有关营养枣糕的家常做法的精选大全
“这款枣糕,面粉里加了枣泥,和面的水用的是枣皮煮的汁,大枣一点儿不浪费不说,做好的枣糕枣香浓郁,好吃到爆”食材明细主料枣泥(200克)面粉(400克)酵母(1小匙)红糖(30克)辅料枸杞(适量)葡萄干(适量)枣皮汁(适量)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)...
“朋友给了自家种的玉米磨粉,香甜的玉米味,前些天我和女儿做了一次小窝头,家人边说话边尝试,不知不觉吃了不少。我个人喜欢用酵头发面,晚上吃过饭发起面,一个多小时两屉发糕出锅了。”食材明细主料玉米面(适量)白面(适量)辅料红...
“一碗剩米饭的简单变身,配上红枣来做营养米糊。。。”食材明细主料红枣(100克)剩米饭(300克)辅料清水(800克)白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣营养米糊的做法步骤1、食材:红枣100克、剩米饭300克、清水800克...
“家里有好多的红枣,一直想吃甜点,今天就顺便把红枣消化消化,好吃又健康噢”食材明细主料去核红枣(130克)蛋糕粉(120克)辅料红糖(30克)水(150ml)鸡蛋(1个)小苏打(2.5克)泡打粉(5克)黄油(30克)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)养颜红枣蛋...
“现在的3月8日是什么节,女神节、女王节、公主节还是美女节,网上叫什么的都有,就是不喜欢叫妇女节,呵呵,不管叫什么节吧,反正是过节,就祝大家节日快乐吧。春节带了好多东西回来,但大部分都是成品,也就是可以直接吃直接用的,不适...
“半小时就能出炉的蛋糕,却有着浓郁的香味,软糯Q滑的口感,大家都试试吧,红枣和红糖都非常适合女性朋友,低脂养颜!”食材明细主料低粉(80g)去核红枣(50g)黑加仑(50g)辅料红糖(40g)牛奶(130g)鸡蛋(1只)色拉油(20g)配料泡打粉(2g)小苏打(2g)甜味(...
“推荐给大家一个超级简单的懒人菜👍”食材明细主料鸽子(一只)排骨(200克)辅料姜(适量)蚝油(适量)花生油(适量)盐(适量)宁夏枸杞(适量)红枣(适量)北芪(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)营养红枣枸杞蒸鸽的做法步骤1、家养...
“阿胶并不是人人都适合食用的哦,小孩和胃不好的人都不适合吃阿胶,本人有胃病也是消受不了阿胶,所以我把阿胶换成天然的麦芽糖替代阿胶。口感非常不错,相比于阿胶不菲的价格,麦芽糖既经济又实惠,同样是营养丰富,无论是男女老...
一说玛仁糖,可能大家不知道是什么,可是一说切糕,大多数人就比较熟悉了。其实,切糕就是玛仁糖,它是新疆地区的民众用核桃仁,葡萄干,玫瑰花,巴旦杏,枣等原料制作的一种特色民族食品,味道独特,有补充体力和能量的功效。那么,在家里也...
“马蹄糕是广东特色小吃,荸荠在粤语里称为“马蹄”,马蹄粉含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质,有清热去湿解毒的功效,马蹄糕以糖水拌合荸荠粉蒸制而成,呈半透明,可折而不裂,撅而不断,软、滑、爽、韧兼备,味极香甜。”食材明细...
“香甜适口,回味绵长😀”食材明细主料大米(适量)小米(适量)青稞米(适量)糯米(适量)燕麦米(适量)高粱米(适量)苦荞米(适量)糙米(适量)黄豆(适量)黑豆(适量)红豆(适量)豌豆(适量)鹰嘴豆(适量)莲子(适量)百合(适量)芡实(适量)茯苓(适量)黑芝麻(适量)辅料红枣(两...
蕨菜,是东北的一种特产野菜,营养丰富,可入药,还能医治多种疾病。蕨菜适宜大多数人群食用,但是脾胃虚寒的人群还是要慎食的。蕨菜可以煎汤,煮食,炒食,入药。在《本草纲目》中记载蕨菜具有治咳嗽、理气的功效,但是不宜多食,并且在...
