有关土豆脊骨汤怎么做好吃的精选大全
“土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,其营养价值非常高,可防止中风,和胃健脾,益气调中,缓急止痛,通利大便。土豆对人体有很奇妙的作用,瘦人食之能使其“胖”,胖人食之则使其“瘦”。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土...
“高考马上到来,如此重要的时刻,营养的基石绝不能少哦!今天推荐的土豆脊骨汤,一定是高考期间为考生准备营养餐的不二之选!营养丰富的食材,香味十足的酱汤,脂肪类的食物对提高记忆有一定的好处哟!”食材明细主料猪脊骨(1kg)土豆(1...
“汤白不油腻。”食材明细主料羊脊骨(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)香菜(适量)枸杞(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)羊脊骨清汤的做法步骤1、羊脊骨适量。2、清水浸泡一夜。中间换两三次水。3、冷水下锅。4、...
食材明细主料猪脊骨(150g)辅料黄豆(50g)配料料酒(适量)盐(适量)党参(适量)枸杞(适量)微辣(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)猪脊骨黄豆汤的做法步骤1、猪脊骨洗净去血去沫,黄豆泡发2、炖锅内加适量水放放猪骨放加几滴醋3、加放黄豆,枸杞...
食材明细主料脊骨(2斤)土豆(3个)辅料葱(1根)干辣椒(5个)姜(3片)白糖(60克)鸡精(适量)盐(适量)酱油(适量)香叶(2片)桂皮(1小块)八角(3个)五香(口味)焖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)红皮土豆焖脊骨的做法步骤1、土豆去皮切块待用,脊骨汆水洗净待用,葱切段...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料花椒:适量辣椒:1个脊骨:800土豆:2个葱:1段姜:1块八角:1个桂皮:1段辅料料酒:适量盐:适量生抽:适量老抽:适量白糖:适量具体步骤1.脊骨放水里煮开焯一下2.捞出控...
“在韩国土豆汤店里一人份的砂锅式脊骨汤被叫做“脊骨解酒汤”~里面只有脊骨+菜叶~!几个人一起吃的一大锅脊骨汤被叫做“土豆汤”~有脊骨+菜叶+土豆+苏子叶等~~”食材明细主料脊骨(700克)辅料绿豆芽(300克)白菜(300克)土豆(一...
“超市里牛脊骨搞活动,买了一块,超市有新设备,用电动锯“嗞啦”就锯断了。放上土豆炖一锅,香气扑鼻,吃的饱饱哒!”食材明细主料牛脊骨(2斤)土豆(3个)辅料葱(1颗)姜(半块)花椒(适量)大茴(适量)生抽(1匙)老抽(1匙)料酒(2匙)咸香(口味)焖(工艺)半小时...
食材明细主料土豆(3个)脊骨(6块)粉丝(适量)辅料蒜瓣(8颗)盐(适量)料酒(2勺)酱油(适量)大料(4个)香叶(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)土豆炖脊骨的做法步骤1、土豆🥔切大块、放在清水中备用、防止土豆变色~~2、脊骨用开水...
食材明细主料脊骨(适量)土豆(2个)厚豆皮(1张)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)生抽(一点)鸡精(适量)五香粉(适量)蒜(适量)酱香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)脊骨炖土豆的做法步骤1、土豆改刀切菱形块。2、昨天剩的脊骨。3、豆皮也切菱形块。4...
食材明细主料熟脊骨(适量)辅料土豆(适量)配料油(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)脊骨炖土豆的做法步骤1、土豆、熟脊骨。2、土豆切滚刀块。3、起锅热油,爆香葱花。4、放入土豆块翻炒。5、加入...
“这个应该是个地道的东北菜,但所用的食材随处可得。本人是男生,比较喜欢做工艺简单的菜,想必大部分男生都是这样。这个菜没有放一滴油,美味又健康。”食材明细主料脊骨(适量)土豆(适量)豆角(适量)新鲜玉米(适量)辅料葱(适量)姜(适量...
“红豆、薏米都是排毒圣品,红小豆味甘、酸,性平、无毒。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗;现代人精神压力大,心气虚...
