有关玉米苦瓜绿豆脊骨汤怎么做的精选大全
“我还是偏爱苦瓜的滋味,味苦却也清香,特别是在这么热的天气,和绿豆一起熬汤,简直是一种享受,不过如果不喜欢苦瓜味道的就还是算了吧。”食材明细主料猪脊骨(适量)辅料玉米(一根)苦瓜(两根)胡萝卜(一小截)绿豆(适量)配料盐(适量)姜(适量...
“红豆、薏米都是排毒圣品,红小豆味甘、酸,性平、无毒。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗;现代人精神压力大,心气虚...
食材明细主料脊骨(适量)胡萝卜(适量)花菇(适量)玉米(适量)辅料盐(适量)生姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)脊骨胡萝卜玉米汤的做法步骤1、原图料2、香菇用温水泡软,3、胡萝卜去皮,切块,玉米切段,生姜切片。4、然后放入所有煲...
“玉米脊骨汤清淡带甜,特别开胃。玉米、胡萝卜清甜,配上薏米祛湿、加上脊骨,一款粤式清清甜甜,老少皆宜汤。”食材明细主料猪脊骨(600克)玉米(400克)胡萝卜(300克)薏米(20克)辅料盐(3克)生姜(2克)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉...
“夏季,这是道最好不过的汤水了,一点不油腻,而且清热解暑。”食材明细主料排骨(1000g)辅料苦瓜(1根)绿豆(两把)姜(1块)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆苦瓜炖排骨的做法步骤1、排骨,准备焯水。冷水下锅。2、绿豆提前几小时...
“简约不简单的家庭做法,这样小火慢炖做出来的骨头特别软糯,玉米吸收了骨头的汤汁也是味道十足,欲罢不能的脊骨炖玉米,大口吃肉满足感超强,妥妥的下饭菜。”食材明细主料脊骨(3斤)玉米(2个)辅料料酒(适量)盐(适量)葱(适量)鸡精(适量)五...
食材明细主料苦瓜(适量)玉米(适量)排骨(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)苦瓜玉米排骨汤的做法步骤1、排骨焯水洗净,玉米洗净切段,苦瓜对半切开去籽切小段。2、高压锅下入排骨,玉米和苦瓜,加水。3、盖...
“脊骨营养丰富,用最简单的做法,熬成一锅汤,来俘获爱人的胃。”食材明细主料脊骨(3斤)辅料料酒(适量)葱花(1颗)姜(1块)大枣(5个)枸杞(1把)玉米(1个)调料醋(2勺)盐(2勺)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)脊骨玉米汤的做法步骤1、把骨头洗净...
“鲜玉米富含大量的维C,苦瓜清热解毒加上排骨炖一锅汤满屋都飘着香味儿,喝一口那个味道简直鲜的不得了”食材明细主料肋排(500g)玉米(1个)苦瓜(1个)辅料料酒(20g)大葱(10g)姜(10g)盐(8g)枸杞(1g)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)玉米苦...
“这几天有点变天了,貌似有些秋天的感觉了,寒冷的时候,最想喝一碗热热的汤。看到有卖脊骨的,就买了一斤半,煲汤来喝,味道鲜美无比,浑身暖洋洋的,舒服!”食材明细主料脊骨(一斤半)玉米(一根)莲藕(一节)辅料姜片(5片)葱(一根)料酒(3勺)胡椒粉...
“这个应该是个地道的东北菜,但所用的食材随处可得。本人是男生,比较喜欢做工艺简单的菜,想必大部分男生都是这样。这个菜没有放一滴油,美味又健康。”食材明细主料脊骨(适量)土豆(适量)豆角(适量)新鲜玉米(适量)辅料葱(适量)姜(适量...
食材明细主料玉竹(10g)杏仁(5g)白合干(10g)红枣(10g)脊骨(400g)姜片(适量)辅料枸杞子(适量)盐(适量)咸甜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉竹脊骨汤的做法步骤1、脊骨用开水焯一遍,以去除血沫。2、玉竹用水泡软放砂锅。煲汤需要放的水量...
