有关魔芋什蔬味增汤泡饭的做法的精选大全
“魔芋什蔬味增汤营养满分且具有饱腹感,搭配了大量的根茎类蔬菜,魔芋则吸收了味增的浓郁酱香,丰盛又好喝~”食材明细主料魔芋豆腐(224g)辅料五花肉片(10g)胡萝卜(35g)土豆(35g)香菇(10g)味增酱(30g)葱花(2g)洋葱(23g)其他(口味)煮(工艺)半小...
“美味又清爽~”食材明细主料魔芋(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)配料泡椒(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)泡椒凉拌魔芋的做法步骤1、把魔芋放进水里煮一下,这样魔芋们才会又入味口感又好。2、装盘。3、泡椒与泡椒水备用,...
食材明细主料鸡腿(2只)魔芋(适量)泡椒(适量)辅料泡椒水(适量)盐(适量)姜丝(适量)料酒(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)泡椒魔芋鸡块的做法步骤1、鸡腿洗净切块,冷水入锅,加料酒,姜片煮10分钟左右,捞出,控干水分。2、魔芋切麻将大...
食材明细主料鸭子(一只)魔芋(两斤左右)辅料葱花(适量)泡椒(适量)泡姜(适量)老姜(适量)蒜(适量)郫县豆瓣(适量)鲜花椒(适量)白糖(适量)酱油(适量)白酒(适量)蚝油(适量)菜油(适量)味精(适量)胡椒面(适量)大料(适量)香叶(适量)鸡精(适量)猪油(适量)中辣(口味)烧(工艺...
“冬天要喝热热乎乎的汤之味增蔬菜汤~”食材明细主料菠菜(5棵)花菜(半棵)辅料赤味增(一勺)清水(半锅)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)味增蔬菜汤的做法步骤1、准备汤用昆布。2、花菜焯水。3、菠菜焯水。4、昆布洗净用小火煮...
“又是一道减肥的菜哦,我是代替午餐的,营养丰富不会饿肚子~魔芋面是有魔芋精粉制作成的,热量很低100G仅有16大卡的热量,但是膳食纤维丰富,有益于肠道的蠕动。是一种减肥很好的食材。”食材明细主料魔芋即食面(200G)辅料黄瓜(...
“泡椒炒魔芋,这样做比肉都好吃,你吃过吗?”食材明细主料魔芋豆腐(一袋)泡椒(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)小米辣(适量)香菜(适量)调料植物油(40ml)味极鲜(30ml)料酒(20ml)耗油(15ml)糖(5g)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)泡椒炒魔芋的做...
食材明细主料魔芋乌冬面(适量)甜椒(适量)胡萝卜(适量)秋葵(适量)西兰花(适量)虾仁(适量)辅料酱油(适量)醋(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)魔芋蔬菜面的做法步骤1、将所有原材料洗净、切片备用。2、取锅烧开水,待水烧开依次放入...
“魔芋面低脂肪又饱肚子,蔬菜营养价值高,这道面是减肥佳品。”食材明细主料魔芋面(50g)辅料海带丝(2条)花菜(5朵)木耳(5朵)牛肉酱(2勺)辣椒油(1勺)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带杂蔬魔芋面的做法步骤1、花菜洗净掰成小朵备...
“高温慢慢退去,秋老虎还在蔓延,心情还是一蹶不振,来点劲爆美食嗨一下。”食材明细主料鸭肉(2斤)魔芋(2块)辅料泡椒(适量)泡姜(适量)老抽(2勺)料酒(2勺)红99麻辣烧鸡调料(100克)微辣(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)泡椒魔芋鸭的做法步骤1...
食材明细主料魔芋(适量)莴笋(适量)泡椒(适量)泡姜(适量)辅料豆瓣酱(适量)花椒粒(适量)白糖(适量)老抽(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡椒干炒魔芋的做法步骤1、准备材料:莴笋,泡椒,泡姜,魔芋,魔芋切块,放滚水里煮几分钟,捞...
食材明细主料魔芋(300克)泡菜汁(一小碗)辅料香菜(一根)蒜(两瓣)小米辣(两个)花椒油(适量)酱油(适量)味精(适量)白糖(适量)盐(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)泡菜魔芋的做法步骤1、魔芋切成两厘米左右的正方形小块。2、切好的魔芋...
