有关鲜菇扒娃娃菜的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鲜香菇:适量娃娃菜:适量蒜头:适量盐:适量蚝油:适量白糖:适量水淀粉:适量香油:适量辅料具体步骤1.娃娃菜洗净后把外面比较大的菜叶一剖为二,2.入沸水锅焯一下捞...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料娃娃菜:250鲜香菇:100辅料油:适量白糖:10盐:适量姜:适量素蚝油:8ml淀粉:适量香油:适量具体步骤1.准备食材。2.姜切丝,淀粉加水调成水淀粉备用。还要准备好...
“托老王的福,整个春节都在消耗娃娃菜,连给宝宝蒸的包子都是娃娃菜馅儿的,不过还真是好吃呢,很适合小朋友~”食材明细主料面粉(200g)肉糜(约200g)娃娃菜(约100g)辅料生姜(一小块)酵母(3g)蚝油(适量)盐(适量)草果粉(适量)油(适量)咸鲜(口味)蒸(...
食材明细主料娃娃菜(245克)鲜虾(160克)辅料姜片(适量)干辣椒(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾娃娃菜的做法步骤1、材料:娃娃菜、鲜虾(已清洗)、姜片、干辣椒2、将娃娃菜清洗一下。...
食材明细主料大虾(5只)娃娃菜(1颗)辅料火腿(少许)调料盐(适量)白砂糖(适量)生抽(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)芝麻(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)鲜虾娃娃菜面的做法步骤1、虾解冻,剪去虾枪虾须(也可去虾线),厨房纸巾尽...
食材明细主料娃娃菜(一棵)平菇(适量)辅料玉米油(适量)葱蒜(适量)花椒(适量)干红辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)香葱(适量)小米椒(2个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜炒平菇的做法步骤1、娃娃菜,平菇。2、娃娃菜切三指段。3、平菇洗...
“蚝油在调味品中的也算是个百搭冠军,好比蔬菜中的竹笋,无论平凡的萝卜,还是高贵的鲍鱼,有了蚝油的加入在视觉和口感上都能给人以惊喜。草菇与蚝油,真的是绝配,蚝油带出了草菇的鲜味,又能除掉它的土腥味,嫩滑的草菇,配上鲜美的...
“我特别喜欢新鲜食材的原汁原味。这是一款很鲜美的轻食,做起来也特别简单。海鲜菇口感鲜美,是一种低脂、低热量的食材。再加上大个的虾仁,这道菜无油、低卡、毋需太多调味汤就很鲜美。”食材明细主料鲜虾(250g)海鲜菇(200g...
食材明细主料娃娃菜(1棵)干虾米(20克)辅料姜(1块)蒜(3个)盐(1勺)鸡精(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜香娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜剥开洗干净。2、切小段,大概半厘米宽,太大不易熟,太小没口感。3、叶子的地方容易熟,稍微切宽...
“这是一份简单易学又美味的菜肴。而且由于主菜部分没有过油,因此油脂含量也低。决对是减肥人士的解馋佳品哦。”食材明细主料娃娃菜(1颗半)肉末(50g)粉丝(1小把)辅料料酒(适量)生抽(适量)郫县豆瓣(1大勺)糖(1勺)蒜(适量)葱(适量)老抽(少...
食材明细主料娃娃菜(适量)海鲜菇(适量)鱼面筋(适量)辅料麻油(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海鲜菇娃娃菜鱼面筋汤的做法步骤1、娃娃菜。2、海鲜菇。3、鱼面筋。4、娃娃菜洗净切段放入锅中加入适量水大火...
“香菇提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇、治疗疾病。”食材明细主料娃娃菜(1棵)香菇(几朵)葱(适量)蒜(1瓣)辅料生抽(1勺)醋(1勺)盐(适量)糖(一勺)淀粉(1勺)植物油(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)...
“娃娃菜炒蘑菇(原创)”食材明细主料蘑菇(200克)娃娃菜(200克)胡萝卜(100克)辅料盐(适量)水淀粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇200克,蘑菇颜色要自然,太白的是漂洗的,娃娃菜200克,胡萝卜100克,...
