有关红枣银耳豆浆的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟红枣银耳豆浆是一款营养美味的食材,是红枣和银耳制作而成的,非常好喝,这款汤滋补身体,功效比较多,是比较常见的一款养生豆浆,一般都是早餐时候来一碗,一早上...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟早上起来吃点什么好呢?单单吃面包馒头是不是觉得有点难以下咽呢?没事,加一杯红枣银耳豆浆就好了,它和其它的一般的豆浆不一样哦,红枣银耳豆浆采用红枣加上...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟今天介绍的这道红枣银耳豆浆,是一道非常滋补的饮品。红枣补血益气,尤其是对于女性来讲,能让你的脸上更加充满元气。银耳健胃开脾,滋阴,是一种良好的滋补品...
食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料红糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣银耳羹的做法步骤1、银耳温水泡发。2、泡发好的银耳掰成小辫。3、红枣掰开。4、枸杞用水泡一下。5、将银耳,红枣,枸杞放入锅中,...
“4块钱一锅不香吗,又糯又滑,好吃又养颜。”食材明细主料鲜银耳(1个)辅料红枣(1勺)调料冰糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣银耳汤的做法步骤1、买这种1朵,电高压锅1小时左右就很糯了。当早餐的话第二天早上热一下...
“周末收到了【雪滋旗舰店】家的鲜银耳,感谢~~~~银耳用冰袋、泡沫制成的冷藏箱快递到我家的,最大程度上保留了银耳的鲜味,非常贴心~~~银耳是整朵整朵的,个头大,一朵银耳的直径大约在15厘米左右~~~~新鲜的银耳不用再泡发,去...
“银耳豆浆是一种营养丰富的饮品之一。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤。”食材明细主料大豆(160克)辅料银耳(适量)原味(口味)煮(工艺)半小...
“红豆性平味甘,可通小肠,具有健脾利水,清利温热,和血排脓,解毒消肿的功效。所以凡是脾虚不适,腹水胀满,皮肤水肿等疾病,都可以酌量进食,经常食用还可以减肥消肿。银耳是一种含粗纤维的减肥食品,它同红豆,黄豆制成的豆浆,一方面适...
“春夏季节交替,气候干燥,来上一碗红枣银耳汤,滋阴润肺,搭配早餐简直太棒了!”食材明细主料银耳(适量)红枣(六个)桂圆(适量)辅料糯米(少许)纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣银耳羹的做法步骤1、银耳用温水泡发好,...
“冬季不但要储存体力为来年的【春生夏长】做准备;又要有足够的能量抗寒御病。【美丽是吃出来的】经常喝银耳红枣羹更能起到养生、美容的功效。”食材明细主料百合(30片)红枣(8颗)冰糖(2颗)辅料银耳(2朵)枸杞(30粒)纯净水(2000毫...
食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)枸杞(适量)清水(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣银耳羹的做法步骤1、所有食材准备好。2、红枣洗净,银耳泡好洗净,掰成小朵。3、所有食材一起倒入破壁机,倒入适量清水。4...
食材明细主料红枣(十五粒)银耳(适量)辅料冰糖(适量)枸杞(十粒)桂圆(两粒)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳红枣汤的做法步骤1、原料洗净。2、把红枣从中间切一口。3、把所有原料放入汤锅里面。4、加入适量的水,然后放两颗冰...
食材明细主料银耳(适量)大米(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)小碴子(适量)调料水(1200毫升)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳红枣羹的做法步骤1、所有食材洗净,红枣去核。2、放入破壁机,预约明早的时间起来榨。3、启动米糊按键3...
食材明细主料红枣(适量)红豆(适量)银耳(适量)糯米(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣红豆银耳汤的做法步骤1、糯米和红豆提前浸泡。2、银耳提前泡发。3、银耳和红豆放入锅底。4、加入糯米和红枣。...
“美容养颜是红枣最大的功效了,来个红枣银耳羹,将美容进行到底......这个可是非常适合女性朋友的啊。我做的是冰品,非常适合夏天吃。天气也渐渐转暖,大家不妨试试”食材明细主料红枣(适量)银耳(适量)枸杞(适量)桂圆(适量)辅料蜂蜜...
食材明细主料银耳(适量)红豆(适量)大米(适量)辅料红枣(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳红豆红枣粥的做法步骤1、银耳泡一下洗干净撕碎。2、锅内放入米红豆红枣,银耳,压40分钟。3、出锅。4、清淡健康。...
食材明细主料银耳(一朵)枸杞(一撮)红枣(一把)辅料冰糖(一撮)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳红枣茶的做法步骤1、银耳泡发2、枸杞洗净3、红枣洗净4、冰糖一把5、砂锅放水6、放入所有食材,大火熬制7、水沸腾后改小火焖少8...
“芡实,又名鸡头肉,俗称鸡头,是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用。今天我用它配上银耳及红枣,打成了一份浆,孩子们喝的那叫一个喜欢哦。”食材明细主料芡实(10克)红枣(10粒)辅料银耳...
“冬天吃一碗平民燕窝,那是极好的一件事。简单的混搭一下,绝对可以调配出十分有味的待客糖水哦。今天所配的这一款糖水,色泽十分的喜庆,这也是让我们迎新春十分好的一款糖水哦,送上先喜欢的朋友们可以参考一下哦。”食材明...
“在春雨绵绵的日子里,喝一杯爽滑细腻的银耳红枣羹,是一件很美好的事情。以前用炖的方式做这款糖水,孩子们不太喜欢吃,最近改用破壁机,她们都会美美的喝上一大杯,O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料银耳(1朵)红枣(10粒)辅料枸杞(适量)...
“红枣绿豆银耳羹,滋阴润燥、清火解毒、养血润肤,特别适合老人和爱美的MM们食用···”食材明细主料银耳(适量)绿豆(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣绿豆银耳羹的做法步骤1、准备好银耳、...
食材明细主料干银耳(1朵)红枣(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一天(耗时)简单(难度)红枣银耳汤的做法步骤1、准备好所有食材2、头天晚上把银耳用冷水泡开洗净,装入有热水的暖瓶中过夜,泡上大枣3、第二天倒入锅里,胶质已...
“这几天感觉口干咽燥不太舒服、飞飞就煲了一锅红枣红豆银耳汤、非常不错、喝一口真是丝滑细腻、柔滑滋润!冬天来一盅暖暖的、其营养价值很丰富、非常不错!”食材明细主料银耳(2朵)辅料冰糖(2坨)红豆(一把)莲子(一把)甜味(口味)煲...
“晚饭后无聊给自己做份美容汤,冰镇后准备睡前饮用效果极佳!银耳:银耳性平无毒,有补脾开胃的功效,又有益气清肠作用,是美容的最佳食品之一。红枣:补脾益气,养血安神。”食材明细主料银耳(适量)红枣(四颗)辅料水(适量)配料冰糖(适量)甜...
食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)赤小豆(适量)红芸豆(适量)绿豆(适量)辅料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红枣银耳三豆汤的做法步骤1、银耳泡发,赤小豆、红芸豆、绿豆泡发,红枣清洗。2、银耳撕成小朵,和其他食材一起放...
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