有关金翠沙拉怎么做的精选大全
“沙拉是最好携带的郊游踏青食品,小时候只要学校组织去郊游妈妈都会为我们准备蔬菜水果沙拉作为零食。沙拉色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃,而且制作起来相当简单方便....”食材明细主料菠萝(适量)绿奇异果(适量...
“蔬菜沙拉中加入水浸金枪鱼,既低脂又补充蛋白质,沙拉酱中加入酸奶和特级初榨橄榄油,降低了沙拉酱原有的酸度,用来调拌金枪鱼沙拉非常合适。”食材明细主料水浸金枪鱼罐头(一个180克)甜玉米粒(60克)苦菊(半棵)生菜(半棵)圣女果(6个...
“苦瓜,以白绿色或青绿色、有光泽、有棱和瘤状突起的嫩瓜为佳。苦瓜或出现红黄色,就是熟透了,种子已经发红变硬,食用时口感较差。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,也对治疗痢疾、中暑发热、痱子、结...
“懒得做饭时我觉得做沙拉是一个很好的选择。特别是在这么热的夏天。食材丰富,热量低富含蛋白质,有主食,有肉还有蔬果,美味健康的沙拉,你值得来一盘。”食材明细主料金枪鱼块(1罐)小土豆(3个)芦笋(5根)圣女果(5个)鹌鹑蛋(4个)洋葱(少...
“金枪鱼和藜麦都是很百搭的沙拉主料,也是很好的健康减肥食品。”食材明细主料藜麦饭(80克)金枪鱼(80克)小番茄(5个)沙拉蔬菜(20克)辅料沙拉汁(1汤匙)黑胡椒(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼藜麦沙拉的做法步骤1、准...
“疫情期间,宅在家里。随便弄点减肥食谱,简单美味,还减肥。”食材明细主料草莓(适量)金桔(适量)黄瓜(几片)辅料沙拉(少许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓金桔沙拉的做法步骤1、草莓🍓提前浸泡,洗干净,去蒂准备。2、金桔需要...
“今天我做的这道沙拉下列菜品的翻新番茄沙拉盅/北京丘比食品有限公司原菜谱中使用的是番茄做盅,手头上没有合适的番茄,正好有新鲜的黄瓜。于是我就决定用黄瓜来做盅,但如果黄瓜用柱形的,中间的空间会很小,正好家里的几根...
“沙拉里面的食材多种多样,有荤有素,可以依照自家的喜好搭配,逢年过节吃多了大鱼大肉来一道这样的小清新菜式,口感爽脆,非常的棒”食材明细主料金枪鱼罐头(100克)圣女果(50克)熟鹌鹑蛋(100克)生菜(50克)辅料沙拉酱(少许)盐(3克)咸鲜(口...
“酷热难耐的夏日,来上一份爽口的金枪鱼沙拉是最美不过的事了!鲜美的金枪鱼与各种精美的时蔬搅拌在一起,色泽鲜亮得诱人口水泛滥,吃上一口,相当开胃啊!而且,金枪鱼的营养十分丰富,也是减肥人士告别大肚腩的最佳吃食哦!金枪鱼也...
食材明细主料法棍或牛奶面包(1条)黄瓜(一根)小番茄(4个)辅料金枪鱼罐头(适量)熟核桃仁(适量)配料沙拉酱(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼沙拉汉堡的做法步骤1、备好材料,小番茄和黄瓜洗净沥干备用2、将面包对半切开...
“金枪鱼又叫鲔鱼,香港称吞拿鱼,澳门以葡萄牙语旧译为亚冬鱼,大部分皆属于金枪鱼属。金枪鱼的肉色为红色,这是因为金枪鱼的肌肉中含有了大量的肌红蛋白所致。金枪鱼肉低脂肪、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素,食用金枪...
食材明细主料金枪鱼罐头(适量)辅料红彩椒(适量)黄彩椒(适量)洋葱(适量)熟鸡蛋(适量)全麦吐司片(适量)配料沙拉酱(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼沙拉包的做法步骤1、材料:金枪鱼(鲔鱼)罐头、红黄彩...
“记忆里,总有那么一款东西,酸酸的、甜甜的、还带着一股浓浓的奶香。只是,那时候并不知道那个叫沙拉汁,只记得酒店的早餐里总会有各种的水果,其中有一种便是外面裹着一层奶白奶白的东西,像奶油,却又什么都不是,只是特别入胃,我...
