有关茅根葛根薏米清热汤的家常做法的精选大全
“这款汤搭配茅根、白茯苓、葛根、薏米、海底椰等。葛根,解表退热生津。白茯苓,健脾祛湿,宁心安神。茅根,凉血清热降压。薏米,润肠通便,祛湿排毒。海底椰,清热除燥,润肺止咳。各种食材搭配在一起,特别适用更年期妇女、易上火人...
很多人不知道葛根是什么,其实,葛根是一种药材,可是食用。它富含人体所需要的营养物质,吃了对人体的健康是有利的。那么,就有人问了,野葛根和葛根的区别有哪些呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望可以帮助到大家。...
食材明细主料葛根粉(适量)辅料坚果(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葛根羹的做法步骤1、葛根粉。2、用温水调成糊状。3、倒入刚刚烧开的水,一边倒入一边搅拌。4、加入坚果即可,喜欢甜的可以加糖。...
“竹芋是广东人的煲汤常用材料,可清肺止咳;清热利尿,对肺热咳嗽;小便热痛都可有缓解作用。”食材明细主料竹芋(250克)白茅根(50克)鲫鱼(300克)肉骨(300克)姜片(适量)玉米(适量)红萝卜(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)...
“葛根(我们广东叫粉葛)清热解毒,很有药用功效,而且煲了汤出来的味道也很清香,个人非常喜欢!刚好有一节莲藕,也下锅了,加上排骨和其他材料一起,汤很是浓郁,味道很是清甜,不错哦!”食材明细主料莲藕(适量)葛根(适量)排骨(适量)玉米(适量)胡...
“此汤具有健脾养阴,生津止渴,降血压降血糖的功效”食材明细主料猪排骨(1根)葛根(1块)马蹄(6个)胡萝卜(1个)辅料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)葛根猪骨汤的做法步骤1、排骨切块水洗一下2、冷水入锅烧开焯一下捞出备用...
“竹蔗茅根排骨汤是广东和香港地区常喝的清润汤水之一,竹蔗味甘平而性凉,有清热之效;茅根是白茅的根茎,其功效是清热生津。这碗汤味道清爽,甘甜鲜美,还可以清热下火,润肺排毒,适合各个年龄段的人群。”食材明细主料排骨(1根)竹...
“美味的早餐来自于生活中的自己亲手制作的,美好的一天从吃好早餐开始,坚持一天一月一年的循环。”食材明细主料葛根粉(2勺)白砂糖(适量)枸杞(适量)坚果(适量)黑芝麻(适量)辅料开水(适量)甜香(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葛根粉...
“茯苓茅根瘦肉汤,非常适合春天喝。具有祛湿解困,清热解毒等功效。食材为:茅根、茯苓、瘦肉、红枣、生姜,小火慢炖3小时。”食材明细主料茅根(10克)茯苓(10克)红枣(2个)猪瘦肉(100克)辅料盐(1克)油(适量)生姜(1片)清淡(口味)炖(工艺)数小时(...
食材明细主料鸡骨(150克)葛根(250克)辅料莲子(30克)百合(20克)鸡精(1克)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)葛根汤的做法步骤1、汤料准备好。2、所有食材放入电压力煲里,加入适量水,盖上盖,调至煲汤档。3、时间到,开盖加入1克鸡精搅...
食材明细主料茅根(适量)胡萝卜(适量)炒薏米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茅根薏米水的做法步骤1、炒薏米。2、胡萝卜半根切片。3、茅根洗净切段。4、偷懒了直接用壶煮,放入薏米。5、放入胡萝卜。6、放入...
“很健康的一款养生甜品,是连宝宝都能喝的糖水材料,四季无火燥甜汤品,不容易有火气,而且还很滋润,全家适宜。”食材明细主料雪梨干(25g)竹蔗(适量)茅根(20g)海底椰(15g)葛根(25g)无花果(5个)蜜枣(3个)辅料冰糖(适量(红糖))甜味(口味)煮(工艺)数小...
