有关黑蒜瘦肉汤怎么做的精选大全
食材明细主料黑蒜(2个)瘦肉(100g)枸杞子(10g)辅料清水(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑蒜瘦肉汤的做法步骤1、准备食材:瘦肉、黑蒜、枸杞子。这里准备的食材是一人量。2、猪肉剁成末,黑...
“儿子很挑食,不过很喜欢吃我炒的瘦肉丝,作为一个爱做美食的妈妈来说,没有什么比看到孩子好好吃饭最让人开心的事了。很多地方的肉肉出来都跟吃木头一样,还是喜欢我们四川人炒肉丝的方法.爱吃炒肉丝的朋友一起学起来吧!”...
“一款颜色鲜靓,营养美味的番茄牛肉汤分享大家。”食材明细主料西红柿(2个)黑蒜(30g)嫩牛肉(300g)辅料胡椒粉(适量)葱(适量)盐(适量)干红辣椒(适量)花椒(适量)姜片(适量)香叶(适量)桂皮(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑蒜番茄牛肉汤...
“最近喉咙不是很舒服,想吃清淡点,所以就弄了这个简单说一下黑豆:改善贫血,有营养价值瘦肉:富含蛋白质大米:健脾养胃『微信:1293871958』”食材明细主料瘦肉(100克)大米(100克)黑豆(50克)辅料盐(1匙)香油(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时...
“蒜苔,刹菌,通便,防癌。”食材明细主料猪瘦肉(200克)蒜苔(100克)辅料油(适量)盐(适量)生抽(1汤匙)白糖(少量)淀粉(少许)胡椒粉(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔洗净切段。2、猪肉切片,加入配料腌制。3...
“那天看到春卷皮便宜,就搞了三包回家,然后一直放着,就不想动了啊!哈哈,我这人就是这样!没办法!这天刚好在给儿了剁肉饼,那就那弄一点,顺便包几个春卷吃吧!没想到,效果还真不错!原来想着清淡用蒸的,结果汤汁把皮都弄没型了,后来只好...
食材明细主料瘦肉(适量)蒜苗(适量)青椒(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)味极鲜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜苗炒瘦肉的做法步骤1、将食材改刀。2、热锅放食用油将瘦肉片炒变色。3、放入蒜苗炒软。4、放入青椒、盐炒匀...
“黑蒜是一种营养价值超高的保健食品,是用新鲜生蒜,带皮在发酵箱里发酵60~90天后制成的食品。黑蒜具有杀菌消炎、保护肝脏、调节血糖水平、降血脂、益智健脑、抗氧化、提高免疫力、助眠抗衰老的功效。【摘自百度】”食...
“喜欢蒜泥白肉的吃法,但不习惯五花肉的口感就改良了一下,没想到瘦肉这样做也很好吃。非常简单,口味清新。”食材明细主料猪肉(1块)青瓜(半条)辅料大葱(适量)姜(适量)八角(1颗)蒜头(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜泥白肉瘦...
食材明细主料瘦肉(100g)黑豆(30g)水果胡萝卜(1个)辅料清水(适量)调料盐(适量)鸡精(少许)原味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑豆胡萝卜炖瘦肉汤的做法步骤1、黑豆泡了一下午。2、瘦肉、胡萝卜切块,瘦肉先焯水,再用清水将表面血沫洗干...
“这道菜是我们家餐桌上一道比较常见的菜,屡吃不厌。每次炒菜我都会配上一些胡萝卜,主要是它的营养价值而且颜色搭配起来也好看”食材明细主料瘦肉(根据自己喜好搭配)蒜薹(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料瘦肉:500黑木耳:250辅料盐:适量鸡粉:适量胡椒粉:适量具体步骤1.把猪瘦肉洗干净,切片。2.干木耳泡发12个小时,洗干净。3.锅里放入冷水。4.把猪瘦肉放入锅里。...
食材明细主料蒜苔(适量)瘦肉(适量)辅料盐(适量)油(适量)辣椒(适量)酱油(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒瘦肉的做法步骤1、备蒜苔,瘦肉,辣椒。2、备好的蒜苔切段,瘦肉切片或丝,辣椒适量。3、锅里放油烧开,倒进瘦...