“绿豆汤是夏天离不开的祛暑佳品,今儿我加上水果甜玉米一起熬绿豆汤,非常清甜解暑,受到全家的欢迎。”食材明细主料水果玉米(适量)辅料绿豆(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜玉米绿豆汤的做法步骤1、主要原料...
“煲汤无需太高的厨艺要求,但如果用一口好的砂锅却可以使汤的味道更香醇。今天分享一道能去火,喝多少都不长肉的苦瓜汤。苦瓜微苦,有人肯定不喜欢,但如果加入了具有鲜甜滋味的水果玉米,你肯定会喜欢。因为有了它,汤汁的味道...
“广东人喜欢喝汤,根据季节的变化煲不同的汤。夏天的汤一般为消暑下火的,都比较清淡。苦瓜具有清热消暑的功效,炒菜煲汤都适合。”食材明细主料苦瓜(3个)绿豆(半碗)猪骨(600克)辅料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)苦瓜...
“猪脊骨食疗作用味甘、性微温,入肾经;滋补肾阴,填补精髓;用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。玉米:具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。胡萝卜:性温味甘,性平功用健脾消食、补肝明目、清热解...
食材明细主料脊骨(5-6块)玉米(1根)胡萝卜(1根)辅料红枣(5-8颗)枸杞(20-30粒)大料(2瓣)桂皮(1小段)盐(10g)味精(5g)其他(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)脊骨玉米胡萝卜汤的做法步骤1、脊骨热水中烫一下除血水2、脊骨放入高压锅内,放入两瓣大...
“汤甜滋滋的,山药软糯,脊骨肉松软。”食材明细主料脊骨(800g)辅料铁棍山药(3根)玉米(一个)姜(一块)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)脊骨山药玉米汤的做法步骤1、脊骨清洗干净,浸泡一会。2、起锅冷水,放入脊骨,烧开,打掉浮沫,焯水...
食材明细主料猪脊骨(500克)红萝卜(2个)辅料玉米(2个)莲藕(1个)黄豆(小碗)生姜(6块)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)猪脊骨玉米莲藕汤的做法步骤1、猪脊骨洗净解冻洗净。2、猪烧脊骨加生姜焯水后洗净备用。3、玉米,红萝卜切小段,莲...
“非常清爽的一道汤,绿豆苦瓜解秋燥,排骨软糯。”食材明细主料绿豆(一把)排骨(500g)苦瓜(一根)辅料姜(一块)盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆苦瓜排骨汤的做法步骤1、排骨剁成小段。2、冲洗掉血水。3、冷水放入排骨,...
“没事在网上测了一下体质,我属于气虚体质建议多吃一些山药,刚好家里也有野生的紫山药,于是用它煮了一锅骨头汤,寒冷的天气喝一碗清香甘甜的玉米山药骨头汤,让人从脚暖到心。紫山药还称“紫淮山”,据本草纲目药书的记载,紫山...
“天气越来越热,是时候煲点清爽的汤汁了。绿豆用来煲汤,汤汁鲜美,很好的解了肉汤类的腻,加入苦瓜,能有清热解暑的作用。”食材明细主料脊骨(1000g)苦瓜(两根)绿豆(一把)辅料姜片(三片)盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆...
“上周天气还算过得去,虽然算不上很凉爽,但也算不上很热,郁闷的是,明天开始又要上升到35度了,唉,夏天,怎么才能轻松地渡过呢。这两天还有点小忙,几天没做美食了,天气热,出门真难受呢,今天好不容易空一点,做点骨头汤给小熊喝吧。夏...
“红烧的脊骨,留了两块本来打算炖山药汤来的,某人说炖汤味道太清淡,就做了类似红烧的芸豆角。”食材明细主料脊骨(2块)玉米(1个)芸豆(170g)辅料食用油(1匙)清水(若干)调料花椒(小许)白糖(5g)食盐(2块)生抽(10g)姜(小许)八角(适量)咸鲜(口味)炖(工...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料猪排骨:500苦瓜:1根玉米:1根辅料葱姜:适量料酒:15盐:适量大料:2个鸡精:少许胡椒粉:少许具体步骤1.准备好所有的食材,2.排骨用清水冲洗5分钟。3.然后放入锅中焯...
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