有关杂粥怎么做好吃的精选大全
“老广州的味道都是讲各种粥,生滚粥!”食材明细主料大米(一小半杯)猪腰(一个)猪肝(一小块)瘦肉(小块)辅料盐(适当)鸡精(适当)葱花(适当)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杂粥的做法步骤1、各种料切小块加姜丝,盐,生粉腌制。2、起锅倒入...
食材明细主料红豆(适量)绿豆(适量)芡实(适量)荞麦米(适量)薏米(适量)紫米(适量)糙米(适量)燕麦米(适量)辅料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)五谷杂粮粥的做法步骤1、每种食材各取一点倒入碗内。2、把食材清洗干净。3、把清...
食材明细主料红芸豆(适量)薏米(适量)百合(适量)莲子(适量)花生(适量)红枣(适量)大米(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)杂粮粥的做法步骤1、薏米、百合、莲子、花生、红芸豆清洗干净,提前一晚用水浸泡。2、红枣、大米适量。3、...
食材明细主料大米(20g)黑米(20g)红豆(20g)薏米(20g)豇豆(20g)黑豆(20g)黑花生米(20g)红枣(6颗)辅料水(500ml)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杂米粥的做法步骤1、所有食材放入容器中加水冲洗两遍。2、洗净的食材。3、把食材放入电压力...
“比例是我个人偏好,有偏好有些食材的可尝试更改比例,新手也能轻松做出百变八宝口味粥,温馨小提示附传统熬法”食材明细主料糯米(适量)高粱米(适量)燕麦(适量)西米(适量)玉米碴(适量)黑麦(适量)黑米(适量)辅料糖(适量)甜香(口味)煲(工艺)廿分...
食材明细主料香米(适量)黑米(适量)薏米(适量)江米(适量)高粱米(适量)荞麦仁(适量)大麦米(适量)糙米(适量)红小豆(少许)绿豆(少许)豇豆(少许)芸豆(少许)辅料莲子(少许)蜜枣(少许)葡萄干(少许)龙眼(少许)冰糖(少许)花生(少许)泉水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗...
“喜欢早餐喝汤汤水水的我最近迷上了做各种各样的粥。今天煮的是杂粮粥,味道比早餐店卖的还软糯好喝,入口即化。”食材明细主料杂粮粥(1包)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)杂粮粥的做法步骤1、从网上买回来的...
“五谷杂粮,对于儿童的成长发育有着非同一般的作用。儿童多吃些,既能增强体质,提高智力,又能防治一些儿童的常见病。对于孩子饮食应以清淡,富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主,不要让孩子吃过于油腻的烧烤油煎食...
众所周知吃杂粮对身体是有很多的好处的,杂粮粥也是均衡营养,增强抵抗力的健康美食,可以弥补主食大米的不足,深受广大女性喜爱。但烹调杂粮粥也是有很多讲究的,通常不同的杂粮配合在一起是有不同的功效的。那么你知道有哪些...
食材明细主料鸭肾(3个)鸭心(数个)辅料姜丝(适量)葱花(适量)盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸭杂粥的做法步骤1、鸭肾,鸭鸭洗干净。2、姜丝。3、切好的鸭肾,鸭杂。4、葱花。5、米淘水,放适量水,煮开,放姜丝儿,米快开的时候放...
食材明细主料绿豆(约20克)燕麦(适量)小米(适量)黑豆(适量)辅料大米(东北大米)(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂粮粥的做法步骤1、绿豆一小把(约20克)2、绿豆一小把(约20克)3、小米一小把4、.燕麦一小把5、黑豆少许6、东北大...
食材明细主料牛肉丸(4颗)鱼板(6块)鱼腐花(3片)鲜虾(50g)瘦肉(100g)珍珠米(200g)辅料姜(5g)葱(10g)配料盐(5g)胡椒粉(1g)鸡粉(5g)香麻油(1g)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)杂锦粥的做法步骤1、瘦肉切丝、虾去虾头虾眼、姜切丝、葱切葱花。2...
