有关口蘑番茄炒花菜的最正宗做法的精选大全
“这道蕃茄花菜是我家餐桌上的最爱,当然为了营养更加均衡,我会在里面多搭配些其它食材,今天就加入口蘑。口蘑菌肉肥厚,质细具香气,味鲜美,营养价值高,常吃能提高免疫力、保护肝脏、美容减肥、预防骨质疏松、防癌等功效。更重...
食材明细主料有机菜花(适量)番茄(两个)辅料葱花(适量)盐(适量)白糖(适量)生抽(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒菜花的做法步骤1、有机菜花去根部,切成小朵儿,放入淡盐水里面浸泡一会儿。2、番茄洗净,表面打十字刀,入开水...
“好想吃肉,超想吃肉,于是回家的路上称了点牛肉,回家后发现了一些蔬菜,所以,“大厨”今晚决定出动啦~~”食材明细主料蘑菇(适量)番茄(一个)牛肉(适量)辅料葱(适量)盐(适量)糖(适量)孜然(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄蘑菇炒牛...
“快手小炒,入秋后,多给家人做这菜,生津止渴,润燥去火,大人小孩都爱吃。”食材明细主料有机菜花(1棵)西红柿(1个)辅料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)生抽(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄炒有机菜花的做...
食材明细主料有机菜花(160g)泡发木耳(30g)西红柿(180g)辅料青辣椒(1个)蒜(1粒)调料盐(适量)五香粉(适量)一品鲜酱油(1小勺)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄木耳炒菜花的做法步骤1、有机菜花160克掰成小朵。泡发木耳30g。西红柿1...
食材明细主料菜花(半个)西红柿(半个)西红柿酱(一勺)鸡蛋(两个)辅料葱(适量)糖(一勺)盐(5克)鸡精(3克)淀粉(5克)油(适量)姜(适量)蒜末(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄菜花炒鸡蛋的做法步骤1、菜花掰成小块用开水焯2.3分钟。2、西红...
食材明细主料猪尾骨(1根)大番茄(1个)口蘑(适量)生姜片(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煨(工艺)数小时(耗时)简单(难度)番茄口蘑猪骨汤的做法步骤1、猪尾骨一根。2、清洗干净。3、放入锅里加入姜片炒一会(捞出用水冲洗干净)。4、猪...
“口蘑味道鲜美,营养丰富。搭配西红柿做成一款清淡爽口,营养丰富的汤,非常适合小宝宝食用。”食材明细主料西红柿(80g)口蘑(80g)鸡蛋(一个)清水(适量)辅料葱(3g)香菜(少许)盐(6g)花生油(20ml)水淀粉(适量)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时...
“菜花与猪肝搭配,易两败俱伤!!!花菜纤维中的醛糖酸基与猪肝中的铁、锌等微量元素反应,会降低人体对这些元素的吸收;另一方面,猪肝中的铜、铁元素会使菜花中的维生素C氧化为脱氢抗坏血酸,而失去原来的功能。”食材明细主料番...
食材明细主料西兰花(适量)菜花(适量)青椒(适量)辅料番茄(适量)葱(适量)蒜(适量)姜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)老干妈(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄炒双色菜花的做法步骤1、葱姜蒜,青椒,番茄准备就绪。2、菜...
食材明细主料菜花(适量)蒜苗(适量)辅料番茄(一个)红辣椒(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜苗番茄炒菜花的做法步骤1、菜花掰小朵洗净控水。2、番茄改刀,蒜苗却刀切段。3、菜...
“菜花含维生素C较多,有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力!!”食材明细主料菜花(适量)辅料花生米(适量)配料油(适量)盐(适量)番茄酱(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番...
“娃娃特别爱吃的一款意面,肉丸子可以换成火腿肠或者火锅丸子等,肉丸子是宜家买的瑞士肉丸🍡。”食材明细主料意大利面酱(一瓶)肉丸(10个)口蘑(5个)辅料葱花(可选)调料盐(1勺)鸡精(1勺)糖(2勺)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丸子...
