有关养阴益的精选大全
年纪轻轻就肾虚,其实是一个非常让男性朋友感到羞愧,很没面子的事。为了挽回容面,很多男性会到处求医治疗,不断尝试各种偏方。今天小编为大家介绍一道淮山茨实骨头汤养阴益肾滋补效果特别好,下面一起来学习一下这道美味佳肴...
“熟地黄性味归经:甘,微温。归肝、肾经。功能主治:滋阴补血,益精填髓。用于肝肾阴虚,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴,血虚萎黄,心悸怔忡,月经不调,崩漏下血,眩晕,耳鸣,须发早白。生地黄加黄酒拌蒸至内外色黑、油润,或直接蒸至黑...
“这款粥虽然简单,却能大补心血、强壮心脏,还可以祛斑、袪痘、减肥通便、延缓衰老。特别适合妈妈的一款粥,全家也可常吃,养护心脏。”食材明细主料去核红枣(20枚)去芯莲子(20粒)葡萄干(30粒)干黄豆(30粒)黑米(适量)辅料清水(适量)原味...
女人犹如一只花,需要不断的呵护。许多女人脸上有斑,实则气血不足。再加上生理期流失大量的血。所以,女人平时应该多补气血。那么,女人如何滋阴养血呢?小编觉得最好不要用药物治疗,因为是药三分毒。下面介绍几种滋阴养血的方...
食材明细主料五常稻花香(20g)黑米(20g)五常稻花香糙米(20g)辅料谷粒优乡小米(20g)糯米(20g)水(80ml)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)益气养胃五米粥的做法步骤1、将正宗五常稻花香大米、小米、黑米、稻花香糙米、糯米五米加水清...
相信很多女性为了保养身体都喝过滋阴养颜汤,女人阴虚会很容易衰老,这些汤可以让女性的皮肤更加有光泽让你的气色变得更加好,并且对身体也是十分有好处。滋阴最简单方法就是煮一些汤,接下来就为大家介绍几种大有好处的滋阴...
“立秋已过,眼下正值处暑,健康养生滋补汤的食补绝对不能少,身为广东人日常养生保健,汤品食疗不可缺,在广东人经营的餐饮行业中不管是五星酒店,又或者是街边大排档都绝对少不了滋补汤这一道菜。健康养生该怎么吃才是上策?各位...
气血对女人来说是非常重要的事情,气血好的女人看起来往往好看一些,尤其是在这个看脸的社会,气血好的女人在感情上面也是会比较的成功,在事业上面也会比较的成功,气血好了心情也是会变得好起来,那么吃什么养阴补血呢,让我们一...
现在的女性越来越重视美容与身体健康,滋阴养颜便也是其中一块。现在生活节奏加快,特别是现代女性,在来姨妈或者生育、哺乳时期容易流失大量血液,是一种严重的伤阴的体现,如果不注意保养精血,就会阴阳失衡,很容易生病。像现在...
“燕窝是雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类,用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝,燕窝具有滋阴润肺补而不燥,养颜美容使皮肤,光滑、有弹性和光泽,益气补中促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力,还可促进免疫功能,有延缓人体衰...
如今越来越多的人关注养生,注重食疗,也有越来越多的人迫切地想知道哪些食物有哪些独特的功效。下面这篇文章即将为我们介绍的就是一些能够滋阴健脾养肝的食物,以及它们的具体功效,相关的食用方法以及食用时需要注意的事项...
食材明细主料黑米(50克)花生米(50克)核桃仁(45克)剩米饭(50克)辅料绵白糖(4勺)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)益智营养黑米糊的做法步骤1、食材:黑米(已泡软)、花生米(已泡软)、核桃仁、剩米饭、绵白糖2、将已泡软的花生米淘洗...
今天小编想和大家分享的话题就是养阴清肺汤。那么日常生活中有哪些简易制作的汤品呢?炎炎夏日,如果出现口干舌燥的症状,那么就要引起注意了。这是属于肺阴虚的早期症状哦。平时的饮食搭配中不妨来上下面几款汤品,美味又滋...
