有关胡萝卜西红柿蛋炒饭怎么做好吃的精选大全
食材明细主料鸡蛋(一个)西红柿(半个)青椒(两个)辅料隔夜米饭(一碗)胡萝卜(一根)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜西红柿蛋炒饭的做法步骤1、姜,葱,蒜,两根青椒,一根胡萝卜少量西红柿切好!,打入一个鸡蛋搅拌...
“胡萝卜营养成份:1、益肝明目。2、利膈宽肠.3、健脾除疳。4、增强免疫功能。5、降糖降脂。西红柿营养成份:番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有...
“木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、B族维生素、磷脂和钙磷、铁等矿质元素。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。鸡蛋的营养价值就不用说了,大...
“妈妈们滴无奈就是愁于不知道每天给孩子们做什么饭!所以今天推荐一款0失败、快手、速成、妈妈牌厨神滴大作【胡萝卜西红柿鸡蛋疙瘩汤】!妈妈和宝宝们滴最爱!”食材明细主料面粉(200g)辅料西红柿(1个)鸡蛋(1个)胡萝卜(1/2根)清淡...
“酸咸适口,入口光滑绵软。”食材明细主料西红柿(2个)菠菜(适量)胡萝卜丝(适量)馄饨皮(适量)辅料玉米油(适量)葱(适量)八角(适量)香菜(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)姜(适量)酸咸(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿胡萝卜面片的...
食材明细主料西红柿(适量)胡萝卜(适量)牛肉(适量)辅料八角(适量)姜(适量)油(适量)盐(适量)桂皮(适量)蒜(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿胡萝卜炖牛肉的做法步骤1、牛肉切丁2、西红柿切块3、胡萝卜切块4、起锅放水,下入牛肉...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟胡萝卜黄瓜西红柿火腿炒饭,多种蔬菜搭配,西红柿胡萝卜含有大量维生素C,而且西红柿还有增强抵抗力的作用,搭配上西红柿,不会让口感觉很清淡,反而这样搭配既...
“减脂餐,碳水蛋白质维生素一锅熟!”食材明细主料牛肉(250g)辅料西红柿(1个)胡萝卜(1小个)土豆(1个)蛋清(1个)调料油(适量)盐(适量)耗油(适量)姜(适量)香菜(适量)白胡椒粉(适量)料酒(适量)生粉(适量)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)牛肉西红柿炖...
食材明细主料鸡蛋(1个)米饭(适量)胡萝卜(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香葱胡萝卜蛋炒饭的做法步骤1、胡萝卜和香葱切碎。2、鸡蛋只取蛋黄打入米饭中拌匀。3、锅中放油烧热,放入胡萝卜翻...
食材明细主料西葫芦(半个)胡萝卜(半个)鸡蛋(2个)剩米饭(适量)辅料小葱(2颗)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦胡萝卜蛋炒饭的做法步骤1、准备好配菜2、西葫芦、胡萝卜切碎粒,小葱切成葱花!3、热锅凉油放葱白部分,小火炒出香...
食材明细主料胡萝卜(半根)西蓝花(适量)米饭(一碗)鸡肉火腿(两根)调料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(适量)老干妈辣椒酱(一勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜西蓝花炒饭的做法步骤1、胡萝卜西蓝花入锅煮熟。2、捞出来,沥干水分备...
“今天可真冷,窝在家看窗外的北风+毛毛雨,忍不住打一个冷战,双手缩在口袋不愿拿出来,更别说洗洗涮涮,可饭总得吃呀,思来想去,决定来个炒饭吧,孩子也爱吃;再煲上个淮山猪骨汤,确保孩子营养!孩子一般不愿意吃青菜,但炒饭里的却是例...
“刮油美白果蔬汁,美白又养气色!”食材明细主料苹果(半个)西红柿(半个)胡萝卜(半根)羊大师鲜羊奶(一盒200g)辅料饮用水(适量)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿胡萝卜苹果羊奶汁的做法步骤1、西红柿、胡萝卜、苹果切块。2、...
“简单营养美味。”食材明细主料饭(100g)辅料胡萝卜丁(3勺)红肠丁(1勺)调料盐(适量)油(1勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜红肠炒饭的做法步骤1、先把胡萝卜切成条,再切成丁备用。2、油热以后,放入胡萝卜丁和红肠丁翻炒...
食材明细主料剩米饭(适量)胡萝卜(一根)鸡蛋(两个)辅料香肠(适量)洋葱(适量)葱(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜蛋炒饭的做法步骤1、剩米饭准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、胡...
食材明细主料花菜(适量)西红柿(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)蒜末(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿胡萝卜炒花菜的做法步骤1、蒜瓣切成蒜末2、西红柿切块3、花菜洗干净掰成小朵4、锅里倒入植物油5、油烧热倒入切好...
“西红柿蛋炒饭是一道普通的家常炒饭,简单的食材,只要用心烹饪,也可让我们有滋有味地享受。软嫩的鸡蛋、酸甜的西红柿包裹着软弹的米饭,营养美味,在这炎热的夏天,为家人送上心灵的安谧。”食材明细主料米饭(1大碗)鸡蛋(4个)西红...
“天气转凉了,喝点热气腾腾的营养粥,即暖胃又能补充能量!”食材明细主料白米粥(500ml)西红柿(1个)酱牛肉粒(100克)胡萝卜(50克)包心菜(30克)辅料油(15克)盐(4克)胡椒粉(2克)香油(1克)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿胡萝卜牛肉粥的...
“许多时候,美食并不意味着昂贵的食材和繁琐的制作步骤,反而是越简单越美味。比如今天的这碗胡萝卜蛋炒饭。因为前前后后不过几分钟的时间便可以出锅,所以,一个人在家的时候我做得非常之多,可是,怎么吃也吃不腻,反而越品越有...
食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料西红柿(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜番茄炒鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜切片西红柿1个切成较小的块2、鸡蛋:同做西红柿炒鸡蛋一样将鸡蛋用油烹炒熟备用3、开炒:锅中放少许...
食材明细主料西红柿(两个)胡萝卜(一根)调料白糖(30克)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)西红柿胡萝卜糊的做法步骤1、胡萝卜去皮切块,西红柿切块。2、将胡萝卜和西红柿白糖放入料酒机。3、一次性加入适量清水,按五谷浆档,36分...
“剩米饭搭配蔬菜鸡蛋一炒,饭菜一锅出,口感鲜香,味道鲜美,全家人都爱吃。今年秋天的西兰花特别便宜,2元钱买一个,半个足够炒个菜啦,够物美价廉吧!”食材明细主料剩米饭(1碗)鸡蛋(1个)辅料油(适量)盐(适量)胡萝卜(1根)西兰花(适量)葱(适量)五...
“西红柿还能蛋炒饭简直是居家必备经典温饱饭。”食材明细主料西红柿(适量)鸡蛋(适量)米饭(适量)辅料火腿(适量)葱(适量)油(适量)配料盐(适量)十三香(适量)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿鸡蛋炒饭的做法步骤1、原料,剩米饭,铲...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟西红柿炒胡萝卜可以说是一道非常有营养的美味佳肴了。作为一道大众食物,这道美食的制作方法大家都是耳熟能详的了。而且这道美食制作时间短,方法也简单...
“酸咸适口😋我家孩子喜欢的汤面。”食材明细主料西红柿(2个)胡萝卜丝(适量)金针菇(适量)鸡毛菜(一点)干面条(适量)辅料玉米油(适量)姜蒜(适量)干红辣椒(适量)八角(一个)香菜(适量)葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)...
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