有关清淡蛋花汤的做法的精选大全
“尤其是冬季,中午饭配碗蛋汤,舒服得很。”食材明细主料鸡蛋(1人1个)辅料鸡蛋(1人1个)黄瓜(随意)香菜(随意)香油(数滴)鸡精(随意)盐(随意)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清淡蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋。这个是家养的鸡下的蛋,绝对无...
“清淡汤面,顺滑营养,易消化!”食材明细主料挂面(适量)午餐肉(两片)海带(两片)油菜(1颗)鸡蛋(1枚)辅料香油(适量)蚝油(适量)花椒面(适量)糖(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清淡鸡蛋汤面的做法步骤1、准备原料,面条汤料,适量生抽,蚝油,...
提到清淡蔬菜汤想必对广大吃货朋友们来说一定不会感到陌生吧,清淡蔬菜汤是我们日常生活中十分常见的汤类之一,味道清淡可口,可以调理肠胃功能,营养价值也是十分丰富,口感也特别好,那么,清淡蔬菜汤的做法,有哪些呢?我们一起去看...
“其实说起喝汤,什么季节喝汤差别还是挺大的。夏天基本上都是快手汤,冬天天冷了,用砂锅煲汤的机会会多一些。用砂锅煲汤冬天喝也不会凉,这点很好。今天正好包馄饨,所以就一起夯丸子,做了这个清淡的汤。”食材明细主料香菇(3...
随着人们生活水平的提高,我们对于饮食的追求是越来越严格,现在我们吃饭都喜欢有一例汤,有饭、有菜、有汤才算的上是真正的一顿饭,那么,汤我们可以选择清淡一点的;今天咱们就来介绍一下清淡瘦肉汤:清淡瘦肉汤有哪些呢?应该怎么...
“扇骨用开水烫焯一下捞出丟进汤煲里,”食材明细主料红枣(适量)莲子(适量)百合(适量)莲藕(适量)生姜(适量)辅料枸杞(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)营养清淡扇骨汤的做法步骤1、扇骨用开水焯烫洗净捞出丢入电饭煲2、红枣枸...
“排骨1斤切块,高压锅里放进清水,倒进切好的排骨,再放上3片姜片,盐,八角,桂皮,盖锅盖。高压15分钟,冷却后装入碗中撒上葱末即成。”食材明细主料排骨(1斤)辅料姜片(3片)配料葱花(适量)调味鲜(适量)八角(适量)桂皮(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分...
食材明细主料淡贝丸(2个)鸡蛋(1只)莴笋(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)淡贝丸莴笋蛋花汤的做法步骤1、食材:淡贝丸。2、鸡蛋、莴笋(已去皮)。3、将鸡蛋打散。4、将淡贝丸拆开包装,取出两个放在案板上...
“冬瓜、又名白瓜、东瓜、枕瓜等。冬瓜,可食,味甘淡而性平。冬瓜全国各地均有栽培。冬瓜按皮色可分为白皮冬瓜和青皮冬瓜,多为长圆筒形或短圆筒形,也有扁圆形,披有白色蜡粉,可清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟紫菜蛋花汤虽然十分简单就能制作,但是仍然有人会做不好它,主要是因为辅料的添加,和汤料的烹煮时间,对于这样一个美味的汤,怎能没有一个好的制作指导老师呢...
“清淡美味,消热解暑。”食材明细主料饺子(10个)辅料丝瓜(1根)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清淡丝瓜饺子汤的做法步骤1、冷水下入冷冻的饺子,这样才能里外一起熟。2、丝瓜去掉皮洗净。3、先把丝瓜切成长条。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟夏天即将到来,餐桌上也少不了一道清淡的汤菜;夏天出汗也多,需要多补充一些盐和水,那这道南瓜蛋花汤无疑成了最佳选择。南瓜,颜色金黄养眼,清香扑鼻,煮汤时会...