食材明细主料魔芋(一块)辅料泡椒(数个)香菜(3颗)姜片(3-4片)大蒜(一颗)原味(口味)未知(难度)泡椒魔芋的做法步骤1、热锅倒入油,烧热加入姜片蒜片泡椒爆香,2、然后加入切好的魔芋翻炒,3、我没有放盐因为泡椒是我自己泡的很咸,所以不用放...
“魔芋是减肥食品吧,泡菜炒魔芋是妈妈做过的菜,记忆里味道很棒我很喜欢,今天我也尝试做了,成功。肉肉的口感,加上泡菜特有的酸香微辣,下饭神器就是它。”食材明细主料魔芋(500g)泡菜(80g)青菜椒(3个)辅料蒜苗(1根)大蒜(2粒)食盐(适量)生...
食材明细主料魔芋(适量)泡椒(适量)泡姜(适量)辅料大蒜(适量)大葱(适量)香菜(适量)胡椒粉(适量)香葱(适量)花椒(适量)豆瓣酱(适量)酱油(适量)花生油(适量)辣椒油(适量)料酒(适量)酸辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡椒烤魔芋的做法步骤1、魔芋切条,...
“清爽可口Q弹爽滑。”食材明细主料魔芋(一袋)辅料泡椒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)小米辣(适量)香菜(适量)调料味极鲜(适量)陈醋(适量)白糖(适量)香油(适量)盐(适量)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡椒拌魔芋的做法步骤1、所需食材如图...
食材明细主料魔芋(适量)豆腐(适量)辅料泡豇豆(适量)泡姜(适量)泡椒(适量)蒜(适量)豆瓣酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡豇豆炒魔芋的做法步骤1、首先把魔芋切成短条状2、锅内烧开水,把魔芋倒进去焯一下,这个过程,可以降低魔...
“这个菜很开胃,下饭。魔芋用魔芋皮比用魔芋块好吃。虽然看起来黑黑的不好看,但是这才是真正的魔芋的颜色。”食材明细主料魔芋皮(2张)辅料四川泡菜(100克)小米椒(3-4根)配料盐(适量)生抽(1勺)香油(几滴)五香粉(1/4小勺)鸡粉(1/4小勺)白...
“魔芋在我国古代居然称之为妖芋,难道是因为它长相怪异吗?😂魔芋中含有16种氨基酸,10种矿物质,丰富的膳食纤维,多种维生素,还含有魔芋多糖也就是葡甘露聚糖,魔芋是低热量,低脂肪,高纤维的代表食物之一,被称之为“天赐良药”哦!”...
食材明细主料魔芋(500g)辅料绿豆芽(一把)独头蒜(4片)辣椒(按需)韭菜(几根)西红柿(半个)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)下饭魔芋的做法步骤1、准备好食材,魔芋切片;辣椒切圈;绿豆芽洗净;大蒜切片;西红柿切小2、锅中加油烧热,下入大蒜...
“爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。泡椒烧魔芋的做法虽然简单,可也是需要用心。做个好吃的泡椒烧魔芋,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做...
“魔芋可以切丁和米饭一起煮饭,也可以做汤、下火锅,能够减少淀粉糖的转化和摄入(在日本上学时,电视上看到的)。”食材明细主料魔芋(1/2块)豆腐(1/2块)香肚(适量)小香葱(适量)辅料水(500ml)味增酱(1匙)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
食材明细主料魔芋(适量)莴笋(适量)泡椒(适量)泡姜(适量)辅料豆瓣酱(适量)花椒粒(适量)白糖(适量)老抽(适量)酱油(适量)麻辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡椒干烧魔芋的做法步骤1、准备好材料,魔芋切块,放滚水里煮几分钟,捞起沥干水分。2、...
“之前做过魔芋烧鸭子,但是发现魔芋比鸭肉更受欢迎,于是就用底料单独做了一道香辣泡椒魔芋试试,没有想到味道那是杆杆的呀!”食材明细主料魔芋(适量)辅料红99火锅调料(适量)泡椒(适量)泡姜(适量)葱花(适量)蒜(适量)料酒(适量)花椒(适量)中...
食材明细主料兔肉(适量)魔芋(适量)泡椒节(适量)野山椒节(适量)泡豇豆节(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒粒(适量)豆瓣酱(适量)盐(适量)料酒(适量)白糖(适量)鸡精(适量)味精(适量)麻辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)魔芋泡椒兔的做法步骤1、将...
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