箱菜谱之烤茄子 烤茄子怎么做
- 酸奶水果沙拉盆栽的做法 - 酸奶水果沙拉盆栽怎么做
- 一杯牛排杯怎么加盟呢 - 简单五步即可开店营业
- 黑糖糙米红豆奶茶的做法 - 黑糖糙米红豆奶茶怎么做
- 东北酸菜饺子怎么做美味好吃
- 橄榄枝面包怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 香喷喷的猪尾炖萝卜怎么做美味好吃
- 香菇鸡肉虫草汤的做法 玩沙子的美食 香菇鸡肉虫草汤怎么做
- 健脑馒头的做法 ~健脑馒头~(我爱夏天冬天) 健脑馒头怎么做
- 开个石锅鱼加盟店要多少钱
- 福建烧烤加盟店排行榜 福建烧烤加盟十大品牌 福建烧烤加盟店哪家好
- 鸡蛋仔是哪里的小吃 - 它有什么特色
- 咖啡加盟店多少投资费用
- 韭黄炒虾仁的做法 - 韭黄炒虾仁怎么做
- 芋头土豆腊肠的做法 芋头土豆腊肠粒粒香 芋头土豆腊肠怎么做
- 杨枝甘露能隔夜喝吗
- 加盟成都肉啃肉商人火锅能获得哪些支持 - 有了解的
- 健康美食山珍炖猪蹄怎么做美味好吃
- 洛德牛排杯加盟费用多少?
- 好吃的糊塌子怎么做美味好吃
- 核桃山药饮怎么做美味好吃