有关清水油盐炒菠菜的精选大全
“【清水油盐烹饪精典】---《萝卜蘑菇炒菜花》(11月26日创意命名)烹饪方法简介:炒锅内加入清水油盐,用大火烧开后,加入码放整齐的菠菜,用大火慢炒,将菠菜在清水油盐中炒至均匀变色,然后,调味装盘并撒上适量白芝麻,即可上桌食用...
“天气渐渐热起来,这道清爽小菜【盐水虾】搭配啤酒真是不要太惬意了。如烧好后冰箱冷藏一会儿,配啤酒当宵夜,那更是爽、爽、爽。。。”食材明细主料虾(350g)辅料小葱(4根)姜片(5-6片)盐(适量)黄酒(适量)水(600ml)咸鲜(口味)煮(工艺)十分...
“《清水油盐豌豆苗》(创意菜11月22日命名)厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的.....烹饪简介:《清水油盐豌豆苗》便是无油烟烹饪的菜肴,烹...
“菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。”食材明细主料大米(适量)菠菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)清水(适量)咸鲜(...
可以。菠菜可以不焯水直接下锅炒熟,口感爽滑、软绵。炒制菠菜时,先加入肉片再加入酱油、盐、油等佐料一起翻炒。菠菜可以和其他的食物一起做,可以加入虾仁,丰富口感;加入蘑菇等菌类翻炒提味。新鲜的菠菜应该呈鲜绿色,暗绿或...
您的浏览器不支持视频播放,请用IE9+浏览器。经常高油高盐的对身体不太好,今天做的菜就比较清淡。菜花就是花菜,地区不同叫法也不同。菜花直接炒的话不太容易熟,一般都可以提前焯水,焯到8分熟再回锅炒。下油锅炒的时候煨小...
“《清水油盐枸杞藤》(创意菜11月23日命名)厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的.....烹饪简介:《清水油盐枸杞藤》便是无油烟烹饪的菜肴,烹...
买回来的菠菜绿油油的炒着吃非常的不错,补铁补钙,营养丰富。那么清炒菠菜要不要焯水呢?很多小伙伴平时都不太清楚,今天就一起来了解一下。一、清炒菠菜要不要焯水不需要焯水本身菠菜质地就是比较软的,而在炒菠菜的时候菠菜...
30分钟左右。菠萝泡好盐水后在流动的清水下清洗干净即可食用。菠萝除了可以直接食用,可以切块跟米饭一起制作成菠萝炒饭,也可以将菠萝切块后加入酸奶、蜂蜜、葡萄干、蔓越莓干等制作成菠萝沙拉食用,还可以做成菠萝酱涂抹...
“菠萝的季节有点过了,但是还有,少!前几天饭堂菠萝炒鸡,鸡肉忽略不计,菠萝倒挺甜,今天我就去买了一个。盐水泡一下就可以吃啦。”食材明细主料菠萝(一个)辅料冷开水(适量)调料盐(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐水菠萝...
30分钟左右。菠萝放在盐水当中浸泡30分钟左右即可。用盐水浸泡可以让菠萝吃起来更加的美味一些。这主要是因为菠萝里面含有着有机酸成分,盐水会分解这种成分,从而你让菠萝甜度提升,减少酸涩。浸泡完成之后,可以使用凉开水...
两分钟。煮菠菜主要是为了去除菠菜当中的酸味,这样子吃起来才不会感觉到苦涩。菠菜非常容易煮熟,其次菠菜里面含有大量的营养物质,如果煮的时间太长这些营养物质就会被破坏,而且菠菜还会被煮的稀碎,因此煮菠菜的时间不可以...
“【油菜烹饪精典】一菜二吃---《清水油盐油菜心》《清水油盐炒油菜》(创意菜11月15日命名)厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的.....烹饪...
“原汁原味的一道素菜。”食材明细主料菠菜(200g)辅料盐(适量)调料橄榄油(1勺)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清水菠菜的做法步骤1、菠菜去掉本部洗净。2、淡盐水中加入菠菜根部煮。3、煮到略微变色。4、放入菠菜叶一起...
“微辣,咸鲜,菜色油绿。”食材明细主料小菠菜(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)花椒(适量)干红辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒菠菜的做法步骤1、小菠菜择洗净。2、开水中绰一下捞出。3、锅内...
食材明细主料菠菜(适量)辅料猪油(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪油炒菠菜的做法步骤1、菠菜摘好清洗干净。2、热锅放入猪油炒化。3、放入菠菜快速翻炒。4、少许盐调味。5、翻炒均匀至菠菜断...