食材明细主料脊骨(适量)海带(适量)辅料姜(一块)盐(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)海带脊骨汤的做法步骤1、脊骨冷水下锅。2、烧开,焯水。3、海带改刀,姜切片。4、焯水后的脊骨另起一锅水,放入姜片,烧开。5、改小火,继续炖...
“新买了个紫砂炖煲,这两天一直在试煲汤。因为一个人住,第一次煲栗子鸡脚汤放的材料比较少,不好喝。这次煲猪脊骨汤放足料了,比上次的好很多。这次第一次发图,成品竟然忘拍了。那个叫粉葛的不知道有没有什么别的叫法,我问了...
“一道非常有滋味的东北菜。土豆、茄子和猪骨炖在一起味道非常棒。”食材明细主料脊骨(500g)土豆(400g)圆茄子(600g)辅料葱(15g)姜(10g)八角(3g)五香粉(3g)酱油(10ml)美极鲜(10ML)白砂糖(3g)盐(5g)清水(适量)花生油(30ml)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗...
“一道韩式烫菜,汤、菜、肉,主食全包含了。第二顿更好吃。”食材明细主料猪脊骨(3斤)辅料土豆(5个)干白菜(5颗)青椒(2根)小米椒(3个)调料姜(5片)大葱(1根)蒜(5瓣)大酱(5勺)辣椒酱(3勺)牛肉粉(1勺)苏子粉(3勺)酱香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)韩...
“脊骨营养丰富,它含有的骨髓可是滋补肾阴,强健筋骨的好东西,给正长身体的孩子吃是最好的啦。”食材明细主料猪脊骨(适量)辅料冬瓜(适量)胡萝卜(适量)海带(适量)香菜(适量)葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)醋(适量)八角(适量...
“一道北方炖菜,鲜香下饭。”食材明细主料脊骨(适量(带汤煮熟的))土豆(100克)豆角(400克)辅料油(适量)葱(少许)姜(少许)酱油(少许)花椒(数粒)大料(1粒)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)脊骨土豆炖豆角的做法步骤1、豆角先摘除两侧的豆筋,再...
食材明细主料猪脊骨(1kg)土豆(2个)小白菜(200g)大葱(1/2颗)苏子叶(6张)辅料姜(4片)蒜(4-5瓣)葱白(4段)白酒(60ml)香叶(2片)黑胡椒粒(10粒)腌小白菜料(适量)辣椒粉(2勺)味极鲜酱油(1.5勺)韩式大酱(1勺)调料辣椒粉(3勺)大酱(2.5勺)姜末(1/2勺)盐(少许)蒜末(1勺)...
食材明细主料脊骨(500克)土豆(两个)辣白菜(200克)金针蘑(一把)小葱(两棵)辅料大葱段(适量)姜(三片)桂皮(两块)八角(三块)花椒(一小把)盐(少许)鸡精(少许)韩式大酱(一汤匙)酸辣(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)泡菜脊骨土豆锅的做法步骤1、准备炖脊...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料土豆仔:适量脊骨:适量辅料八角:适量老抽:适量白酒:适量糖:适量盐:适量葱姜:适量具体步骤1.土豆仔清洗干净,刮皮备用2.排骨在开水里焯一下,去除血沫和杂质3.电饭...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料排骨:适量土豆:适量辅料料酒:适量红干椒:适量花椒:适量香叶:适量桂皮:适量八角:适量葱姜:适量生抽:适量老抽:适量盐:适量冰糖:适量具体步骤1.锅中放水,放入排骨段,烧...
准备时间:6分钟    烹饪时间:60分钟主料脊骨:750土豆:2个辅料紫洋葱:4个黄豆酱:100辣酱:50砂糖:20辣椒:适量具体步骤1.我用的是小洋葱,所以用了四个,但是如果大家用的是大洋葱用一个就差不多了,切...
“夏日炎炎,出汗量明显增加,食欲减退,大鱼大肉令人退却,清淡开胃的小菜往往大受欢迎。一碗脊骨海带汤,营养丰富、滋味鲜美、脂肪含量不高,配合两碟清淡开胃的小菜,均衡营养的同时,令人精力充沛。猪脊骨含有丰富的神经节苷脂,促...
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