有关紫薯粉圆(糖水)的精选大全
“自从几年前在厦门吃过芋圆粉团后,就一直念念不忘。可是深圳这的不但贵,一份也很少粉圆,还是自己做吧😊因为是第一次做,今天就先用紫薯试试吧!糖水部分我就不多写了,大家可以根据个人喜好搭配不同的糖水,比如:椰汁西米露、红...
“冬天气候比较干燥吃银耳汤可以滋阴润肺,里面煮点汤圆是不是会更好吃”食材明细主料银耳(适量)糯米粉(200克)紫薯粉(适量)黄桃(适量)辅料白芝麻(适量)白糖(适量)黄油(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)银耳紫薯水果汤...
食材明细主料紫薯(适量)糯米粉(适量)花生粉(适量)糖粉(适量)甜味(口味)氽(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切薄片入蒸锅中蒸熟。2、趁热压成泥状。3、拌入等量的糯米份揉成适当的软度。4、搓成长条状,切成适...
“南瓜,一个大南瓜,我吃了好几天,那天,从冰箱里翻出几块紫薯,就想将它们放在一起炖点糖水试试。迷的人紫,富贵的黄,两种色差极大的食材放在一起,会出现什么色彩,碰撞出什么味道呢?不试,我永远不知道。做好的糖水,南瓜,被紫薯带动,竟...
“不怎么爱吃芋圆,总觉得那东西比较实沉,很容易就把肚子塞满了。不过,当看到可以用葛根粉来做芋圆的时候,一下子就心动了。原来葛根粉也可以用来做芋圆?还真没做过芋圆。正好有那么一丁点紫薯泥,不如就把它变成紫薯芋圆,份量...
食材明细主料紫薯(1个)雪梨(1个)辅料冰糖(1勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯雪梨糖水的做法步骤1、紫薯去皮切块。2、紫薯块放入小锅中。3、加入冰糖。4、加入适量清水,烧开转小火煮15分钟。5、期间将雪梨去皮去核切...
“银耳富含天然胶质,有滋阴、润燥的功效,坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜。紫薯富含硒和花青素,硒是抗癌物质,而花青素是一种有机活性抗氧化物,能够抗癌,防老化”食材明细主料紫薯(一个)银耳(半朵)辅料枸杞(10g)调料黄冰糖(一块)...
食材明细主料山药豆(适量)紫薯(适量)水(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药豆紫薯糖水的做法步骤1、取适量山药豆洗净2、将紫薯洗净切丁。3、将两者一同放入高压锅内。4、加入适量水。5、放入白糖,压至材...
食材明细主料紫薯(适量)糯米粉(适量)生粉(适量)糯米(适量)熟花生米(适量)辅料红糖(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红糖紫薯汤圆糯米粥的做法步骤1、紫薯去皮切薄片,放入蒸锅蒸熟。2、按3:1比例先备着些糯米粉和生粉...
“这款美食是一道水果美食,味道鲜美,特别适合最近这个季节吃。看着很有食欲,滋润补水,越喝皮肤越水灵,非常适合女性朋友吃。”食材明细主料紫薯(1个)雪梨(1个)辅料柠檬(半个)调料冰糖(8小块)清水(1500ml)盐(适量)果味(口味)煮(工艺)三刻钟(...
“昨天偷了儿子一根香蕉,今天做一个好看的汤圆补偿他一下。”食材明细主料紫薯泥(100克)糯米粉(50克)炼乳(15克)白糖(20克)辅料温水(30克)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制紫薯汤圆的做法步骤1、蒸了3个紫薯,实际用到紫薯泥1...
“功效:此汤能驱寒,通畅肠胃,防止便秘,利水排毒。红薯能补虚益气,强生强肾,滋润肠胃;糯米含有淀粉和纤维,能防止便秘;冰糖能补中益气,和胃润肺。”食材明细主料黄心红薯(200克)糯米粉(100克)辅料生姜(2片)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)...
