有关莲子百合红豆糖水的最正宗做法的精选大全
“常喝此汤能治肺燥,干咳,提升内脏活力,增强体力。”食材明细主料莲子(15颗)百合(1小把)红豆(1把)陈皮(1块)辅料冰糖(1块)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲子百合红豆糖水的做法步骤1、准备好食材。2、莲子、百合、红豆洗干浸泡...
“天气转冷,是否喉咙干痒,容易咳嗽,皮肤也感觉差了点呢,来碗滋润养颜的糖水吧。”食材明细主料银耳(50克)辅料干百合(30g)干莲子(50g)黄冰糖(50个)甜香(口味)煨(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳百合莲子糖水的做法步骤1、银耳清水泡发,摘...
食材明细主料干莲子(40g)干百合(10g)干银耳(半多)红枣(2颗)枸杞(15粒)汤圆(6粒(可以不放))辅料冰糖(30g)姜(2片)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳莲子百合糖水的做法步骤1、莲子去芯,所有干货加水浸泡1小时。2、冰糖适量,2粒红枣剪成...
食材明细主料大米(适量)红豆(适量)莲子(适量)百合(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)莲子百合红豆粥的做法步骤1、莲子红豆百合清水洗一下。2、浸泡两小时左右。3、大米洗净。4、食材放入电压力锅里面。5、...
食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)薏米(适量)莲子(适量)百合(适量)辅料白砂糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣莲子百合薏米银耳糖水的做法步骤1、准备主要食材一:薏米,红枣,百合,莲子(用水泡软,撕成两瓣,去掉莲心)。2、准备主...
食材明细主料红豆(适量)莲子(适量)百合(适量)辅料冰糖(少许)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红豆莲子百合羹的做法步骤1、红豆和莲子百合提前泡上,过夜。2、泡好的红豆莲子百合,放入电压力锅,加上适量的水,上汽后,压大概五十分钟...
“很养生的一款养生粥,红豆:理气、清热解毒、活血莲子:养心安神、止泻、补脾百合:安神、清心、润肺”食材明细主料百合干(适量)莲子(适量)红豆(适量)大米(适量)辅料冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)百合莲子红豆粥...
食材明细主料熟莲子(500克)新鲜百合(100克)辅料土鸡蛋(8只)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰糖百合莲子糖水的做法步骤1、锅里注入适量清水。2、水烧开后倒入冰糖。3、待冰糖溶化将熟莲子倒入稍煮片刻。4、...
“清心润肺、益气安神,很滋润养颜的一道甜品,适宜熬夜后的干咳、失眠、心烦。对肺燥引起的咳嗽,特别是对那些无痰干核、喉头发痒的患者更为有益。雪耳含有较丰富的蛋白质,所谓的平民燕窝。材料:鲜莲子150克(干莲子20克),鲜百...
“去年底朋友从海南给我带了些当地土鸡蛋来,个非常小,有些甚至还是初生蛋,放在冰箱里一直没舍得吃。最近这些日子总是觉得喉咙不舒服,也不知是不是由饮食引起的。冰箱里有些新鲜的百合以及莲子,估计用这些材料煮糖水可以下...
“夏天天气太热了,流汗又多,身体营养成分流失太大,所以人们常常称之为苦夏,这个时候就一定要吃的格外营养些,今天就来分享一款甜汤,好喝又滋补。”食材明细主料红豆(30克)百合(10克)莲子(15克)银耳(2朵)桔皮(1块)调料红糖(适量)甜味(口味...
食材明细主料莲子(适量)干百合(适量)枸杞(适量)辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲子百合糖水的做法步骤1、干百合用清水浸泡3小时左右,至完全泡发——轻轻一捏,即碎就是泡好了;2、枸杞用开水冲泡,茶汤晾凉后倒入...
“简简单单的消暑糖水,天热必备。”食材明细主料绿豆(适量)莲子(适量)百合(适量)辅料饮用水(适量)调料蜂蜜(适量)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)绿豆莲子百合糖水的做法步骤1、备好食材。2、绿豆莲子百合用水冲洗一下,因为我是...
“这次是用新鲜的莲子百合,百合不用放太早,早放了会煮成沙,看不到百合了。”食材明细主料红豆(350g)百合(4个)薏米(少许)莲子(100g)沙参(2条)玉竹(少许)辅料黄糖(一片)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲子百合红豆沙糖水的做法步骤1...
“南方饮食,口味清淡,注重各类不同季节的汤水、糖水,荷花盛开正艳,过一阵子莲子也应该差不多上市了,新鲜的莲子搭配鲜茨实、百合,清心降火,滋润解渴,不失为饭后或暑热天气必备的一道滋润糖水。”食材明细主料紫薯(2个)百合(1把)鲜...
“燕窝,上上养颜佳品,可惜价格也是上上的。听说这一款是实惠的平民燕窝,养分滋润跟燕窝一样,只是价格更亲民。您,试试?”食材明细主料雪耳(适量)莲子(适量)百合(适量)辅料冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪耳莲子...
“莲子百合银耳糖水有补脾、益肾、涩精,养心、安神、养阴、润肺,润肠、益胃、补气、和血、强心、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。”食材明细主料雪耳(适量)莲子(适量)百合(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖...
食材明细主料鲜百合(适量)莲子(适量)辅料红枣(适量)蜜豆(适量)枸杞(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲子百合蜜豆糖水的做法步骤1、鲜百合洗净备用2、莲子与红枣用温水泡1小时后,去掉莲子心,红枣去核切片3、蜜...