“这款粥营养丰富,老少皆宜。主材料小米具有滋阴养血、清热解毒、健脾除湿的功效;大枣具有补中益气、养血生津的作用;枸杞能提高免疫力、延缓衰老、抗癌抗疲劳。早餐来一碗,健康又美味。”食材明细主料小米(100克)大枣(6枚)糯...
我们都知道中国人是很擅长吃的,自古以来在中国,有千千万万的美食被发明出来。不管是各种正餐的烹饪,还是饭后的甜点、小食,中国人都大有讲究。不仅要讲究菜品的色香味,同时还要讲究这菜品的营养价值。今天我们就来聊聊中国...
孩子是祖国未来的花朵,是一个家庭的宝贝。他们的健康是每一个人都关心的,每天吃的怎样都影响着他们是否能健康成长,就这个大家都很关心的问题,专门针对儿童的营养健康的饮食,在这里给大家推荐一套儿童营养食谱家常做法,希望...
“这道家常肉饼外酥里嫩、油而不腻、香醇可口。再配上一杯果汁当早餐是再好不过了。”食材明细主料肉馅(200克)面团(200克)辅料鸡蛋(30克)黄瓜(20克)木耳(20克)胡萝卜(20克)配料香油(5克)盐(2克)胡椒粉(1克)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普...
“前不久做了黑米糕,成为我们的新宠。一直想着试试小米糕的,刚好收到了新良的小米蛋糕粉,马上试了一下。加了红枣,养生又美味。蒸的蛋糕不上火,油量又极少,很是适合老人小孩。”食材明细主料鸡蛋(2个)小米蛋糕粉(60g)粘米粉(30g)...
“杂粮羹特别简单,网购一包多谷米,混合饭料,大米加8种杂粮,不用自己费心的选择,多谷合香,多层口感,轻轻松松实现饮食多样化,达到营养均衡、营养互补的目的。再加上红枣,最适合秋天滋补。”食材明细主料杂粮(1杯)辅料大枣(2枚)冰糖(...
食材明细主料瘦肉(120克)青瓜(半根)胡萝卜(8片)鸡蛋(2只)辅料盐(2克)鸡精(2克)生抽(半勺)胡椒粉(2克)生粉(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常营养小炒的做法步骤1、瘦肉切片,加生抽、胡椒粉、生粉、花生油,抓匀腌制十分钟。2、青...
“红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。不仅适合月经不调和刚生了孩子的妇女食用,更适合老人,特别是年老体弱、大病初愈的人食用。中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化...
食材明细主料红枣(适量)马蹄粉(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)养颜红枣水晶糕的做法步骤1、将红枣洗净去核2、将红枣加水煮成枣汁3、将马蹄粉用水化开4、加入适量红枣汁5、将铁碗放入蒸锅中6、水开后,淋...
“现在我们吃的食物都过于精细了,所以我们偶尔也要吃一点粗粮来调节肠胃。玉米粉就是很好的粗粮,含丰富的亚油酸,维生素等,对身体非常好的,抗癌,降血压等。而红枣和红糖的好处更不用多说了。一块红枣糕搭配一杯豆浆或者牛奶...
食材明细主料发面团(400克)红枣(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)营养早餐之枣卷子的做法步骤1、面团揉匀。2、切成每个50克的剂子。3、红枣洗净。4、擀成长条。5、两头和中间放枣。6、慢慢向中间卷起。7、卷到中间...
“红枣:养颜佳品,用红枣做糕更易于消化,见到多的更多的是用面粉做的,也尝试过用糯米粉做红枣糕,结果实在是太粘了,无法切件,最近终于找到了一个方子,在原方的基础上略加调整,味道不错,又易于切件”食材明细主料红枣(300克)木薯粉...
大枣对于我们的身体有很大的作用,有很好的补血的作用,也可以能补中益气,所以对于女性都可以使用大枣调理自己身体。山药的营养价值也是特别的高的,对于人体也是特别的好的,那么枣泥山药糕的营养价值是什么呢?那么就一起来看...
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