有关青椒炒茄子的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料茄子:300青椒:100辅料盐:3油:5ml大蒜:2瓣姜丝:1具体步骤1.准备食材,茄子,青椒,切成条状2.准备,姜蒜,姜切片切丝都可以,酸切片3.锅中放入油4.姜丝,蒜片入锅炒出...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟青椒和茄子都是味道比较重的蔬菜,但是青椒炒茄子的味道特别香,可能是在香油的激发下,把青椒和茄子的味道都调动起来了,所以青椒炒茄子的味道特别鲜美。青...
准备时间:25分钟    烹饪时间:10分钟主料紫长茄子:2根青椒:3-4个辅料大蒜:1-2颗盐:3生抽:一汤勺老抽:微量具体步骤1.长茄子两根,大约500g2.滚刀切好,撒盐3-4g,抓匀备用。撒盐腌制这个就是茄子不吃...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料茄子:200青椒:115辅料盐:适量生抽:适量蚝油:适量油:适量具体步骤1.材料:青椒、茄子。2.将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3.放在案板上切开,待用。4.将茄子去...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料茄子:300辅料油:适量蒜:适量盐:适量鸡精:适量青椒:适量五香粉:适量具体步骤1.炒锅倒油爆香蒜末,放入茄子炒匀。2.加适量盐。3.加适量五香粉在炒软。4.放...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟大家都知道这道青椒炒茄子里面的食材是很营养的,而且也很健康,其实我是鼓励大家常吃这种菜的,他也有许多的做法,如果不是特别挑食的话可以每一种都尝试一...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料青椒:1个茄子:350辅料油:适量生抽:适量蒜头:适量盐:适量具体步骤1.青椒洗净去蒂去籽后切块2.茄子洗净切块后浸泡3.热锅下油,将青椒倒入翻炒后盛起4.原锅...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料茄子:2根青椒:3个辅料味精:少许盐:适量米酒:适量具体步骤1.茄子和青椒洗干净,切好2.锅烧热后将青椒和茄子一起倒入锅中3.放盐4.加适量的水5.盖上锅盖闷1分...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料茄子:200青椒:1个辅料生抽:适量具体步骤1.茄子切成滚刀块,用淡盐水浸泡20分钟,青椒切小块2.锅中放油烧热,放入茄子和青椒,翻炒一会3.放入生抽适量,翻炒均匀4....
“茄子富含多种维生素、矿物质、脂肪、蛋白质,是物美价廉的蔬菜。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上。不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血...
食材明细主料茄子(300克)青椒(2只)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒炒茄子的做法步骤1、所有食材。2、青椒和茄子洗净撕碎。3、起油锅加热,放入青椒煸炒。4、放入茄子煸炒炒透。5、放入适量...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料茄子:280青椒:2个辅料盐:适量胡椒粉:适量大蒜:4瓣油:适量鸡精:适量具体步骤1.茄子削皮洗净,滚刀切2.青椒洗净切丝3.先热锅,多到些油4.油开了茄子入锅5.茄...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料青椒:2个茄子:1个辅料油:适量鸡粉:适量盐:适量蒜:适量十三香:适量葱:适量具体步骤1.茄子去皮切成丝2.青椒两个洗净3.去籽,切成粗丝4.香葱切断,蒜切碎5.锅中倒适...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料茄子:5根辣椒:3根辅料蒜:3颗食用油:若干葱:1根酱油:10ml姜:5食盐:少许具体步骤1.把茄子撕成小条备用,辣椒洗净。2.辣椒滚刀切块,葱姜蒜切好备用。3.热锅后倒入...
“茄子是非常吸油的食材,先把茄子蒸熟再炒,这样大大缩短烹饪时间,也不需多油才能煮出一道很美味菜,更健康。”食材明细主料紫茄子(一个)青椒(适量)辅料蒜末(少许)调料油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒茄子...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料青椒:150茄子:400辅料蒜子:适量豆豉:适量油:适量盐:适量具体步骤1.准备食材,洗净。2.茄子切长条放淡盐水中泡20分钟3.青椒切块,蒜子用刀拍烂4.热油锅放入...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟说到这道青椒炒茄子,这就是我自己可以说是最喜爱的菜了,无论上我自己买菜做饭还是去别人家里蹭饭吃的话,再不济点外卖的时候我都会点的一道菜,对它我真的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料青椒:100白茄子:300辅料油:适量盐:适量味精:适量具体步骤1.白茄子洗干净切成条2.青椒切丝3.大蒜切好4.油热倒入青椒丝和大蒜5.加少量的水翻炒后加入食...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料紫皮茄子:4个青椒:8个大蒜:5瓣辅料盐:适量味精:适量生抽:适量油:适量具体步骤1.紫皮茄子去蒂,洗净2.切成如图示的长条状3.青椒去蒂,洗净,切成丝4.大蒜用刀...
准备时间:7分钟    烹饪时间:7分钟主料茄子:一根青椒:两个尖椒:一个辅料橄榄油:少许生抽:少许盐:少许具体步骤1.茄子切片,尖椒切成小圈圈,青椒切块,放入盐水中泡着,免得他们变黑,炒出来就不漂亮了!2....
食材明细主料茄子(适量)青辣椒(适量)(适量)辅料大蒜(适量)盐(适量)油(适量)鸡精(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)青辣椒炒茄子的做法步骤1、辣椒斜切2、茄子切片泡水3、大蒜切末4、热锅凉油5、放入茄子炒6、放盐7、加入辣椒,...
“少油少脂塑身,青椒富含维生素C,健康营养,家常快手菜茄子丝炒青椒,简单美味。”食材明细主料茄子(一个)青椒(三个)调料花生油(适量)盐(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄子丝炒青椒的做法步骤1、新鲜紫茄子去掉根部,洗净,削...
食材明细主料茄子(1个)青椒(半个)西红柿(半个)植物油(30g)辅料鸡汁(1匙)生抽(1匙)醋(半匙)盐(g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茄子炒青椒的做法步骤1、茄子去皮切块,青椒西西红柿洗净切块,葱姜切片。2、炒锅放油烧热,放入西红柿,葱姜...
7-10分钟。炒好的茄子要用水淀粉勾芡,这样做出来的青椒炒茄子会更美味,口感会更好。茄子可以做出很多菜肴,比如,素炒茄子,糖醋茄子,炸茄盒,家常酱茄子,茄子炒鸡蛋,肉沫茄子,蒜香茄子。茄子吃起来绵软可口,在挑选的时候要选表皮光...
食材明细主料茄子(2个)青椒(6个)辅料大蒜(适量)生姜(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒茄子丝的做法步骤1、原材料洗净2、茄子切丝3、辣椒切丝,大蒜和姜切碎4、1、锅里放油,茄子比较吸油,比平时多放一点。5...
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