有关麦仁地瓜粥的做法步骤的精选大全
食材明细主料地瓜(100g)麦仁(100g)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麦仁地瓜粥的做法步骤1、地瓜去皮切小块。2、准备适量麦仁,(超市有卖)。3、锅中加入适量的水。4、倒入准备好的麦仁。5、再倒入切好的地瓜。6、...
“娃爸是马拉松跑步爱好者,虽然我不太喜欢他这个运动,但是呢我还是在饮食上支持他。希望他能健康快乐的当位跑者。上周他爸说讲了让我给他每天早餐再加几个蒸地瓜,说是地瓜营养丰富,是十大最佳蔬菜之一,能更好的均衡身体营...
“小时候我们用火堆烤,现在,可以用砂锅烤。”食材明细主料番薯(3个)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)3步烤地瓜的做法步骤1、垫上锡纸2、将番薯洗干净,放入包好。3、盖上锅盖,中火加热40分钟左右4、开锅散热5、用刀切开。...
食材明细主料小米(适量)辅料地瓜(适量)大枣(适量)调料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)地瓜小米粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法:小米适量,大枣适量,洗干净备用。3、地瓜去皮,改刀切小块,备用。4、加入适量清水,冰糖...
食材明细主料大米(适量)地瓜(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)地瓜粥的做法步骤1、大米洗净。2、地瓜洗净去皮。3、地瓜切块儿。4、将大米和地瓜放入电压力锅中,放入适量的水。5、按“煮粥”键之后盖好盖...
食材明细主料麦仁(适量)绿豆(适量)辅料水(600毫升)原味(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)麦仁绿豆粥的做法步骤1、麦仁和绿豆放在一起加上水泡一会洗干净。2、水烧开后下入麦仁绿豆煮2O分钟后关火。3、闷上1个小时后绿豆麦仁己...
做鱼的步骤有哪些,你们知道吗,可以来看看这篇文章的介绍,这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃,列举了详细的步骤,所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来,喜欢吃鱼的人可以来看看哟,保证你很满意。做鱼的步骤...
“近来,我家小宝矫正牙齿到了最关键的时候,他的牙齿被套上了细细的皮筋,吃饭很困难。那只好给他做粥喝了。”食材明细主料青稞麦仁(50克)藜麦(50克)米饭(20克)大骨汤(200ml)辅料退骨肉(20克)食盐(半勺)咸香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(...
“作为四川人,从小习惯了“稀饭”一说,听“粥”一说还是上了大学接触了北方的同学和后来广东的弟妹。他们都叫“粥”,说我们四川的“稀饭”不是“粥”,他们的“粥”都是汤汁浓郁,而我们的“稀饭”是“清汤寡水”!我必须得承...
“不加任何调料的地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥,漂亮又好喝。它不仅美容,而且低热量,不仅适合减肥的人喝,更适合各个年龄段的人喝,可以说是早餐必选的营养粥。”食材明细主料胡萝卜(适量)地瓜(1个)燕麦(适量)辅料牛奶(一袋)奶香(口味)煮(工艺)...
蛇瓜听名字就知道它的形状,蛇瓜的形状酷似一条蛇,蛇瓜的种植对于土壤是没有多大严格的要求的,一般的园林土壤都可以种植,大约一周左右就可以发芽,那么蛇瓜几月种植呢?一、蛇瓜几月种1.蛇瓜一般是在春季四月份的时候种植,蛇...
食材明细主料南瓜(150g)大米(100g)燕麦(50g)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)南瓜燕麦粥的做法步骤1、所有食材2、大米洗净,南瓜去皮洗净切丁3、锅中放水,放入大米煮开煮10分钟4、放入南瓜煮开改小火焖煮5、煮至浓...
食材明细主料珍珠米(一杯)小米(少许)地瓜(适量)调料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)二米地瓜粥的做法步骤1、准备:珍珠米,小米。2、清洗两遍,添加适量的纯净水。3、地瓜削皮后改刀切厚块。4、放入高压锅与二米一...
