营养的胡萝卜苹果汁怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.07W
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟胡萝卜苹果汁是一道维生素含量很高的水果型饮料,准备的主要材料就是苹果和胡萝卜了,这款果汁对于身体经常容易疲劳的建议常饮用,并且它也是一款天然的美容型饮料,因此不论是老年人还是年轻爱美人士,它都是一款不错的选择。
主料
苹果 :200g胡萝卜 :150g
辅料
白糖 :适量具体步骤
1.洗净的胡萝卜和苹果
2.胡萝卜去皮切小块
3.苹果去皮切小块
4.把胡萝卜和苹果放进豆浆机里,倒入适量清水至水位线中间,接通电源,选择米糊键,二十分钟左右就好了
5.加适量白糖搅拌均匀
苹果去皮果汁更好喝些,现在的水果蔬菜打那么多农药,去皮也更安全。自己家种的胡萝卜也可以不去皮。