有关火烧青椒拌茄子的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟火烧青椒拌茄子,是贵州一道很家常的凉拌菜,它虽然外表不怎么样,但是吃起来却会让你大为改观,因为它是下饭的能手,这道菜好吃又好看,而且还容易制作,是家庭主...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟火烧青椒拌茄子,这菜色,不建议不能吃辣的伙伴尝试哦,个人推荐可以加点酱汁在里面哦!烧烤汁什么的,因为我没试过,所以想要尝试的伙伴们可以试完后告诉我味道...
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟教大家做的是一道很有特色的凉菜,火烧青椒拌茄子,虽然长的丑丑的,看上去没有那么好吃的感觉,但是如果你试了一口,一定会觉得很好吃的。超级的下饭,做法也很...
食材明细主料青椒(六个)茄子(一个)辅料蒜(三瓣)小米椒(三个)小葱(一根)生抽(小半碗)香醋(适量)鸡精(适量)中辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒拌茄子的做法步骤1、茄子洗干净切成俩段再剖开2、锅里加水,茄子放入蒸锅盖好盖子,蒸几分钟...
“茄子富含多种维生素、矿物质、脂肪、蛋白质,是物美价廉的蔬菜。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上。不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血...
白茄子切成片状放在水里浸泡10分钟,热锅冷油煸炒香生姜蒜末后再倒入白茄子烧。青椒在切的时候要切成滚刀状,在炒制青椒白茄子的时候,火候不要过大,火候太大,就很容易把青椒白茄子炒糊,青椒白茄子吃着肉质比较细嫩,也不辣,很适...
食材明细主料茄子(300克)青椒(两个)辅料盐(三分之一茶匙)鸡粉(少许)糖(一茶匙半)老抽(一茶匙半)蒜(三瓣)食用油(适量)咸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红烧青椒茄子的做法步骤1、茄子和青椒切滚刀块,蒜切碎2、起油锅倒入适量的油烧至...
“自从发现可以有这种健康少油,茄子软糯的做法后,从此爱上它!将切好的茄子用盐水浸泡片刻,杀出水分,再放入锅中继续煸炒,直至将它炒软。这样处理过的茄子一点也不再吸油,再与青一起炒超级下饭。茄子软软的、青椒脆脆的,带有蔬...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟人们常常会说没有冰糕和西瓜的夏天是不完整的,但是我觉得没有凉拌菜的夏天才是真正不完整的。我家里最常做的凉拌菜就是这道自制凉拌青椒烧茄子,这道凉...
食材明细主料茄子(2个)青椒(2个)红椒(1个)辅料葱姜蒜(适量)盐(适量)香醋(适量)糖(适量)生抽(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒茄子的做法步骤1、准备材料2、青红辣椒切丝备用3、青红辣椒,姜切丝,蒜拍碎备用,4...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟凉拌青椒烧茄子,夏季炎热,多吃一些冷的凉拌食物容易解热,这道菜吃起来微辣,但是不会令人产生夏日的燥热,夏天吃稀饭的一道良伴。茄子与青椒在蒸熟后都非常...
“【烧椒拌茄子】让辣椒的味道更丰富些要是再夸我的有机蔬菜,估计有朋友会有意见了,嫩怎么就那么多朋友呢,天天有人送?俺就是朋友多,还都特别勤快,这不,今天又送一袋子辣椒,一袋子空心菜!感谢我的朋友们!改天一定拿肉请你们来...
食材明细主料皱皮青椒(适量)茄子(适量)辅料蒜(适量)干辣椒(适量)姜(适量)调料酱油(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌烧椒茄子的做法步骤1、茄子蒸熟。2、我直接这样烧的皱皮椒。3、烧成这样。4、拍碎。5、准备好,然后用...
食材明细主料茄子(适量)辅料青椒(适量)调料酱油(适量)醋(适量)油(适量)味精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒茄子的做法步骤1、煎辣椒,少许油和盐煎,捞出。2、放入茄子。3、翻炒几分钟放入煎好的青椒。4、加入少许酱油和...
食材明细主料圆茄(1只)青椒(1只)辅料蒜头(2颗)调料油(少许)盐(适量)生抽(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒烧茄子的做法步骤1、圆茄切2cm左右方粒放锅中干煸。2、加盐继续翻炒直至切粒出水变软。3、这时茄粒已经软糯,只...
“茄子是维生素含量丰富的蔬菜,但炒时易吸油,用来凉拌,营养又健康。”食材明细主料茄子(1根)辅料青椒(2根)姜(2片)蒜(半个)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒拌紫茄的做法步骤1、茄子切成条,放入电饭锅的蒸隔。用蒸隔蒸,饭熟茄...
食材明细主料茄子(300克)青椒(2只)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒炒茄子的做法步骤1、所有食材。2、青椒和茄子洗净撕碎。3、起油锅加热,放入青椒煸炒。4、放入茄子煸炒炒透。5、放入适量...
“对于茄子,是百吃不厌….难道是它比较吸油吗….o(╯□╰)o..”食材明细主料长茄子(1条)青椒(适量)辅料小米辣(适量)配料葱(适量)蒜(适量)生抽(适量)老抽(适量)醋(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)香油(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
食材明细主料茄子(5根)青椒(3个)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)青椒烧茄子的做法步骤1、食材:茄子、青椒。2、将茄子去蒂,青椒去蒂去籽一道清洗清洗捞出。3、青椒放在案板上切段。4、茄子放在...
“鲜香美味。”食材明细主料茄子(500g)辅料青椒(2个)小米辣(3个)调料姜(10g)盐(适量)辣椒油(2勺)豆豉(1勺)香辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青红椒拌茄子的做法步骤1、茄子洗净去掉两头。2、切成长条。3、放入蒸锅。4、青椒和红椒...
食材明细主料西红柿(2个)茄子(6个)青椒(4个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(5片)大香粉(适量)花椒粉(适量)姜粉(适量)十三香(适量)鸡精(适量)酱油(适量)醋(适量)盐(适量)葱香(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)青椒西红柿烧茄子的做法步骤1、准备好原材料,葱姜...
“香辣软糯,美味的一道减脂餐。”食材明细主料茄子(500g)辅料青椒(50g)瘦肉粒(30g)调料香油(1勺)盐(适量)香辣(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)肉粒烧椒拌茄子的做法步骤1、茄子去掉皮,切成两半放入蒸锅蒸20分钟。2、蒸到用筷子戳出...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟自从父亲大人很喜欢吃茄子之后,他对茄子的处理是越来越好了,,他最喜欢红烧茄子,母亲大人呢,最近又喜欢弄凉拌菜,我干脆建议他们两个一起弄个凉拌青椒烧茄子...
食材明细主料茄子(3个)青椒(1个)辅料大蒜(2瓣)大葱(1段)小米辣(2个)食用油(适量)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒茄子丝的做法步骤1、食材如上图。2、茄子去蒂洗净切丝,然后泡清水中。3、配料如上图切好。4、热锅倒入...
“茄子之于糖尿病茄子(紫皮长茄)富含维生素P(每100克含维生素P高达750毫克),能增强毛细血管弹性,防止微血管破裂出血,常吃茄子可预防糖尿病引起的视网膜出血。茄子之于其他—维生素P能防止维C被氧化破坏,有助于防治牙龈出血,以...
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