要。菠萝放在盐水中泡后再吃,口感会更加甘甜。菠萝放在盐水中浸泡时,姜菠萝的外皮去除,放在盐水中浸泡30分钟即可。菠萝的吃法多样,可以直接吃,也可以用于制作菠萝炒饭、菠萝咕老肉、菠萝派、菠萝果酱、菠萝包、糖水菠萝等...
买回来的菠菜绿油油的炒着吃非常的不错,补铁补钙,营养丰富。那么清炒菠菜要不要焯水呢?很多小伙伴平时都不太清楚,今天就一起来了解一下。一、清炒菠菜要不要焯水不需要焯水本身菠菜质地就是比较软的,而在炒菠菜的时候菠菜...
“简单的生活之所以很不容易,是因为要活的简单,一定不能想的太多。我们不妨这样安慰自己:该是你的,躲也躲不过;不是你的,求也求不来。”食材明细主料菠菜(适量)红辣椒(适量)辅料蒜米(适量)小葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料菠菜(一斤)辅料猪油(适量)盐(一勺)鸡精(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪油炒菠菜的做法步骤1、菠菜摘洗干净2、开水焯一下3、放入凉水中凉凉4、切成小段5、锅里加入适量猪油6、猪油烧热后倒入菠菜翻炒五...
三十秒。菠菜本身易熟,在焯水的过程中容易变软。在购买菠菜时要注意观察菠菜的根茎是否粗壮,叶片是否完整。要选择表面带有一定的光泽,颜色呈现翠绿色的菠菜。不要选择叶片看起来呈现微黄色,比较软的菠菜。选择叶片比较厚...
“现在的红苋菜大量上市,很嫩,春天是吃红苋菜的季节。”食材明细主料红苋菜(250克)辅料蒜蓉(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐油水煮红苋菜的做法步骤1、红苋菜买回来去头泡洗干净沥水备用。2、备蒜蓉...
“清甜,鲜嫩,素菜也美味。”食材明细主料小白菜(适量)辅料蒜头(1粒)盐(少许)油(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)盐油水烫小白菜的做法步骤1、小白菜清洗干净,蒜头切片2、锅中放水,下蒜片,盐,油煮开3、把小白菜下去煮熟,两分钟...
食材明细主料菠萝蜜核(适量)辅料盐(适量)果味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐水菠萝蜜核的做法步骤1、菠萝蜜核清洗干净。2、放入电饭锅中加入清水。3、加入一勺盐启动煮饭键即可。4、煮熟后捞出沥干水倒入锅中炒干水分。...
食材明细主料菠菜(半斤)辅料蒜(3瓣)调料盐(2勺)味精(半勺)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒菠菜的做法步骤1、菠菜去根放水中泡洗干净去除泥沙,蒜切片。2、锅中放水焯菠菜半分钟,去除草酸,捞出。3、锅中放油炒蒜片出香味。4...
热门标签
-
咖啡蓝莓蛋糕卷
香菜辣酱猪皮
蒜香芥兰苗怎么做好吃
芝士沙拉包怎么做好吃
扁豆肉丝焖饼的做法步骤
彩椒腰果鸡丁的做法步骤
鸭肉焖莲藕怎么做
莲子炖花胶怎么做
翻糖小熊纸杯蛋糕
紫薯燕麦奶糊怎么做
巧克力奶油夹心派的最正宗做法
金耳皂桃胶银耳汤的最正宗做法
黑豆芝麻糊的做法步骤
巧克力豆司康怎么做
金针菇拌香菜怎么做
家庭版豆角焖面怎么做好吃
鸡块杂菌焖黄米糕怎么做
绿豆燕麦糯米粥的家常做法
青椒素辣块的做法
辣烤黑头鱼的家常做法
女巫
油泼芹菜虾肉饺子的做法步骤
剁椒蚝油木耳的家常做法
山药花生炖猪蹄的家常做法
“下酒菜”蚝油香菇夏瓜
白萝卜鸡汤的做法步骤
番茄菌菇白菜汤怎么做
蒜香麻汁血豆腐的家常做法
菜鸟红烧肉怎么做
夏季清淡菜——丝瓜炒蛋
稻米南瓜粥
龙年新春花开富贵的家常做法
蛋白发糕的做法步骤
朝右
莲藕香菇猪肉饺子怎么做
日式木瓜饭的家常做法