“看着看着有点像茄汁鱼块,嘿嘿!”食材明细主料菜花(一个)西红柿(一个)豌豆(适量)辅料番茄沙司(4汤匙)生抽(1茶匙)白糖(1茶匙)盐(1茶匙)水淀粉(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒花菜的做法步骤1、将花菜切成小朵,放入淡盐水...
“大家一起吃饭才会好吃,所以今天来介绍番茄口蘑烩煮红福鱼的做法。食材很多,红福鱼富含多种脂肪酸,维生素A和D,甘油醚,类固醇及鱼蛋白隆解物等,还含有丰富的硒元素。大家一起吃,能充分补充营养,口感也很好,适合多人享用。”食...
食材明细主料花菜(1个)番茄(1个)辅料姜(2片)蒜(2粒)调料番茄酱(1勺)盐(2克)鸡精(2克)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄炒花菜的做法步骤1、花菜切小,清洗干净。2、番茄一个切成小块。3、姜切末,蒜切末,番茄酱一勺备用。4、锅里烧...
食材明细主料番茄(3只)蘑菇(3只)鸡蛋(2只)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)蘑菇蛋花番茄汤的做法步骤1、食材:番茄、蘑菇(已洗净)、鸡蛋。2、将鸡蛋打入保鲜盒里,加适量的料酒。3、打入碗中打成蛋液。4、将...
“番茄豇豆炒菜花,可以说是一道色香味俱全的家常菜,简单营养好吃。番茄健胃,消食,养阴,生津。豇豆营养丰富,补肾,清理肠胃。菜花含有大量钾,钙,叶酸等,有助消化,增强食欲。”食材明细主料番茄(1个)豇豆(200克)菜花(200克)辅料鸡胸肉(80...
食材明细主料菜花(1个)腊肉(1条)大番茄(1个)辅料蚝油(2大匙)玉米油(1大匙)蒜(4瓣)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肉番茄炒菜花的做法步骤1、菜花切小朵,洗净。2、腊肉去皮切片。3、蒜切片。4、番茄去皮切块。5、热油锅,把腊肉...
食材明细主料花菜(适量)番茄(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花菜炒番茄的做法步骤1、花菜番茄洗净切好。2、热锅放番茄翻炒一下。3、再将花菜一同下锅。4、翻炒均匀,加入盐,鸡精调味。5、加少许...
“红红的酱汁儿洒在金黄的面条上面,颜色诱人,裹着酱汁儿的口蘑穿梭在其中,翠绿色的葱花又增添了一道点缀,令人垂涎欲滴。夹一口送到嘴里:酸酸甜甜的番茄酱汁儿伴随着辣嗖嗖的豆瓣酱,味道超级爽不说,这种中西结合的口感让人留...
“每年临供暖前的日子都很难过,天阴冷,屋里也阴冷,懒的手不愿意伸不知大家有没有和我同样的感觉但是出太阳后,就舒服多了,搬个小凳子坐到阳台上,满身上是阳光,温暖的很晒会太阳,然后俺就开始准备午饭了,嘿嘿,灿烂的菜菜一般都是...
食材明细主料平菇(适量)番茄(适量)青菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)剁椒(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常番茄炒蘑菇的做法步骤1、所需食材处理干净就绪。2、蘑菇掰小朵洗净攥干水分...
“这是正宗意大利披萨番茄酱做法,我从外国视频翻译过来的,希望大家喜欢(*^__^*)”食材明细主料黄油(2小块)辅料蒜(两头)洋葱(1个)橄榄油(3茶匙)配料皮萨草叶(1茶匙)罗勒(1茶匙)番茄酱(1茶匙)盐(适量)胡椒粉(适量)蒜香(口味)调味(工艺)半小时(耗...
“寒冷的季节来碗方便快捷的温暖面食是非常惬意的.这款爽滑筋道的高汤方便面,搭配上味道鲜美、口感细腻的口蘑;还有活血化瘀,降血脂的绿色油菜;再加上富含番茄红素的番茄,真是咸香好味,美味无敌。(百度)口蘑:益气、散血热、化...
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