有关团圆桂香糯米枣的精选大全
“甜甜糯糯的枣子,糯米的软糯跟红枣的清香渐渐融合在一起,甜甜的糯糯的,还有一点点Q弹的口感”食材明细主料大枣(15粒)糯米粉(70克)辅料白糖(5克)熟黑芝麻(少许)食用油(5克)桂花蜜(少许)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)团圆桂香糯...
食材明细主料红枣(数个)冰糖(适量)糯米粉(适量)辅料水(没过红枣的量即可)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣糯米团的做法步骤1、把糯米粉放温水和成面团,放塑料袋里面备用。2、把枣泡发半个小时左右,晾干水分把红枣挖掉核,把...
“大家都知道,糯米在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。它营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效;桂圆干,也称龙眼干...
“桂圆肉补益心脾,核桃益智,营养丰富,口感甜糯的一款粥。”食材明细主料桂圆肉(一把)核桃仁(一把)糯米(2把)辅料大米(一把)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆核桃糯米粥的做法步骤1、泡了4个小时的糯米约2把。2、一把核桃一...
“新年年夜饭想好做哪些菜肴了了吗,今天我来教大家做一款招待亲朋好友的饭后茶点【桂花红枣糯米藕】”食材明细主料莲藕(3节)糯米(400克)辅料红枣(6颗)桂花(3克)冰糖(35克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)桂花红枣糯米藕的做法...
“中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。营...
“红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素C”之美称。民间更有“一日食仨枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”...
“一款很简单的美味甜点,软糯清甜特别的好吃。糯叽叽的小圆子,口感超级好,淡淡甜味配上桂花香味,闻着都会食欲大开。红糖益气补血,健脾暖胃,非常适合女性养生的小点心,也可以当作夜宵和小零食哦!”食材明细主料糯米粉(100克)开...
“桂圆补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明,它还有美容、延年益寿之功效。红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”...
“作为爱吃糯米类族人,对这类小食是不容错过的。而且红枣是属于药食同源之品。适当进补吃吃也很好。这也是道快手小食。除去泡枣时间,有个半小时就可吃上了。真是方便快捷。”食材明细主料红枣(适量)糯米粉(适量)辅料芝麻(适...
“桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。古人很推崇桂圆的营养价值,有许多本书都介绍了桂圆的滋养和保健作用。早在汉朝时期,桂圆就已...
长糯米。长糯米口感更好,制作前先将长糯米浸泡3个小时左右,控干水分后放入碗中,上屉蒸制25-30分钟即可。制作饭团时候建议带上一次性手套,既能防止米饭沾手,还能更好的捏出饭团造型。饭团的口味很多,例如:照烧饭团、萝卜西蓝...
食材明细主料糯米(1.5杯)辅料桂圆(适量)红枣(适量)调料黑糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣糯米饭的做法步骤1、准备:糯米清洗一下泡四小时以上。2、备:红枣,桂圆,黑糖。3、黑糖是块状,我放入蒸锅蒸了一下溶解了...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时是否早已不耐烦清粥淡饭,那就来尝试一下桂圆红枣银耳糯米粥吧。桂圆、红枣、银耳都是十分有营养的食材,且桂圆和红枣具有很好的补血效用,适合经期的女子...
食材明细主料糯米粉(85克)小麦淀粉(35克)香枣(110克)辅料绵白糖(40克)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香枣糯米团的做法步骤1、食材:糯米粉、小麦淀粉、香枣、绵白糖。2、将香枣放在案板上去核切碎,待用。3、将糯米粉和小麦淀...
食材明细主料糯米(适量)红枣(适量)桂圆(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣桂圆糯米饭的做法步骤1、食材,2、去核,3、切碎,4、糯米,5、用清水淘洗,6、放进红枣,桂圆,清水。7、放进红糖,8、隔水蒸,9、高压30分钟,1...
食材明细主料莲藕(适量)糯米(适量)红枣(适量)桂圆(适量)甜话梅(适量)枸杞(数粒)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)话梅桂圆糯米藕的做法步骤1、准备材料糯米提前用水泡10小时。2、莲藕洗净表面再用钢丝球擦去表皮。3...
“在这风里都飘着甜香的日子里,突然很想、很想吃糯米糕——甜甜的、软软的,于是,就做了;又于是就满嘴的香甜……”食材明细主料糯米(300克)桂圆(60克)无核小枣(15克)辅料白糖(20克)红糖(40克)米酒(适量)甜味(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(...
“相约软糯,女孩子不要错过这款哦!”食材明细主料红枣(适量)糯米(适量)辅料牛奶(适量)奶香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣糯米团子的做法步骤1、准备红枣,洗净。2、去核,切成丁。3、放入糯米粉,加牛奶搅拌。4、和一个面团,不要...
食材明细主料大枣(20颗)糯米(100g)辅料桂花(2g)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花糯米枣的做法步骤1、将糯米放入电饭锅蒸一下,糯米比较硬,不太好熟,就按照普通米那样蒸,不熟也没事啦!2、将大枣去核,把蒸好的糯米填入到枣中间...
“2015年的春天来了,是不是又到犯困的季节呢,针对春季困倦无力的症状因此可以吃些补脾益气的食物来赶走疲倦。而红枣就是一款补脾益气补血的好食材,营养学解释:红枣含铁量丰富,而春困是因为血容量不足,因此多吃红枣补血可以...
“喜欢吃甜食的童鞋快点看过来~”食材明细主料圆糯米(100g)干桂圆肉(75g)甜酒酿(100g)辅料红糖(40g)色拉油(2勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆糯米糕的做法步骤1、准备材料,糯米淘洗干净后浸泡片刻,桂圆肉洗净切碎,甜酒酿1...
“当地春节必做的一道菜是糯米圆子,糯米圆子炸好了,意味着年前的工作基本完成,就等着三十晚上的团圆饭了。”食材明细主料糯米(4.8斤)肉馅(3斤)辅料淀粉(适量)葱(适量)姜(适量)配料酒(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普...
“糯米味甘、性温,能补中益气、健脾养胃,搭配滋肾补肝的枸杞,益气养血的红枣以及补心脾,益气血的桂圆肉,对于脾肾阳气不足而畏寒肢冷的人群尤其适合。改变了懒人做法,认真按照原方小锅熬煮。温水浸泡后的糯米似乎特别容易煮...
“红枣补血,桂圆安神,同煮为粥,香甜适口😋”食材明细主料红枣(一大把)桂圆肉(一把)紫米(2把)辅料大米(一把)冰糖(一块)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆紫米粥的做法步骤1、红枣,桂圆肉洗净。2、紫米2把。3、大米一把。4、...
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