有关剁椒蒸山药排骨的家常做法的精选大全
“排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。人到中老年,微循环发生障碍,排骨中...
“山药富含对人体有益的微量元素,具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药中还含有丰富的胆碱和卵磷脂,有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富,具有增强神经细胞活性,补心气、安心神、治健忘、养心益智,增强记忆功能...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料排骨(300g)剁辣椒(2勺)辅料豆豉(1勺)香葱(1棵)调料植物油(1g)盐(3g)蒸鱼豉油(1勺)生抽(1勺)老抽(少许)香辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)神级(难度)剁椒蒸排骨的做法步骤1、排...
“山药做法很简单,可以煮着吃,可以蒸着吃,可以入炒菜,也可以入汤菜!这道食材看着一般,但营养价值极高,保持它最原始的味道,就是让它得到最完美的表现!”食材明细主料山药(一只)辅料剁椒(少许)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料排骨:适量辅料剁椒:适量香菇:适量蚝油:适量小葱:适量盐:适量糖:适量蒜:适量具体步骤1.排骨斩成小块,用清水反复洗净血水,沥干2.加入蚝油、白糖、盐和酱油3.充分...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料排骨(150g)辅料剁辣椒(50g)豆豉(1g)姜(3块)调料植物油(3g)盐(1g)生抽(适量)老抽(少许)蒸鱼豉油(1勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)神级(难度)剁辣椒蒸排骨的做法步骤1、排...
食材明细主料排骨(适量)山药(适量)辅料盐(适量)花生油(适量)生抽(适量)老抽(适量)姜片(适量)葱花(适量)生粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药蒸排骨的做法步骤1、排骨浸泡出血水清洗干净。2、排骨加入盐,姜片,生抽,老抽,生粉。3...
食材明细主料山药(2条)辅料蒜(适量)剁椒(适量)葱(适量)调料酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒山药的做法步骤1、山药去皮切片。2、烧开水,放入蒸锅蒸10分钟。3、剁碎葱蒜。4、山药蒸熟拿出。5、锅里...
“排骨还是老妈她们回去之前买的放在冰箱好久了一直没吃,上次做了一锅干锅排骨芋头本来是拿来炖汤的,机缘巧合居然拿来蒸了放了自家特制的剁椒酱,太开胃了照例今天煲汤的食材很适合这个季节,赶紧分享给你们哦”食材明细主...
食材明细主料排骨(适量)芋头(适量)剁椒(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)白糖(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)剁椒芋头蒸排骨的做法步骤1、准备食材。2、排骨里加料酒,生抽,耗油,盐,糖,胡椒粉抓...
“一直想做腊排骨火锅,可是我家那个他,今天不在家,下雨不想出去买菜,全是冰箱里的存货!和儿子两个人还是简单的好,蒸了吃吧!留点下次再续我的火锅情缘吧!”食材明细主料腊排骨(适量)辅料小尖椒(适量)配料香葱(适量)剁椒(适量...
“排骨有多种做法,红烧排骨,糖醋排骨,清炖排骨,蒜香排骨等等等等,而我最喜欢的就是剁椒排骨蒸土豆。快捷,简单,省时,而且是零厨艺就可以搞定。现在的饮食讲究健康理念,蒸菜是少油少盐,方法简单,而又不失美味,更是零失败的一种...
“现代人生活节奏快,方便快捷又好吃的菜最适合忙碌的上班族。今天分享的这款菜品,很简单易学,而且提前腌好排骨上班前放入高压锅,再用电饭煲煮好饭,下班回家饭菜都好了。想想都觉得好幸福!”食材明细主料排骨(500克)芋头(250克...
“【剁椒蒸山药】巧用酱料做蒸菜整理厨房,成堆的酱,开瓶的没有开瓶的,多了去了,集中力量消化掉,用酱代替盐,多做用酱的菜菜。呵呵,要不然又要送到垃圾堆里去。剁椒炒过山药,今儿用蒸的方法试一下,也挺好呢。”食材明细主料山药...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料猪小排:300辅料大蒜末:适量盐:适量辣椒油:适量油:适量蒜头油:适量剁椒:3勺具体步骤1.猪小排剁成小块用清水漂洗干净。2.锅里加水。水开后放入排骨和几片生...
山药大家都认识吗?山药是蔬菜当中的一种,山药的外形是长长的粗粗的,表皮是黑褐色的,上面有一些根须。将山药的表皮去除之后,那里面的肉是白白的,有一种粘液。山药有补气的功效,因此我们平时可以用山药来炒着吃,或者蒸着吃,还有...
食材明细主料排骨(适量)山药(适量)豆角(适量)辅料酱油(适量)老抽(适量)糖(适量)盐(适量)葱(适量)红辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)咸香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨山药的做法步骤1、葱切段,姜切片,蒜切半。2、排骨改刀成小段,可竖起按骨头链...
食材明细主料山药(1根)辅料泡椒(适量)蒜(2颗)生抽(1大勺)花椒(几粒)葱(适量)中辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒蒸山药片的做法步骤1、材料。2、山药洗干净去皮切片码入盘中,葱蒜,辣椒切末。3、锅中烧热放入适量食用油。4、烧至...
食材明细主料排骨(适量)山药(适量)辅料香葱(适量)配料醋(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药排骨的做法步骤1、准备好材料。2、锅内烧开水,将排骨焯去血水。3、焯过水的排骨入高压锅,倒入几滴醋。4、高压锅内加入...
食材明细主料山药(1根)辅料肉末(100g)调料剁椒(2勺)生抽(1匙)食盐(少许)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒肉末蒸山药的做法步骤1、猪肉剁成肉糜。2、香葱洗净。3、切成葱花。4、山药削皮洗净切成5mm厚的片,摆放在盘中。5、...
食材明细主料山药(适量)排骨(适量)辅料生姜(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)山药排骨汤的做法步骤1、排骨剁成小块洗净,焯水后沥干水备用。2、山药上锅蒸三分钟。(这样汤不会那么浓稠,山药也不会变黑)3、生姜...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料山药:400辅料白醋:2盐:适量味级鲜:2鸡精:2香葱:10油:适量豆瓣酱:50大蒜:2具体步骤1.食材:山药自制剁椒香葱白醋鸡精花生油盐大蒜味级鲜水淀粉2.把山药去皮...
“这道菜色泽红润,酸中带辣,滑而不腻,是一道非常开胃的菜品,而且制作方法独特,过程简单。”食材明细主料排骨(适量)铁棍山药(适量(或荔浦芋头))辅料蕃茄(适量)葱丝(适量)香菜(适量)配料剁椒(适量)豆豉(适量)蚝油(适量)老抽(少许)盐(少许)糖(少许)生...
“排骨中富含血红素铁,山药中富含可溶性膳食纤维,可以帮助矿物质的吸收,也可以帮助维持肠道健康,预防便秘。”食材明细主料排骨(一根)铁棍山药(半根)辅料姜(一块)蒜(一个)葱(适量)调料生抽(两勺)料酒(一勺)淀粉(适量)盐(适量)油(适量)蒜香(口味...
“简单寻常的调味品,不寻常的滋味。”食材明细主料山药(一斤)排骨(一斤半)辅料葱(若干)姜(若干)香菜(若干)配料盐(一勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清蒸山药排骨的做法步骤1、过程中没有拍照,不好意思喽。喜欢蒸排骨,软烂,且清...
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