“这个月买了十六斤桑葚鲜果回来做桑葚干。第一次我爸买的,真心不好吃,要么没味道,要么酸的,后面几次都我自己买的,还不错♥️。🎀桑葚归肝、肾经,既能补肝之血,又能滋肾之阴。🎀肾主黑,桑葚入肾,入血分,所以很多医书上说桑葚可以...
清肺养阴汤是为中医剂名的。可以养清肺,解毒利咽等作用。它一般使用于急性扁桃体炎、急性咽喉炎、鼻咽癌等证属阴虚燥热者这一系列人的症状。应该大家有些也不具体了解清肺养阴汤的用途吧,只知道他可以清肺养阴,不知道它...
“姜枣羹的加强版,只是因为多了包药材:当归、黄芪、党参、白芍。都是补益气血的东西。东西在手就得用,思来想去还是趁着这冬至的节令,来一个益气养血的姜枣羹算了。没有按通常的方式去熬煮,而是将药材泡透涨发,同姜枣一起用...
“睡眠不好的,睡醒觉得口干口苦的,口气又大的,这款汤最适合。”食材明细主料鸽子(4只小的)瘦肉(200克)辅料姜(少许)黑灵芝(少许)石斛(少许)花旗参(少许)麦冬(少许)无花果(少许)老陈皮(一块)玉竹(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单...
“春季喝粥以养肝。粥食易于消化吸收。偶然见到一款推荐的春季粥食,材料易得,一时间忍不住跃跃欲试。此粥以小米江米莲子大枣健脾补中,薏米扁豆祛湿健脾,绿豆清心去火,黄芪益气固表,杞子滋补肝肾。能抗疲劳,强体力,很适合老年...
“黄芪、红枣、枸杞再加几朵金边玫瑰,焖煮一壶益气养生茶饮,补气、抗疲劳、养颜功效好。”食材明细主料黄芪(10克)红枣(几颗)干玫瑰花(几朵)辅料枸杞(少许)清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)益气养生茶的做法步骤1、准...
当今社会,滋阴养阴是女性生理身体健康十分重视的一个方面,那么,除了采用药物手段来滋阴养阴,我们在日常生活中也可以采用食疗法来滋阴养阴,毕竟我们每个人都需要一日三餐,那么何不在日常生活饮食中注意一下,让自己的身体保持...
一到冬秋季,身体许多部位会出现干燥现象,特别是对于肺部,很容易受到侵害,我们应该懂得如何养肺护肺,其实大多数食物都有润肺养肺的效果,那你知道滋阴养肺的食物有哪些吗?下面由本站小编带大家一起来了解如何养肺吧。一、为什...
“广东人爱吃鸡,逢年过节少不了一道菜肴必定有鸡,而鸡的做法有许多,可煲汤、可快炒、可慢炖,唯独用蒸的工序,才能最好的保留鸡肉的原味。广东人讲究吃鸡,因为鸡肉营养滋补,与很多中药药材配搭,无论从口感上和营养上都是绝配。...
现在大部分人都是因为感冒而引起的一些小疾病,都是因为肺功能衰弱了,才会导致这样的情况发生,那么有什么养阴润肺的食物呢,这是大家所关注的一个重要话题,就让我们来看看下面这篇文章是怎么讲述这个问题的吧,可以参考一下。...
“黄芪、红枣、枸杞再加几朵金边玫瑰,焖煮一壶益气养生茶饮,补气、抗疲劳、养颜功效好。”食材明细主料黄芪(10克)枸杞(少许)辅料红枣(几颗)干玫瑰(几朵)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)益气养生茶的做法步骤1、准备材料。2、...
“宁心安神、滋阴补气,首选花旗参麦冬汤。在中医界,这款补气汤的全名叫“花旗参麦冬养阴汤”。秋冬喝养阴除燥,春夏喝降火消暑!一年四季都需要这款汤包!尤其适合中青年和儿童饮用!有益气养血、宁心安神、补气、润肺止咳、增...
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