“秋冬吃花胶,女人气色好。经常吃花胶对女人特别好哦,花胶是爱美女性补充胶原蛋白的最佳选择,高蛋白低脂肪,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,常吃让女人看起来肌肤光滑饱满柔软又富有弹性。”食材明细主料花胶干(50...
“红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合一起熬汤更有固精益气、健脑安神、润肺养心的功效。”食材明细主料红豆(适量)莲子(适量)百合(适量)辅料冰糖(适量)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红豆百合莲子羹的做法步骤...
“在广东,结婚喜宴的最后甜点基本上就是“百年好合”即莲子百合糖水,取其好兆头!广东人好甜品,但老公是北方人,不是特别好这口!所以甜品我很少做,但这个甜品简单好吃,所以自从买了电炖盅后,我也就做得多了,因为太省事了,呵!秋冬季...
“雪耳又称白木耳,具有滋阴润肺、排毒养颜之功效,一年四季均可食用.”食材明细主料雪耳(一朵)莲子(100g)百合(100g)鹌鹑蛋(20颗)辅料冰片糖(两片)甜香(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲子百合雪耳糖水的做法步骤1、雪耳洗净用清水浸...
“健脾胃去湿气的糖水。”食材明细主料莲子(适量)百合(适量)红豆(适量)薏仁(适量)辅料冰糖(适量)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲子百合红豆薏仁糖水的做法步骤1、准备:黄冰糖。2、百合提前泡半小时。3、泡了...
“无花果正是时令果蔬。《随息居饮食谱》载,“甘寒。清热疗痔,润肠,上利咽喉。”广府民间养生智慧视作“秋日润燥佳品”。与百合、红薯相配,强润肺通便之功,与莲子、生姜相配,减寒凉伤脾损胃之弊。能缓解口燥咽干,心烦失眠,排...
“昨天学习了中医养生,就学着做了这款粥,不仅可以补血养气,还能使皮肤细致白皙。红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。养生也是护肤的重...
热门标签
-
蓝莓坚果燕麦棒怎么做
花样面食—牛肉汤面
百合炒甜豆的家常做法
霜打山楂的做法
蒜香煎翅的做法
油麦菜炒火腿肠的最正宗做法
豉椒炒花甲王的做法步骤
枇杷炖川贝的最正宗做法
樱花凤梨酥怎么做好吃
黑芝麻汤圆的家常做法
木瓜雪耳糖怎么做
三文鱼黄瓜沙拉怎么做好吃
丝瓜蒸豆腐的家常做法
鸡肉芝士卷的做法步骤
落月金沙酥的家常做法
豆面卷子的做法步骤
萝卜丝蛎蝗汤怎么做
香菇炖粉皮怎么做好吃
鸡蛋松饼的做法步骤
尼斯沙拉的家常做法
家常毛血旺的做法
霉干菜扣肉的最正宗做法
虫草鱼片豆腐羹的做法步骤
牦牛肉青菜炒河粉的做法步骤
腐竹拌黄瓜胡萝卜的做法
木耳腐竹炒青椒
轻松帮你甩掉身上的油脂
五香糯米卷
蒸蜜薯丝的做法步骤
辣炒包心菜的家常做法
花生酱烤饼怎么做好吃
盐卤水腌肓蟹的家常做法
炒熟牛肉
白斩鸡胸的家常做法
危地马拉
香菇焖鸡的做法步骤
-
推荐阅读
- 咖喱西兰花的做法 - 咖喱西兰花怎么做
- 美味的麻油撒子怎么做美味好吃
- 自制香菇猪肉煎饺怎么做美味好吃
- 美味水烙馍卷蔬菜怎么做美味好吃
- 峰廻转寿司有哪些加盟条件
- 杭州酸菜鱼品牌有哪些
- 徐州肉夹馍加盟品牌有哪些?
- 南京有没有自助水饺品牌
- 纸上烤肉加盟费需要多少钱
- 火锅杯小吃加盟需要多少钱?
- 妈妈做的香卤鹰嘴豆怎么做美味好吃
- 卤肉有营养吗
- 日常吃什么能丰胸
- 为什么说加盟一家酸菜鱼比自主创业好呢?
- 重阳节可以吃西瓜吗
-
猜你喜欢
- 香香嘴煲仔饭加盟多少钱
- ABC汤的做法 - ABC汤怎么做
- 豆瓣酱豆腐的做法 夏日豆腐这样吃——豆瓣酱豆腐 豆瓣酱豆腐怎么做
- 清汤牛肉煲的做法 - 清汤牛肉煲怎么做
- 豇豆土豆条烧五花肉的做法 - 豇豆土豆条烧五花肉怎么做
- 巧克力玛芬的做法 Chocolate - muffin@@巧克力玛芬 巧克力玛芬怎么做
- 翠玉镶明珠的做法 万事如意——翠玉镶明珠 翠玉镶明珠怎么做
- 青岛花甲店加盟哪家好
- 黄瓜三文鱼意面的做法 - 黄瓜三文鱼意面怎么做
- 鼎极香火锅加盟投资需要多少钱
- 面团要揉多久 - 揉面需要注意些什么
- 牛蒡有什么好处
- 凉拌菜(懒人版)怎么做美味好吃
- 清爽西瓜丝的做法 - 清爽西瓜丝怎么做
- 芝士蛋三明治的做法 - 芝士蛋三明治怎么做