“夏天天气热,每天至少要喝2000ml水,对于我这种不爱喝水的人,只能多喝汤了。”食材明细主料瘦肉(250g)排骨汤(一碗)辅料香菜(3棵)生姜(2片)调料生抽(2勺)盐(1匙)鸡精(1匙)料酒(1勺)白胡椒粉(适量)地瓜粉(3勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功效。”食材明细主料瘦肉(适量)青蒜(适量)青椒(适量)尖红椒(适量)黑木耳(适量)辅料盐(适量)...
食材明细主料净肠粉(适量)辅料瘦肉(适量)香菜(适量)配料蒜蓉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸蒜蓉瘦肉肠的做法步骤1、把切成小粒的瘦肉以及蒜蓉放入碗。2、放生粉调入生抽芝麻油。3、加上点香菜。(临时放的不喜欢也...
“这是一道非常鲜美又清淡的汤品,不仅美味,还非常的健康。”食材明细主料瘦猪肉(300g)辅料干秋耳(20g)新鲜银耳(1/4朵)芦笋头(若干)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑白双耳瘦肉芦笋汤的做法步骤1、瘦肉切厚块,芦笋头切段,太粗...
食材明细主料鸽子(三只小的)瘦肉(200克)黑灵芝(少许)苹果(一个)茨实(少许)茯苓(少许)沙参(少许)黄芪(少许)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸽子瘦肉煲黑灵芝苹果汤的做法步骤1、焯过水的鸽子,瘦肉。2、苹果削皮...
“最近比较累,多事情忙,人也出现各种毛病。感觉头晕晕地,妈妈教我这个补血秘方---当归瘦肉汤。”食材明细主料当归(10克)红枣(6颗)枸杞(10克)辅料盐(3克)配料百合(10克)瘦肉(100克)其他(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)当归瘦肉汤的做法...
“黑木耳有益气补血的功效,还能净化血液瘦身;而银耳则是含有很高的胶质,帮助美容;黑白配合,让你美到不行!”食材明细主料黑木耳(20克)银耳(20克)猪瘦肉(250克)辅料红枣(6枚)蜜枣(1枚)配料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑白...
“瘦肉丸子汤,汤鲜肉糯,味道鲜美。材料:瘦肉300克,生粉,葱末少许,盐,鸡精,姜米。方法:瘦肉剁成肉泥,加入盐和葱末,生粉拌匀待用。将拌好的肉馅做成肉圆,如图。锅里放进清水烧热后,逐个下进肉圆,小火慢煮,火大会将圆子煮开花的。待肉...
“青蒜特有的香味,配肉类烹饪最适合不过,很美味下饭的哦。”食材明细主料青蒜(2棵)瘦肉(200克)辅料姜(少许)蒜头(少许)盐(少许)酱油(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)香油(少许)油(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青蒜炒瘦肉的做法...
“杀菌消炎:黑蒜的杀菌效果很强,其含有大蒜素和硫化丙烯,有广谱的抗菌效果,能杀灭痢疾杆菌、流感病毒等。食用黑蒜还能防治肠道炎症,起到健胃养胃的效果。降糖降脂:黑蒜能够影响肝脏中糖原的合成。增加胰岛素水平,有效减少血...
食材明细主料瘦肉(100g)辅料蒜苗(50g)配料鸡精(适量)蒜香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗瘦肉的做法步骤1、蒜苗叶子,和已经煮好的瘦肉丝2、蒜苗叶子切好3、锅内放水烧开放入瘦肉丝4、放入蒜苗叶5、翻炒一下,加点鸡精就好了...
“黑木耳有多种作用如:降血糖作用、降血脂、提高机体免疫功能、抗衰老作用、抗溃疡作用、抗放射作用等等更主要味美好料理方便。今天给大家介绍的是一个养生汤希望大家喜欢”食材明细主料黑木耳(250g)瘦肉(250g)蒜苗(1根)辅...
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