“推荐一道美味【金枪鱼火腿沙拉】,好不好吃,试试就知道。”食材明细主料金枪鱼罐头(1盒)甜玉米粒(适量)黄瓜(适量)火腿(适量)红椒(适量)辅料盐(一点点)白胡椒粉(少许)柠檬汁(5ml)罐头里的油(适量)白糖(适量)番茄沙司(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分...
食材明细主料苹果(1个)番石榴(1个)玉米(2个)辅料酸奶(1支)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄金水果沙拉的做法步骤1、玉米洗净掰成粒,煮锅里加水,放入煮开即可盛出晾干待用2、苹果洗净切块3、番石榴洗净切块4、全部放一起5、...
“今天的金枪鱼意面沙拉还是本着简单美味的原则,就地取材做的,味道很是不错,而且方便操作,蛋黄酱是提前做的,所以没上步骤图,现在教给大家,蛋黄酱做法:蛋黄3个、细砂糖3勺、盐1/4小勺、白醋1/4杯、柠檬汁1/4杯、芥末粉1勺、色...
“一款口感很丰富的菜肴,香脆的土豆丝下面是酸甜可口的沙拉酱,鲜嫩的虾肉被一层脆皮包裹,丰富的层次口感,带给你美妙的享受。”食材明细主料沙虾(300克)土豆(2个)色拉酱(60克)炼乳(20克)柠檬汁(几滴)淀粉(50克)面粉(50克)鸡蛋(1个)吉士粉(1...
“转眼之间即将是农历新年,是一个结束又是另一个开始。有一份惆怅又有一份喜悦,有一份平静又有一丝的激动。有一些期待有一点盼望.......相信此时已经有无数的离乡背井的人,已经踏上了满心期待回家的路....那里有牵挂的...
食材明细主料金枪鱼(50G)辅料水果莎莎(1勺)配料鱼子酱(20G)咸鲜(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)金枪鱼沙拉的做法步骤1、先拿浓缩黑醋勾出形状在把金枪鱼切粒用模具做出形状来2、在上面配放鱼子酱然后拿新鲜香草搭配颜色3、...
“方子参照孟老师”食材明细主料高粉(100克)低粉(100克)细砂糖(15克)盐(1/4小匙)鸡蛋(35克)水(75克)酵母粉(2克)黄油(15克)辅料甜玉米粒(85克)鸡蛋(1个)丘比沙拉酱(25克)蕃茄酱(2大匙)黑胡椒粉(少许)欧芹碎(1小匙)咸鲜(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(...
“寿司是我家喜欢吃的小点之一,主要是做给孩子吃,孩子挑食不爱吃蔬菜和水果,我就把蔬菜和各种水果放入她喜欢吃入寿司中,这样就一举二得了。哈哈主要是打扫剩米饭。我家邻居说孩子喜欢吃寿司,但是买不到寿司醋,自己调制寿司...
“总在外面吃这道菜,里面还会加橄榄之类的配料,其实我就想多吃金枪鱼,但外面买的金枪鱼给太少了,索性自己做吧!快捷便利适合上班族!”食材明细主料圆生菜(半个)金枪鱼罐头(半罐)丘比日式芝麻沙拉酱(2勺)辅料糖(半勺)盐(少许)清淡(口味)...
食材明细主料口蘑(适量)辅料胡萝卜丁(适量)玉米颗(适量)青豆(适量)配料原味沙拉酱(适量)芥茉(适量)咸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金菇沙拉的做法步骤1、主料:口蘑配料:胡萝卜丁青豆玉米颗2、起汤锅加水烧开。3、入青豆及玉米颗,...
“吃一次就念念不忘的,金丝沙拉虾球;疫情宅家,做创意美食。”食材明细主料大虾(8只)鸡蛋(1个)柠檬(半个)辅料橙子(1个)调料食用油(适量)沙拉酱(适量)金丝肉松(适量)味达美臻品料酒(1勺)胡椒粉(少许)淀粉(适量)甜香(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难...
食材明细主料金枪鱼罐头(1盒)球生菜(半颗)西红柿(2个)辅料甜沙拉酱(两大勺)蕃茄酱(1勺)调料黑胡椒(适量)罗勒碎(适量)咸鲜(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤1、球生菜洗净用厨房用纸擦干水分。2、把西红柿切...
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