有关火腿肠煸花椰菜的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟印象中火腿肠煸花椰菜的味道,是初中学校饭堂的味道。那时候饭堂经常会有这一道菜,椰菜花很大颗,火腿肠分量很足,两者炒在一起,香味扑鼻而来,每次我都会吃到...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟火腿肠煸花椰菜怎么做好吃?答案是肯定的,菜花的营养比一般蔬菜丰富。且菜花质地细嫩,味甘鲜美,而火腿肠又是小朋友们最喜欢的食物,这样的蔬菜与火腿肠的...
食材明细主料西兰花(1朵)辅料火腿肠(1根)蚝油(1勺)生抽(1勺)油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒西兰花的做法步骤1、准备以上食材,把西兰花切小块2、放入水中加盐泡半个小时捞出沥干水3、火腿肠切薄片4、锅...
“卷心菜(cabbage),学名结球甘蓝,一种常见蔬菜。约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜(cabbage,结球甘蓝),别名包菜、圆白菜或洋白菜,也叫包心菜,日文称为野菜,广西有一部分的人也叫做...
“霉干菜,家里一直都是用来做扣肉的,不过和其它的肉食搭配在一起也是不错的”食材明细主料霉菜干(50g)辅料火腿(200g)配料油(适量)盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)霉菜火腿肠的做法步骤1、霉干菜少许2、霉干菜用清水...
“今年菜突然便宜起来,往年散菜花比其它菜都贵,去超市一看大多都是2元左右,顺手拿了个散菜花,吃过干锅菜花,非常好吃,还得现学现做,干脆就地取材,从冰箱找出根火腿,一会功夫一道快手菜就做好了。”食材明细主料散菜花(半斤)火腿...
“寒冷的冬天,总想吃点重口味的增加点热量,于是麻辣干煸椰菜花,是个不错的选择。”食材明细主料椰菜花(半只)辅料花椒(一大汤勺)指天椒(3~4只)大豆油(适量)味极鲜生抽(适量)盐(适量)麻辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻辣干煸椰菜花...
“#蒸菜#花卷的做法和口味有很多,南北差异也较大,但唯独这种口味南方北方都喜欢,那就是香葱花卷,雪白的面粉搭配翠绿的葱花,看着就有食欲。不过再好吃的食物,也有腻味的时候,这不我在做香葱花卷的时候,又多加了一种大人孩子都...
食材明细主料花菜(315克)蚕豆肉(155克)火腿肠(2根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤1、材料:花菜、蚕豆肉(已淘洗)、火腿肠(已剥去包装)2、将花菜掰成小朵清洗一下,捞出待用。3、将...
食材明细主料面粉(2碗)辅料火腿肠(1根)小葱(1把)酵母(适量)油(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)火腿肠花卷的做法步骤1、两碗面粉加入一碗温水和适量酵母活成柔软的面团。2、面团揉好后盖上保鲜膜,放在温暖处发...
食材明细主料青菜(2棵)鸡蛋(1只)火腿肠(1根)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠青菜蛋花汤的做法步骤1、食材:青菜。2、鸡蛋、火腿肠。3、将鸡蛋打成蛋液。4、将火腿肠去包装壳,放在案板上切成丝,待用...
食材明细主料韭菜花(60克)火腿肠(2根)米饭(1碗)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜花火腿肠炒饭的做法步骤1、食材:韭菜花(已清洗切碎)、火腿肠(已剥去包装)、米饭2、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切碎。...
食材明细主料土豆(1个)韭菜花(65克)火腿肠(1根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火腿肠韭菜花土豆丝的做法步骤1、食材:土豆2、韭菜花、火腿肠3、将韭菜花清洗一下、捞出。4、放在案板上切成段,待用。5、...
“花椰菜又称花菜、菜花、椰菜花,是一种蔬菜。内地一般人称为“花椰菜”,或“菜花”,但香港人偏叫“椰菜花”。花椰菜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等,尤以维生素C...
食材明细主料花椰菜(适量)猪肉(适量)辅料干辣椒(适量)蒜苗(适量)大蒜头(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)米酒(适量)生抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)煸炒花椰菜的做法步骤1、准备好食材。2、猪肉切成片,加...
食材明细主料面粉(300g)酵母粉(3g)辅料葱(适量)火腿肠(适量)食用油(适量)盐(适量)葱香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火腿肠小花卷的做法步骤1、面粉中加入酵母粉放温暖处发酵。2、取面团擀成薄片,抹点油,火腿肠葱切碎撒点盐铺在上面...
“第一次做不加一滴水的干煸花椰菜,竟以为在吃干锅花椰菜耶!脆爽的花椰菜遇上焦香的五花肉,佐以葱姜蒜香,再来几根略辣的小米椒,瞬间撬动夏日的味蕾。”食材明细主料花椰菜(200g)五花肉(100g)辅料蒜(3瓣)姜(适量)小米椒(5颗)小葱(适量...
“本来打算这道菜菜的莲藕和火腿肠是切成丝来着,主要是迎合韭菜花的。由于感冒了,人有些不舒服,连切菜做菜的心情都快没有了。”食材明细主料莲藕(170克)韭菜花(65克)火腿肠(1根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简...
“简单美味家常菜。”食材明细主料菜花(适量)辅料火腿肠(适量)调料盐(适量)味精(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒菜花的做法步骤1、菜花切小朵,泡水里,洗净备用。2、将菜花焯水备用。3、火腿肠切片备用。4...
“花椰菜富含维生素B群、C群。多吃花椰菜能够补充身体所需的营养,和火腿一起炒十分美味哦。喜欢的学起来吧~”食材明细主料花椰菜(200g)火腿片(2片)大蒜(1个)蒜叶(适量,可不加)辅料酱油(1匙)香醋(半匙)清水(30ml)盐(少许)鸡精(少许)咸香(口...
“儿子很喜欢吃火腿肠,但外面买的不敢吃啊,所以自己试着做,儿子说味道还不错呵呵。”食材明细主料肉末(500克)辅料生粉(100克)盐(适量)糖(适量)蚝油(1匙)蒸鱼豉油(1匙)胡椒粉(适量)五香粉(适量)蒜(适量)姜(适量)蛋清(1个)红曲粉(1克)五香(口味)蒸(工...
食材明细主料花菜(适量)火腿肠(2个)辅料盐(适量)蒜(适量)姜(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花菜火腿肠的做法步骤1、蒜姜切好,火腿肠切片。2、花菜用淡盐水泡5分钟后,掰小块。3、锅中放油烧热放入大蒜姜爆香。4、...
“紫菜不但具有一定的抗癌效果和显著的美容效果,其还是对预防动脉硬化,多血质,脑血栓,眩晕症,呼吸困难等人具有良好特效的食品。紫菜中含有丰富的蛋白质,维生素(A,B,C,E),钙等成分,而且还是含有丰富矿物质的碱性食品。”食材明细...
食材明细主料花菜(250g)辅料王中王火腿肠(一根)配料盐(适量)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠花菜的做法步骤1、花菜掰好洗净备用,火腿肠切斜片。2、热锅下油。3、下花菜,清炒,加盐,我喜欢早点放盐,因为我们不缺...
“现在正是花菜大量上市的季节,所以我常常买来吃。常吃花菜不仅能健脾养胃,防癌抗癌,更重要的花菜的热量很低,对女生来说,多吃也不用担心长胖的问题。”食材明细主料花菜(500克)辅料火腿肠(适量)蒜(3瓣)干辣椒(2个)葱(一根)配料盐(适...
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