鱼生活在水里,是一种水生动物。鱼,比较新鲜,蛋白质含量高,特别是拿来煮汤,煮出来的汤就更加的美味了。我们生活中很多的人口味都是比较清淡的,那鱼怎么做才能煮得清淡呢?这个时候我们就可以拿鱼来煮鱼汤了。鱼拿来煮汤是属于...
“以前介绍过一个法国奶油味的菜汤,有的朋友说买不到奶油调味块,这个菜汤是为买不到法国奶油菜汤调味块的朋友们准备的,很清淡可口,又不失其营养成分,这个菜汤配面包配饭都不错的,请喜欢的朋友们和我一起享受!”食材明细主料...
“茼蒿性味甘平,气清香,可和脾胃,消痰浊。《千金方》说它有“安心气,养脾胃,消痰饮”的作用。其气清香醒头目。淡菜又叫珠菜,性味甘咸微温,能补肝肾,益阴血。《本草拾遗》说它能“主虚羸劳损”。含有蛋白质,脂肪,糖类,烟酸和维生...
食材明细主料花蛤(一斤)辅料葱(一根)姜(一片)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清淡花蛤汤的做法步骤1、锅中装适量的水,放姜丝几条,煮沸2、放洗净的花蛤,适量的盐,煮至花蛤都开了3、葱切好小段放汤碗里,花蛤开了后煮...
食材明细主料鱼(1条)辅料盐(0.8匙)白胡椒(0.8匙)生姜蒜红椒葱(1段)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清淡粉丝鱼汤的做法步骤1、先把鱼处理干净2、鱼清洗干净3、完成4、切好香菜豆腐葱段5、完成...
食材明细主料面皮(适量)油菜(适量)胡萝卜(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)香油(适量)葱(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清淡蔬菜片汤的做法步骤1、食材备齐2、油菜掰成一叶一叶的,然后从中间竖着切开3、胡萝卜切成条4、葱切花...
在我们日常饮食中,已经逐渐的缺少不了汤类,现在很多人都开始追求养生饮食了,汤类也是一样,清淡的汤喝起来神清气爽,解腻开胃。今天我们就来说一说清淡的黄瓜汤吧,小伙伴们应该都喝过吧?清淡黄瓜汤香甜可口,营养丰富,是减肥人士...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟上海青蛋花汤是一道养胃的美品,中午吃的干饭没有米汤就只能烧点汤来润润肠了,常说的饭前喝汤嘛,我也来试试,今天就做了一个上海青煮蛋花汤青菜属于超市很...
“清淡,补钙,下奶😁”食材明细主料鲫鱼(一条)辅料蒜(4瓣)姜(4片)其他(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清淡鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼一条,切花刀。我喜欢把鳍都剪掉,煎的时候不糊锅2、底油慢火将鲫鱼煎一下,煎好后开大火,倒入一勺醋,迅...
“羊肉温性滋补,冬天佳品”食材明细主料羊腿骨(适量)辅料葱(适量)料酒(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)清淡羊肉汤的做法步骤1、羊腿骨洗净。2、冷水下锅放入葱段料酒,先煮出血沫。3、煮至沸腾出血沫,捞出洗净。4、重新加水放入骨...
“过年了,家家都是喜事到,从年夜饭到大年初三,亲人团聚,走新访友,几乎天天都在大吃大喝。春节是一个喜庆的日子,但是在这段时间节制的饮食更为重要。大鱼大肉过后,特别的偏爱清淡口感,这时来一碗紫菜汤,非常合胃口,年前朋友送了...
“韩式豆芽汤分清汤、辣汤和凉汤。今天这个做法是清汤,清淡鲜美,做法简单,适合不吃辣和忌辣的人,也适合正在减肥减脂的人。”食材明细主料黄豆芽(适量)明太鱼干(适量)辅料小葱(一根)小洋葱(一个(没有也可))大蒜(2瓣)调料牛肉粉(适量)生...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟如果下班很累,犯懒的话,那就煮上一道上海青蛋花汤吧。青翠的上海青,和细碎的鸡蛋,夹杂在其中,淡淡的上海青的蔬菜香气和淡淡的鸡蛋香气,虽然比较素,但是味道...
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