“绵软的娃娃菜,海鲜菇与皮蛋的鲜香,融入到汤中,融入进菜中。吃腻了大鱼大肉,来点清淡且不失鲜美的娃娃菜吧。”食材明细主料海鲜菇(20克)皮蛋(1个)娃娃菜(1棵)粉丝(5克)辅料葱(1小段)蒜(1瓣)生抽(4克)盐(2克)食用油(4克)玉米淀粉(4克)咸鲜(口...
“冰箱的存货,做个暖身汤吧!”食材明细主料娃娃菜(半棵)海鲜菇(100克)丸子(20克)猪肉片(50克)辅料葱花(10克)酱油(1匙)淀粉(1匙)盐(3克)料酒(1匙)胡椒粉(1克)鸡精(1克)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜海鲜菇丸子汤的做法步骤1、猪瘦肉...
食材明细主料娃娃菜(2颗)辅料瑶柱(适量)牛奶(适量)红萝卜(适量)糖(适量)配料淀粉(适量)鸡精(适量)油盐(适量)咸鲜(口味)扒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瑶柱扒娃娃菜的做法步骤1、准备好原材料;2、洗干净瑶柱后泡上十分钟;3、烧热开水,加入适量的...
“扒,是先用葱、姜炝锅,再将生料或蒸煮半成品放入其他调味品,添好汤汁后用温火烹至酥烂,最后勾芡起锅。扒有红扒、白扒、鱼香扒、蚝油扒、鸡油扒等,是根据调味品不同而区别的。(摘自百度)平时自家炒虾味道鲜美,自己就在家捉摸...
“娃娃菜初看起来就小没长大的大白菜,其实不然。娃娃菜的营养价值和大白菜的完全相同,就连味道也是一样的。娃娃菜的价格想比都道,比大白菜贵多了,一般在超市才有的,因为贵市场很少见到,娃娃菜的都是精品包装,一袋2-3颗就有7...
“将栗子和富含膳食纤维的蔬菜一起烹饪是非常值得推荐的,大多数蔬菜属于碱性食品,而栗子含淀粉多,是酸性的,同炒能调节人体酸碱平衡,不会出现“烧心”,也不必担心上火。今天的“板栗扒娃娃菜”,是先将娃娃菜焯烫熟垫入盘底,再...
“娃娃菜、香菇都是我爱吃的菜,简单搭配烧一下,味道还不错!”食材明细主料香菇(200克)娃娃菜(200克)辅料葱花(适量)调料生抽(2勺)老抽(半勺)糖(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)淀粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇烧娃娃菜的做法步...
“娃娃菜蘑菇汤可以清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。”食材明细主料娃娃菜(4叶)杏鲍菇(1个)鲜鸡汁(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜蘑菇汤的做法步骤1、食材洗净切好。2、...
食材明细主料娃娃菜(2颗)虾仁(适量)扇贝丁(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)生抽(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)扒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁扒娃娃菜的做法步骤1、原材料。虾仁和扇贝丁都是冷冻的,事先解冻。2、娃娃菜顺着切小块。3...
“在饭店吃过这道菜,觉得搭配不错,所以回家自己也做了一盘!”食材明细主料蟹味菇(250g)娃娃菜(1颗)木耳(几朵)辅料葱花(适量)酱油(1匙)蚝油(2匙)盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(少许)淀粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蟹味菇娃娃菜的做...
食材明细主料娃娃菜(半颗)香菇(适量)白玉菇(适量)茶树菇(适量)金针菇(适量)辅料鸡蛋(1只)火腿(1根)姜(4片)蒜(2瓣)调料盐(2克)鸡精(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜杂菇汤的做法步骤1、各种菇清洗干净,简单处理切片或切段。2、娃...
“天冷了,就要吃热乎乎的汤菜,端上桌冒着烟气上桌时,看着就觉得暖和。俗话说,百菜不如白菜,娃娃菜是一种超小白菜,但娃娃菜的钾含量却比白菜高很多,对经常有倦怠感的人可起到不错的调节作用,有助于胃肠蠕动,促进排便,秋冬季多吃...
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