“紫薯富含硒和花青素,对提高抵抗力有帮助,而南瓜不仅补铁,还能减少铅的吸收,经常染发、频繁化妆的美女可多补充。”食材明细主料南瓜(200克)紫薯(1个)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯南瓜糖水的做法步骤1、1、...
“紫薯水晶汤圆种草已久,今刚好有蒸好的紫薯,那就开始吧!美美的汤圆颜值有赞哦!”食材明细主料木薯粉(适量)紫薯(适量)糖粉(适量)辅料开水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯水晶汤圆的做法步骤1、紫薯提前蒸熟,木薯粉和...
“很美艳的糖水。用的是花心薯,跟紫薯差不多,估计是紫薯的一种。只不过这薯的色没有紫薯那么艳,紫色中夹杂着白色的芯,但比紫薯要面得多。直接来吃,太噎人,上次用它煮了粥,味道很赞,这次试试跟火龙果来搭。煮熟的火龙果,非常好...
“南瓜紫薯圆”食材明细主料木薯粉(500g)紫薯(一个)南瓜(一小块)水果(适量)西米(适量)辅料白砂糖(适量)水(适量)仙草(两盒)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜紫薯圆的做法步骤1、第一步【备材料】准备好材料,西米、木薯粉.南瓜.紫...
食材明细主料红薯(适量)红枣(适量)小汤圆(适量)辅料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯汤圆糖水的做法步骤1、红薯切块。2、放入锅中,加入适量水。3、加入冰糖。4、加入几颗红枣。5、店高压锅保压八分钟。6、彩色...
“紫薯的颜色漂亮,做甜品吃起来特别赏心悦目,而且紫薯里面含有丰富营养硒元素和花青素,花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂,其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生...
食材明细主料紫薯(一个)苹果(一个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯苹果糖水的做法步骤1、准备好需要的原料。2、将苹果去皮去核,切成丁备用。3、将紫薯去皮,切成丁备用。4、锅内放一碗水煮沸,放入紫薯。5...
“没想现在在外面吃一碗糖水这么贵呢,也难怪呢,现在物价这么高,哎··自己动手就经济很多拉。哈哈”食材明细主料紫薯(适量)糯米粉(适量)辅料冰片糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯丸子糖水的做法步骤1、紫薯去皮...
食材明细主料紫薯(适量)雪耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)紫薯雪耳糖水的做法步骤1、将雪耳泡发,去蒂洗净后撕成小朵备用(两人份,大约一朵半雪耳)2、把紫薯削皮洗净,切成小块3、电饭煲里放清水,放雪耳煮...
食材明细主料红枣(3个)紫薯(2条)辅料姜(三片)西米(适量)糖(适量)牛奶(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯糖水的做法步骤1、把冷水煮沸加入红枣,姜,紫薯2、煮沸后加入适量牛奶跟西米3、西米半透明至有点粘稠,根据个人喜好加...
食材明细主料汤圆(10个)番薯(500克)辅料红糖(200克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)汤圆番薯糖水的做法步骤1、番薯去皮切块!2、番薯放到电力高压煲加适量水和红糖煮!3、煮好了番薯糖水!4、煮汤圆!5、把煮好的汤圆放到番薯糖...
“汤圆营养丰富,是我国的传统美食,历史悠久,元宵节南方人吃汤圆的习俗,北方人则吃元宵的习俗,汤圆和元宵略有不同。我是南方人,从小吃汤圆的。传统的汤圆有馅很好吃,但是高热量,含糖高,且难消化。推荐一款紫薯汤圆,含膳食纤维高...
“紫薯含有丰富的膳食纤维、淀粉、维生素、微量元素(硒、铁、钙、钾等)及花青苷、糖蛋白、胡萝卜素、去氢表雄(甾)酮等多种功能性因子,具有抗氧化、抗肿瘤、增强记忆、预防高血压、修补心肌、减轻肝机能障碍、增强机体免疫...
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