有关竹芛莲菜炒肉的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料莲菜(莲藕):1根西芹:1根辅料食盐:1/4又1/8茶匙生姜:1片花椒:3~5粒干红辣椒:1个山西老陈醋:1汤匙食用油:适量具体步骤1.莲菜用清水洗净外皮泥尘,削去外皮,用刀切成...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟美味的竹芛莲菜炒肉,是将莲藕,竹笋与五花肉翻炒而成。营养价值高食材易找,价格便宜。适合各个年龄阶段的人群食用。莲藕中含有丰富的蛋白质以及维生素C,...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟竹芛莲菜炒肉是一道美味可口富有营养价值的家常菜肴,深受广大美食爱好者喜爱。新鲜的竹笋,富含维生素的莲菜,搭配细嫩可口的猪肉一道烹饪,色泽清新诱人,口...
“莲菜炒肉片是陕西的一道家常菜,精选富平九孔莲菜与猪肉炒制而成。菜肴特点:颜色黄红,紧汁露油,香酥脆嫩,味浓可口。”食材明细主料莲菜(一节)猪里脊(100克)辅料胡萝卜(几片)水法木耳(8克)绍酒(8克)淀粉(8克)酱油(3克)盐(适量)味精(2克)葱粒...
“莲菜是秦人对“藕”所独有的称谓。陕西富平盛产一种莲菜,区别于南方的七孔,唤作“九孔莲”,无丝无渣、脆甜爽口,凉拌绝佳,和肉片一起炒来,便是名头响亮的“莲菜炒肉片”。”食材明细主料九眼莲(一根)肉片(适量)木耳(适量)辅料葱...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料竹芛:300鲢鱼:500辅料盐:适量葱:10西红柿:100油:适量姜:3大茴:1个具体步骤1.野生鲢鱼一块备用2.将鱼切成稍厚的片3.葱姜大茴备用4.竹芛备用5.西红柿洗净...
“芦芛是我所喜爱的蔬菜之一,用虾仁炒芦芛非常好吃,清爽鲜美营养丰富。炒这道菜我用了鱼露作为调味品,效果特别的好!虽然芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。但,痛风、糖尿病、尿酸代谢异常和脾胃虚...
食材明细主料竹叶菜梗(1把)里脊肉(150克)料酒(1小勺)生粉(1小勺)生抽(2大勺)干辣椒(适量)盐(1大勺)鸡精(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)竹叶菜梗炒肉丝的做法步骤1、竹叶菜梗掐断,撕开,洗净沥水备用。2、里脊肉顺着纹路切丝,加1...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟夏天快到了,餐桌上出现一道清香的木耳竹芛炒肉,很是清爽解腻,家人都很喜欢这一道菜,兑着饭食用,总能让食欲大开,妈妈看着我们吃光饭菜也很欣慰,清香的木耳竹...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟每天都会做一份肉菜,来做一道好吃的荤菜,所以今天买了点肉,木耳竹芛炒肉,我的公公就很喜欢吃笋子,所以这道菜他一定会喜欢的,而且这道菜的营养很全面的,吃了...
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟每天都会做一份肉菜,来做一道好吃的荤菜,所以今天买了点肉,木耳竹芛炒肉,我的公公就很喜欢吃笋子,所以这道菜他一定会喜欢的,而且这道菜的营养很全面的,吃了...
“这道莲菜炒肉,是陕西关中地区和渭北地区待客的席面菜,肉选用关中“三宝”肉质细腻醇香的关中黑猪肉,莲菜选用陕西富平出产的脆甜爽口、无丝无渣的九眼莲,成菜颜色黄红,香酥脆嫩,非常鲜美。”食材明细主料莲菜(1个)猪后腿肉(1...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟冬芛炒儿菜是四川人经常吃的一道菜,冬笋的好处与新鲜的春笋相比较,口感更加的香脆,营养也是更多。可以适当的加入木耳作为点缀,也会使营养更加的丰富。冬...
食材明细主料芹菜(500g)腐竹(200g)牛肉(100g)辅料蚝油(适量)料酒(适量)生粉(适量)生抽(适量)黑胡椒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉腐竹炒芹菜的做法步骤1、牛肉切丝加蚝油、料酒、生抽、生粉、黑胡椒粉拌匀腌渍15分钟,让...
食材明细主料竹笋(500g)咸菜(300g)猪肉(200g)辅料油(适量)盐(少许)料酒(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)咸菜竹笋炒肉丝的做法步骤1、准备食材。2、猪肉洗净切丝,放入料酒,盐,淀粉腌制15分钟。3、咸菜洗净切碎。4、竹...
食材明细主料菜芯(220克)腐竹(45克)酱肉(55克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)酱肉腐竹炒菜芯的做法步骤1、食材:菜芯(已清洗)、腐竹(已泡发)、酱肉(已切片)。2、将已泡发的腐竹放在案板上切段,待用。3、将已清...
“在平凡的生活里,保持谦虚和努力。光芒再小,也要永远闪亮。周末好!”食材明细主料猪肉丝(150g)莲菜丝(300g)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)味精(适量)白糖(适量)十三香(适量)料酒(适量)酱油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时...
“这是一款超级下饭菜,酱香咸鲜,属于陕菜系。莲菜是常见的蔬菜,价格亲民且营养丰富。这个菜用的肉是猪里脊肉,低脂肪高蛋白。在这个寒冷的冬季,不妨做一份补补能量吧。”食材明细主料莲菜(一节,约500克;)猪外里脊肉(200克)辅料大...
食材明细主料海鲜菇(200克)芦芛(250克)辣椒(适量)辅料油(适量)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海鲜菇炒芦芛的做法步骤1、海鲜菇。辣椒、芦笋2、芦笋去皮洗净切丝3、海鲜菇洗净切断4、辣椒洗净切丝5、起油锅放辣椒加...
“秋食莲菜,多多益善!今来一款:肉片炒莲菜,家常小菜,营养丰富。”食材明细主料莲菜(适量)猪肉(适量)葱(适量)姜(适量)红椒(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)五香粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉片炒莲菜的做法步骤1、所...
“莲藕的吃法多种多样,无论怎么做都很好吃。今天就买来的莲藕,搭配上肉片和腐竹一起炒着吃。腐竹含有丰富的蛋白质及多种营养成分,多吃能补钙、预防骨质疏松和预防老年痴呆,是种营养丰富的食材。在寒冷潮湿的秋冬季节,餐桌...
食材明细主料筒骨(350g)咸菜(200g)苦笋(500g)辅料蒜瓣(适量)干辣椒(几个)调料油(适量)酱油(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)筒骨咸菜炖苦芛的做法步骤1、咸菜、苦笋。2、筒骨,买的时候店家已帮忙剁好。3、...
食材明细主料肉丝(适量)雪菜(适量)竹笋(1袋)辅料油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)竹笋肉丝炒雪菜的做法步骤1、竹笋。2、肉丝。3、雪菜。4、锅中放入适量油烧热后放入笋丝和雪菜。5、翻炒均匀。6、放入炒好的肉丝。7...
“紫菜煮芦芛是一个朋友分享的保健汤,我将它用在我的早餐上显得非常适当!这早餐健康美食而且做法容易又快捷。荞麦面我选用了韩国的,感觉与国内有少许区别,韩国的无论颜色与味道都不错。我是不喜欢面食的人,但,荞麦面我却接...
食材明细主料芛干(适量)五花肉(一块)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)冰糖(一小块)酱香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芛干烧肉的做法步骤1、芛干先浸泡两天,中间换几次水。2、五花肉清洗干净,切成块加入料酒...
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