有关虾仁海鲜菇烧娃娃菜怎么做好吃的精选大全
“我特别喜欢新鲜食材的原汁原味。这是一款很鲜美的轻食,做起来也特别简单。海鲜菇口感鲜美,是一种低脂、低热量的食材。再加上大个的虾仁,这道菜无油、低卡、毋需太多调味汤就很鲜美。”食材明细主料鲜虾(250g)海鲜菇(200g...
“蒜蓉虾仁娃娃菜是一道营养丰富,味道鲜美,非常适合发育中的儿童食用的家常菜。,娃娃菜鲜中带甜,虾仁鲜香可口很受小孩们的欢迎。叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质,是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。对婴幼儿的...
“冰箱的存货,做个暖身汤吧!”食材明细主料娃娃菜(半棵)海鲜菇(100克)丸子(20克)猪肉片(50克)辅料葱花(10克)酱油(1匙)淀粉(1匙)盐(3克)料酒(1匙)胡椒粉(1克)鸡精(1克)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜海鲜菇丸子汤的做法步骤1、猪瘦肉...
食材明细主料大虾(250克)辅料干香菇(25克)娃娃菜(150克)配料葱姜(少许)盐(4克)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇娃娃菜炒大虾的做法步骤1、香菇用水泡软,洗净。2、洗好的香菇片成片。3、大虾去须洗净。4、娃娃菜洗净切片。5...
“娃娃菜的营养价值;每100克娃娃菜含有:热量(大卡)8.00碳水化合物(克)2.40脂肪(克)一蛋白质(克)1.90纤维素(克)2.30吃娃娃菜的好处;和大白菜一样富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,且富含的维生素和硒,叶绿...
“家宴里的一道汤菜。新鲜的大虾,脆嫩的娃娃菜,爽滑的粉丝,搭在一起,营养丰富,味道鲜美,老幼皆宜。”食材明细主料娃娃菜(1颗)粉丝(1小把)大虾(4只)葱姜蒜末(少许)植物油(1勺)辅料浓汤宝(半块)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜虾粉丝...
“造型漂亮,娃娃菜嫩甜咸鲜,虾仁Q嫩。好吃😋”食材明细主料虾仁(适量)娃娃菜(2小棵)青椒(适量)红椒(适量)辅料姜(适量)玉米油(适量)花椒(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)水淀粉(适量)生抽(适量)香辣酱(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简...
食材明细主料娃娃菜(适量)海鲜菇(适量)鱼面筋(适量)辅料麻油(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海鲜菇娃娃菜鱼面筋汤的做法步骤1、娃娃菜。2、海鲜菇。3、鱼面筋。4、娃娃菜洗净切段放入锅中加入适量水大火...
食材明细主料娃娃菜(245克)鲜虾(160克)辅料姜片(适量)干辣椒(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾娃娃菜的做法步骤1、材料:娃娃菜、鲜虾(已清洗)、姜片、干辣椒2、将娃娃菜清洗一下。...
“买块豆腐,加上剩下的娃娃菜和冰箱里的虾,今天晚餐就吃是它了!”食材明细主料娃娃菜(2颗)豆腐(1块)虾(5只)辅料葱(适量)淀粉(适量)料酒(适量)盐(适量)酱油(1匙)鸡精(少许)胡椒粉(少许)香油(几滴)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度...
“绵软的娃娃菜,海鲜菇与皮蛋的鲜香,融入到汤中,融入进菜中。吃腻了大鱼大肉,来点清淡且不失鲜美的娃娃菜吧。”食材明细主料海鲜菇(20克)皮蛋(1个)娃娃菜(1棵)粉丝(5克)辅料葱(1小段)蒜(1瓣)生抽(4克)盐(2克)食用油(4克)玉米淀粉(4克)咸鲜(口...
食材明细主料大虾(5只)娃娃菜(1颗)辅料火腿(少许)调料盐(适量)白砂糖(适量)生抽(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)芝麻(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)鲜虾娃娃菜面的做法步骤1、虾解冻,剪去虾枪虾须(也可去虾线),厨房纸巾尽...
