有关清甜莲子怎么做的精选大全
“这道粤菜的的特点:莲子松化,味道清新。莲子的功效:清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛。莲子心主要成分:含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木...
“这道清蒸莲藕丸子,非常适合老人和孩子吃,丸子营养丰富,糯软清香,加了莲藕的丸子,清甜鲜美,一点都不油腻。”食材明细主料莲藕(1颗)猪肉(200g)辅料盐(2g)葱(1g)姜(1g)淀粉(3g)胡椒粉(1g)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清蒸莲藕丸子的...
食材明细主料香枣(95克)无心莲子(130克)辅料冰糖(30克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)香枣莲子甜汤的做法步骤1、食材:香枣、无心莲子(已提前浸泡5个小时)、冰糖2、将无心莲子清洗一下捞出。3、将香枣拆开包装清洗一下捞出...
“家人都喜欢煲汤或者清炒之类的很不错。南方人吃得比北方人要多,北方人吃土豆的频率会比莲藕要高。因为是地域的关系吧,东北这边不出产莲藕,土豆遍地种植。北方湖泊几乎没有,近些年有种观赏的荷花,没见到有挖莲藕的,夏季太...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时清甜的莲子银耳雪梨粥相信大家都很少做过吧,一般都是莲子银耳雪梨糖水吧,现在我们就换一下滚粥吃一下,也一样有那个清热润肺的功效哦!又好吃又养生的粥赶...
食材明细主料白果(适量)莲子(适量)银耳(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)未知(难度)白果莲子甜汤的做法步骤1、准备好清水。2、银耳提前泡发好。3、去掉背面的黄色根蒂,撕成小朵。4、准备好白果、莲子、枸杞...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时夏日,炎热当空,酷暑难耐时,喝一碗清清凉凉的糖水那就舒服了,夏日糖水,雪耳红莲子甜汤就是个不错的选择,这款糖水主要由具有“穷人的燕窝”的美称的雪耳和莲...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟莲藕蓝莓柚子膏是一款以莲藕、蓝莓、柚子肉为食材的清热饮品,莲藕能消食止泻,开胃清热,滋补养性,而蓝莓中含有丰富的营养成分,另外,柚子肉含有非常丰富的蛋...
“大热天的想吃点清淡的,糯米丸子是很好的选择。只用肉馅的话会有点油腻,于是我在里面加了剁碎的莲藕丁口感特别的清香,香脆,特别的好吃。”食材明细主料猪肉馅儿(半斤)莲藕(一根)香菜(一根)鸡蛋(一个)糯米(二两)辅料五香粉(一匙)淀粉...
食材明细主料花生(50g)莲子(30g)大米(80g)糯米(30g)辅料西米(30g)水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花生莲子清心粥的做法步骤1、食材图,花生莲子提前泡4小时。2、煮锅加水放入花生莲子烧开。3、放入大米糯米煮开。4、放入...
“面包机制作好的甜酒酿,味道香醇,我是隔几天就做一次,有时候接着吃的时候是两个面包机隔1天一起做。因为一次发酵现在这个天气大概32--36个小时。据说可以丰胸,妹妹是经常嚷着要吃这个,但是我听闻丰胸要搭配鹌鹑蛋的。。...
准备时间:5分钟    烹饪时间:25分钟桑寄生莲子蛋茶是一道香港的传统甜品,它不仅味道十分美味,还有很好的药效,以及美颜功效。好吃又健康,常吃可以强壮身体。身体虚弱的老人和长身体的小孩可...
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟主料银耳:15莲子:40辅料枣仁:15冰糖:适量具体步骤银耳用清水泡发,然后将蒂剪掉莲子洗净(有莲子心的要去除),稍微浸泡15分钟即可红枣仁洗净也稍微浸泡片刻,将处...
“向国庆家宴推荐一道扬州名菜——清炖莲藕狮子头。”食材明细主料五花肉(700克)辅料小青菜(一根)莲菜(100克)鸡蛋(半个)配料盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)葱姜(适量)淀粉(适量)植物油(适量)清淡(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)清炖莲藕狮...
“莲子乳鸽滋肝补肾,非常温补!咱们戴不起鸽子蛋,鸽子汤还是喝得起的哦!😄”食材明细主料乳鸽(1只)莲子米(适量)辅料姜片(适量)红枣(5个)枸杞(适量)陈皮(1块)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清炖莲子乳鸽汤的做法步骤1、准备好...
准备时间:2小时    烹饪时间:15分钟香甜莲子羹真的味如其名,不仅香而且还甜甜的哦。这种饮品可能制作的前戏需要的时间多了一点,可是制作起来非常的简单呢而且耗时也不多。这莲子羹除了香...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟山药莲子猪骨汤是在猪骨汤的基础上往里面加入山药跟莲子,山药能够滋阴强壮,帮助消化,吃起来非常爽口清甜,莲子性寒,对改善失眠非常有帮助,事前把莲子先进行...
食材明细主料莲藕(适量)糯米粉(适量)辅料蕃茄酱(适量)小葱(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)五香粉(适量)调料盐(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸甜莲藕丸子的做法步骤1、莲藕刨丝。2、加入适量盐腌制10分钟。3、挤出水后加入适...
食材明细主料莲子(适量)辅料鸡蛋(适量)红枣(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莲子甜汤的做法步骤1、莲子红枣清洗干净加入适量清水。2、启动煲汤键3、半小时后打入鸡蛋再煮20分钟左右即可4、加入冰糖5、成品...
“淮山莲子甜汤当早餐或下午茶都相当不错,莲子有养心安神之功效,淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收。”食材明细主料莲子(50克)淮山(1段)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)淮山莲子甜汤的做...
甜汤是广东特有的一道美食。冬天来上一碗,可谓暖胃又暖心;夏天来上一碗,可谓清凉又解暑。所以我爱极了甜汤,而在甜汤这个品种里面,我最爱的是百合银耳莲子汤,百合带着清香,银耳口感软糯,莲子自带香气,三者结合起来的甜汤真的是...
家里的小姑子生了小宝宝,今天轮到我去照顾她们母女俩,所以准备了一道宝宝辅食,大人也可以喝,秋冬时节多喝汤,对身体很有好处,这道银耳百合莲子羹就很好,大人小孩都合适,特别是对女孩儿,听说我要做这款汤,小姑子高兴坏了。主料莲...
“很滋润的一款甜汤软糯香甜。”食材明细主料银耳(适量)莲子(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳莲子甜汤的做法步骤1、莲子。2、银耳。3、食材需提前泡发好,洗净。4、把泡好的食材放入高压锅里,加适量...
食材明细主料桂圆(15g)去心莲子(100g)大枣(10g)枸杞(12g)辅料水(900ml)冰糖(150g)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)冰糖莲子甜汤的做法步骤1、准备好各食材2、莲子泡1小时3、捞出莲子装入可盛水的盘子加适量的水,用电饭煲蒸35分钟...
食材明细主料红心柚子(1个)辅料冰糖(一小碗)水(一小碗)甜味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清甜柚子糖的做法步骤1、将柚子的皮剥下来。2、除去柚子皮硬皮部分,留下瓤。3、将瓤切成小块。4、然后将切好的瓤清洗3-5次,每次都要挤...
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