“霸王花又称剑花,产于广东广西,霸王花性味甘、凉,入肺,具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。广东人很喜欢用霸王花煲汤,它的味道清香、煮出来的汤甜滑,很好...
食材明细主料葛根(适量)筒骨(1个)胡萝卜(1个)辅料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葛根胡萝卜筒骨汤的做法步骤1、葛根去皮后洗净切块备用2、胡萝卜削皮后切滚刀块3、筒骨冷水下锅焯烫出血水,捞出冲洗干净4、所有材料...
“葛根又被称作野葛,中国大部地区有产。葛根内含12%的黄酮类化合物,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质。葛根中的大豆甙元具有抗乙酰胆碱作用,能够明显收缩平滑肌,被认为是葛根解痉作用的主要成...
食材明细主料马蹄(适量)茅根(适量)玉米(适量)西红柿(适量)龙骨(适量)辅料姜片(适量)配料花椒(适量)盐(适量)清淡(口味)爆(工艺)数小时(耗时)简单(难度)马蹄茅根骨汤的做法步骤1、原料图。2、龙骨洗净入锅,放几粒花椒烧开,将浮沫冲净沥干备用。3...
“功效:冬瓜,味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。另外,冬瓜含钠量较低,高血压患者经常食用冬瓜也可以增加排尿量,通过排尿可以使体内钠和水的排出量超过摄入量,使血容量和细胞外液量减少,从而起到降压作用。”食材明细主...
食材明细主料葛根粉(适量)辅料红糖豆粉(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葛根粉羹的做法步骤1、葛根粉。2、加入少许温水调成糊糊。3、倒入刚烧开的沸水边倒水边搅拌。4、加入红糖豆粉即可。...
“不知道是不是老了,老是回忆着小时候外婆爸爸给我做的好吃的。我也希望我的孩子能记住这些东西的味道。葛根,扩张血管、降糖降脂、养颜护肤、生津止渴、壮阳壮腰。”食材明细主料米酒(3勺)辅料葛根粉(一包)糖(一勺)糖桂花(一...
喜欢吃葛根与葛根粉的人可以看看葛根与葛根粉的区别,让我们更好的了解这两款美食,都是对我们身体比较好的,但是各自口感和功效还是有不同,爱吃的人可以经常吃这款美食,做成各种各样的菜品,这是一篇介绍健康饮食方面比较好的...
“葛根、马蹄清热解毒,体虚的别喝那么多哦,太凉了。”食材明细主料筒骨(适量)葛根(适量)马蹄(适量)辅料姜(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)筒骨葛根马蹄汤的做法步骤1、筒骨砍块洗净沥干、葛根去皮切厚片、马...
“夏天来了,要多喝点清润的汤水,今天煲了这个竹蔗茅根胡萝卜汤,可以清热下火、生津止渴、润肺排毒,同时能祛积聚体内的麻疹热毒,尤其适合儿童饮用。”食材明细主料竹蔗(适量)茅根(适量)胡萝卜(适量)马蹄(适量)猪骨(适量)辅料姜(适量)配...
葛根与野葛根的区别比较多,大家可以看看这篇文章是怎么介绍的呢,喜欢吃葛根的人可以多看看这篇文章,一般来说,野葛根的口感更好吃一点,所以我们可以多吃,大家还可以看看这款美食的营养价值,也是值得大家长期食用的美食。葛根...
食材明细主料葛根粉(适量)鸡蛋(2个)辅料玉米粒(适量)配料葱(适量)盐(适量)水(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葛根鸡蛋玉米饼的做法步骤1、取适量葛根粉2、加清水调成浆3、混合入打散的鸡蛋静置4、玉米粒洗净5、葱切葱花6...
“天热炎夏,前一排吃炒花生吃得有点多,喉咙不舒服,今天在百度查了下原来霸王花煲汤功效可以,所以到朋友那买了回来。决定就煲个剑花茅根汤试试好了。百度搜搜:霸王化又称剑花,产于广东广西,霸王花性味甘、凉,入肺,具有清热痰、...
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