“适合夏天的简单小炒,不加葱姜蒜,极简调料还原本真鲜香原味~”食材明细主料鲜虾(10只)娃娃菜(两棵)辅料色拉油(适量)精盐(少许)芝麻油(少许)清淡(口味)十分钟(耗时)简单(难度)小炒鲜虾娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜剥开,洗净,沥干水。2、分...
食材明细主料娃娃菜(适量)干虾仁(适量)高汤(适量)辅料姜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)上汤虾仁娃娃菜的做法步骤1、原料2、干虾泡发去壳切粒备用3、净锅入油,入姜丝爆香4、入虾粒炒香5、入高汤6、放入切好的娃...
食材明细主料娃娃菜(适量)蛏干(适量)花蛤肉(适量)虾滑(适量)豆腐果(适量)魔芋(适量)蛋糕(适量)辅料高汤(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)娃娃菜海鲜汤的做法步骤1、材料准备2、锅中放入高汤(鸡汤)烧开3、放入娃娃菜、蛏干...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料娃娃菜:200g胡萝卜丝:15g鲜虾仁:10只辅料蒜粒:3瓣干辣椒:1个盐:2g具体步骤1.虾仁从后背开刀处理干净沙线2.娃娃菜竖着切长丝,叶子炒粉用了,蒜粒备用3.热锅冷...
食材明细主料娃娃菜(1棵)鲜虾(250克)辅料姜片(适量)小苏打(适量)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)虾仁炒娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜、鲜虾(已去虾线清洗)、姜片。2、将娃娃菜掰开,加适量的小苏打。3、放...
食材明细主料娃娃菜(2颗)虾仁(适量)扇贝丁(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)生抽(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)扒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁扒娃娃菜的做法步骤1、原材料。虾仁和扇贝丁都是冷冻的,事先解冻。2、娃娃菜顺着切小块。3...
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟娃娃菜,属于蔬菜类,富含丰富的维生素和营养价值,而且娃娃菜,美味更是便宜实惠,价格合适。海鲜菇,菇类本身就营养价值丰富而且口感细腻鲜嫩,而且炖菜更加入味...
“排毒清脂、润肺、止咳、养颜。”食材明细主料娃娃菜(1颗)木耳(1把)海米(适量)辅料蒜(4瓣)葱(适量)姜(适量)配料食用油(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)海米烧木耳娃娃菜的做法步骤1、准备食材。2、娃娃菜洗净切段,木耳泡发洗...
“微麻,微辣,虾仁Q嫩,鲜美适口。超下饭呢😋。”食材明细主料娃娃菜(适量)虾仁(适量)青椒(适量)红椒(适量)辅料玉米油(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)姜(适量)麻椒(8粒)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜炒虾仁的做...
“特别喜欢吃娃娃菜,喜欢它清甜的口感,而且它颜值也高,个头小巧玲珑,很讨人喜欢的模样。娃娃菜营养价值非常高,含有丰富的纤维素及微量元素,能增强身体的抵抗力,帮助人体解渴利尿,促进肠壁蠕动有助于消化,也有助于预防结肠癌等...
“这碗粥可荤可素,完全凭自己的口味和食欲,有时会放羊肉,就成了砂锅羊肉咸饭,有时放海米瑶柱等海产品,再配点青菜,天冷的时候来上一锅一家人吃的暖暖的!😊”食材明细主料米饭(适量)娃娃菜(适量)海米(适量)辅料葱(适量)盐(适量)鸡精(适量...
食材明细主料娃娃菜(适量)虾仁(适量)粉丝(适量)辅料大蒜(适量)剁椒(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)耗油(适量)糖(适量)水(适量)蒜香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)娃娃菜虾仁煲的做法步骤1、粉丝和娃娃菜洗净备用。2、虾仁处理干净备用...
“娃娃菜、香菇都是我爱吃的菜,简单搭配烧一下,味道还不错!”食材明细主料香菇(200克)娃娃菜(200克)辅料葱花(适量)调料生抽(2勺)老抽(半勺)糖(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)淀粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇烧娃娃菜的做法步...
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