食材明细主料地瓜(适量)辅料土豆(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)烤地瓜只要两步的做法步骤1、地瓜土豆套保鲜袋,微波炉微波火力,10分钟8分熟2、用微波炉是为了减少水分,用锅蒸熟的话水汽大,增加烤的时间3、烤箱20分钟...
食材明细主料地瓜(适量)白米(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)地瓜白米粥的做法步骤1、备地瓜和白米。2、地瓜去皮切丁,。3、香米淘洗。4、放进电压锅里。5、加清水。6、调至煮粥档高压。7、煮好的地瓜白...
“今天早上起来做早饭想想不知道做什么吃,昨天刚吃了咸味皮蛋瘦肉粥,今天换个口味来点甜的吧,丛冰箱里找出一个地瓜煮个地瓜粥。。。地瓜粥煮起来比较方便,所需时间也不长,没有任何的技术含量,是一道比较家常的粥品。。”食...
“今早来一款:杏仁露燕麦粥,美味又营养,方便又简单,清香溢满屋。”食材明细主料即食燕麦(适量)杏仁露(一瓶)辅料枸杞(适量)清淡(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏仁露燕麦粥的做法步骤1、所需食材准备就绪,杏仁露提前温热。2、燕...
食材明细主料低粉(200克)黄油(120克)鸡蛋(两个)白糖(100克)牛奶(280克)蔓越干(少许)精盐(4克)柠檬汁(10克)泡打粉(2.5克)小苏打(1.25克)奶香(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)地瓜麦芬的做法步骤1、黄油称好切成小块,温暖软化。2、各种材料准...
食材明细主料裸麦仁(30克)辅料枸杞子(10余粒)黑芝麻(适量)香米(适量)配料黄冰糖(1块)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)麦仁芝麻粥的做法步骤1、准备好食材。2、准备好辅料。3、麦仁和香米放入锅中;洗净,加入适量冷水;大火煮开,中火...
“绿豆有解毒清心的作用。麦仁是一种常见的粗粮,经常吃,可以促进胃肠道的效果。麦仁的营养丰富,含有大量的食物纤维,帮助排除体内垃圾。”食材明细主料绿豆(100g)辅料麦仁(100g)配料白糖(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
“之所以叫懒人烧麦,是因为不用擀皮,并且做好之后放在冰箱里冰冻起来,想吃的时候拿出来蒸十几分钟就好啦!非常方便!适合初学者!很容易上手”食材明细主料糯米(250克)香肠(4段)水发香菇(10个)云吞皮(1块)辅料老抽(1.5勺)生抽(3勺)盐(1勺)...
食材明细主料芋头(1个)大米(1把)麦仁(20克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)麦仁芋儿粥的做法步骤1、准备好食材。2、芋头去皮、洗净、切块。麦仁提前泡好,更容易煮开花。3、大米洗净,加入适量凉水,大火煮开。4、加入麦仁,搅匀...
“【地瓜白粥】一碗清甜的粥度娘上地瓜是红薯的别名,在我们当地,地瓜跟红薯是两种东西,因淀粉的含量不同,红薯比较粉糯,而地瓜比较脆甜。这种脆甜的地瓜可以生吃,可以炒食,也可以煮粥,那种甜味儿很特别,汁水也特别多。早上在菜...
食材明细主料山药(适量)麦仁(适量)辅料红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药麦仁粥的做法步骤1、麦仁提前泡一夜,放入红枣,中火煮。2、山药去皮切块。3、山药放入锅中。4、煮至麦仁开花即可5、可以放白糖调味。...
“小时候家里没有像现在的条件,但是我一样有点小胖。那时我们没什么好吃好喝的但是呢一到秋天收货的季节,我最开心了。爷爷种植的地瓜可以从地里收回来了,一般每年都是在5挑左右。一挑大约在160斤左右,有这么多的地瓜可以...
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