“哈哈我家能做20款营养粥,,简单健康营养丰富。”食材明细主料小米(适量)糙米(适量)大米(适量)藜米(适量)绿豆(适量)糯米(适量)红豆(适量)花豆(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)杂粮杂豆粥的做法步骤1、哈哈所有的食材...
“懒人的福利啊。”食材明细主料杂粮粥(1包)辅料开水(适量)原味(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冲杂粮粥的做法步骤1、倒入粥粉。2、开水。3、闷10分钟。4、很稠。...
“昨天我无聊在家看舌尖上的中国。看到这个粥。都是用猪内脏做的。视频下的猪杂粥真的特别诱人。刚好今天不下雨。我早早就是菜市场。我只选择了三样。粉肠,猪肝。还有猪肉。特别鲜嫩。”食材明细主料猪肝(适量)粉肠(适量...
一年四季,女孩子们总是为了自己的身材而担忧。很多人都是稍微吃一点东西就胖了,却还是管不住自己的嘴。所以,就有很多爱美的女孩子们选择喝杂粮减肥粥。那么杂粮减肥粥到底是怎么做的呢?工序复杂吗?有什么要注意的呢?今...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黄豆:适量黑豆:适量薏仁:适量小红豆:适量玉米粉:适量砂糖:适量牛奶:适量辅料具体步骤1.将杂粮用清水洗净后,用水浸泡2小时。2.泡好的杂粮倒入豆浆机,打成汁,滤...
食材明细主料小米(10克)黑米(10克)大麦米(30克)薏米(30克)辅料绿豆(20克)红豆(20克)玉米碴(10克)黑豆(适量)黄豆(适量)红枣(适量)燕麦(20克)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)杂粮粥的做法步骤1、将薏米清洗干净,在水中浸泡。2、将绿豆清洗干...
食材明细主料红薯(适量)杂粮米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红薯杂粮粥的做法步骤1、食材:红薯、杂粮米。2、杂粮米淘洗干净。3、放入红薯块。4、加适量的水。5、煮粥键一个半小时。6、开吃了。...
“秋季多吃五谷杂粮,咱们平时吃的太细了,多吃粗粮对身体才好的哦~”食材明细主料黑豆(适量)黄豆(适量)花生(适量)红豆(适量)芸豆(适量)糙米(适量)小米(适量)大米(适量)糯米(适量)黑米(适量)苞谷榛(适量)燕麦片(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简...
食材明细主料黑米(适量)花芸豆(适量)小扁豆(适量)花生(适量)银耳(适量)芡实(适量)玉米渣(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑米杂粮粥的做法步骤1、花芸豆、芡实、花生、小扁豆提前一晚用水泡发(还有银耳)。2、黑米、...
食材明细主料大米(适量)腐竹皮(适量)香肠(适量)萝卜(适量)番茄(适量)猪肉丸(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)暖胃杂粥的做法步骤1、原料:大米腐竹皮香肠萝卜番茄猪肉丸2、把所有材料洗净切好,备用。3、锅中放入足够多的清水,...
准备时间:1分钟    烹饪时间:30分钟主料红枣:一把薏米:一把莲子:一把百合:一把赤小豆:一把大米:一把核桃:少许辅料白糖OR红糖OR冰糖:适量具体步骤1.上面的材料是平时吃的,月经前一星期一直到月经...
“这些豆豆们各有各的功效,有补血的,有补肾的,有养胃的,有健脾祛湿的,还有清热解毒的,最适合这种燥热的天气了。”食材明细主料黑豆(适量)白豆(适量)红豆(适量)绿豆(适量)荷包豆(适量)红腰豆(适量)红衣花生(适量)小麦米(适量)小米(适量)薏米(适...
“#一碗热粥#天冷就爱喝粥,早上起来喝一碗粥,暖和一整天;其实用电饭煲煲粥特别地简单,还省事,不用教,小白都会做~~~”食材明细主料黑豆(15克)红豆(40克)糯米(50克)大米(150克)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)杂粮粥的...
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