有关炒白薯怎么做的精选大全
“以前老家房子前面长着一棵白薯,好多年没吃了,家乡的味道。”食材明细主料白薯(一个)辅料油(适量)生姜(适量)葱(适量)盐(适量)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炒白薯的做法步骤1、白薯隔水蒸熟,去皮切片。2、热锅放入姜。3、放...
食材明细主料甜玉米(适量)白薯(适量)辅料青椒(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)十三香(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米炒白薯的做法步骤1、白薯去皮切片,切好的白薯片图片忘拍了。2、甜玉米和青椒少许。3、烧油放进...
食材明细主料白薯(适量)鸡蛋(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白薯片炒蛋的做法步骤1、备白薯去皮,。2、蛋二个。3、白薯切片,蛋打成蛋液。4、烧油先煎蛋。5、煎好的蛋铲块。6、...
食材明细主料糯米粉(100克)辅料白薯(500克)配料白糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香煎白薯饼的做法步骤1、白薯洗好去皮,切成片。2、白薯放在锅中大火蒸十五分钟。3、白薯蒸熟后,放到容器里,压成泥。4、放入糯米粉、...
“每年7~8月份大批出小米红椒时,我会晒一批干红椒,打成粉,可吃到来年出辣椒时,做小咸菜、炒粉条、白菜的利器,辣的很爽口。”食材明细主料红薯粉条(适量)白菜(适量)自制辣椒粉(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)生抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分...
“喜欢紫薯的香甜和大米的清香,来一碗吧”食材明细主料大米(适量)紫薯(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯白米粥的做法步骤1、大米先浸泡1小时2、同时紫薯上锅蒸熟3、大米下锅,煮40分钟即可,熬出米油来...
“糖醋白薯,酸酸甜甜,外皮酸甜可口,肉香滑软绵,热乎乎的,暖暖的,秋冬的味道,就是这糖醋的番薯。白薯是番薯中的一种,肉是白色,顾名思义,叫白薯。白薯比红薯的硬,且也比白薯香,水份没有红薯的多。PS(挑选番薯小技巧):1.挑选番薯的时候...
“这道菜背后的故事~:白薯的作用:含有,1.胡萝卜素。2.食用纤维。3.糖和蛋白结合物类。4。含钾量高。5.还有抗癌物质。白地瓜中有一种叫“去氧表雄酮”的生理活性物质,可以预防结肠癌和乳腺癌,对脑细胞和内分泌腺素的活力有...
食材明细主料白薯(适量)辅料红辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)香油(适量)调味鲜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小炒白薯片的做法步骤1、白薯一个。2、去皮切片,切点红辣椒丝。3、烧油下入白薯片和辣椒炒匀。4、放...
“在西餐厅吃过芝士红薯,卖的很贵,今天我们这里超级冷,就在家做个芝士白薯小朋友吃,开始小朋友还以为是土豆呢。”食材明细主料白薯(1个)辅料马苏里拉奶酪(若干)甜香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芝士白薯的做法步骤1、先把白...
“小时候只知道红薯必定是红心的,偶在文字中见得烤白薯的字样,总不由得暗自揣测这白薯究竟是个什么东西,竟然可以像红薯那样烤着吃。后来的后来,知道了在有的地方红薯也叫做白薯、地瓜。。。可是依然困惑着,红薯明明是红心...
食材明细主料白薯(适量)辅料猪肉(适量)辣椒(适量)大蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白薯炒肉的做法步骤1、白薯切段。2、锅中煸炒肥肉加入辣椒大蒜。3、倒入白薯瘦肉翻炒。4、加入盐。5、加入少许生抽调味即可。6、...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料五花肉(100g)猪腿肉(100g)辅料小米椒(3个)干红辣椒(2个)大蒜(2粒)调料植物油(5g)盐(3g)老抽(1勺)生抽(2勺)料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)神级(难度)白薯烧肉的做法...
“这是一道很清爽的汤,汤汁清甜,红薯粉糯,白菜鲜嫩。红薯是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老...
本期咱们来讨论白薯怎么做好吃的问题。看到这个论题大家心中肯定有一个疑惑,什么是白薯呢?它和红薯有什么关系吗?它们是同一个品种吗?还是别的农作物的称呼?要想知道白薯怎么做好吃,怎么需要首先知道什么是白薯、它又什...
“拔丝白薯小时候逢年过节才能吃上,所需材料简单便宜,制作过程步骤少,成品味道甜美……满满都是小时候的味道”食材明细主料白薯(2个)辅料油(5汤勺)糖(3瓷勺)甜味(口味)拔丝(工艺)半小时(耗时)普通(难度)拔丝白薯的做法步骤1、白薯洗净...
食材明细主料猪肉(适量)甜玉米(适量)白薯(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白薯玉米炒肉的做法步骤1、白薯去皮切片,甜玉米少许,猪肉切片或切丝,切点辣椒提辣。2、烧油放进...
“随着亲爱的客栈热播,看见刘涛夫妇的日常恩爱,天冷了,我也给亲爱的做个零食,酥脆的炸番薯条。酥脆的番薯条,采用原料是白薯,再裹上炸粉,放入油锅中炸至金黄色,捞出即是酥脆好吃,零技巧也零食。比土豆的薯条更加酥脆(土豆薯条容...
食材明细主料白薯泥(50克)低粉(100克)黄油(40克)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白薯饼干的做法步骤1、白薯蒸熟2、用勺子压成泥3、加入黄油4、拌匀5、筛入低粉6、揉成面团7、用模具刻出形状8、插一些孔,放烤盘上9、烤箱预...
食材明细主料白薯(适量)玉米面(适量)芝麻盐(适量)辅料胡萝卜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)白薯丸子的做法步骤1、玉米面蒸熟2、白薯蒸熟3、白薯去皮4、用勺子压成泥5、玉米面过筛加进去6、加一些芝麻盐,拌匀7、拌好...
食材明细主料大米(适量)紫薯(适量)辅料葡萄干(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫薯白米粥的做法步骤1、葡萄干提前浸泡,紫薯上蒸锅大火40分钟蒸熟2、一次加入足量的清水,冷水加入大米,大火煮至锅开,转中小火继续薮40分钟...
食材明细主料白薯(适量)腊鸡(适量)辅料辣椒丝(适量)蒜(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白薯炒腊鸡的做法步骤1、腊鸡,白薯,大蒜,。2、备好的腊鸡切丁,白薯去皮切片,蒜切段,切点辣椒丝提辣。...
食材明细主料鸡蛋(适量)白薯(适量)辅料辣椒丁(适量)配料盐(适量)油(适量)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白薯丝煎蛋的做法步骤1、白薯一个,。2、白薯去皮切丝,蛋二个打成蛋液。3、烧油放进白薯丝加盐炒匀。4、再放进辣椒丁提辣...
食材明细主料小米(适量)白薯(适量)辅料枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米白薯粥的做法步骤1、小米淘洗放入锅中,开火。2、白薯去皮,切块。3、水开后放白薯。4、煮至小米浓稠放入几颗枸杞,再煮两分钟即可关火。5...
食材明细主料红薯(适量)剩米饭(1碗)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯白米粥的做法步骤1、红薯洗净。2、去皮切块。3、电饭煲中放入剩米饭和切好的红薯块添加水没过米饭,电饭煲按煮饭键,慢慢熬制。4、煮至粘...
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