有关香糯南瓜泥米糊的做法步骤的精选大全
“南瓜能够促进生长发育:南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体发育的重要物质。南瓜中还含有大量的锌,有益皮肤和指甲健康,其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用。南瓜...
“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘...
“班会课,【南瓜米糊】;易学、易做、宝宝易吸收。宝宝在6个月以上就可以开始辅食了,同时妈妈们也开始烦恼给宝宝做什么吃呢!宝宝的小准备也是很挑的哦!所以还是要变着花样来做。今天就做南瓜米糊吧!”食材明细主料南瓜(250克...
“秋风微凉,阳光和煦,南瓜正成熟,取一块南瓜!拾一把糯米,置于豆浆机内,加几滴椰浆,入口香滑滋润,这个早晨就完美了”食材明细主料老南瓜(300克)糯米(50克)辅料清水(适量)椰浆(适量)白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)椰香南...
食材明细主料南瓜(适量)花生(适量)糯米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜糯米花生米糊的做法步骤1、南瓜切薄片。2、花生糯米洗净备用。3、所有食材准备。4、把所有食材放在破壁机里。5、启动米糊键30...
“米糊容易被人体消化吸收,可迅速为身体提供能量而且热乎乎的很是暖心暖胃而且煮米糊时食物香气充分释放飘出来的香味。特别的香很是好闻的”食材明细主料南瓜(适量)辅料大米(适量)花生米(适量)红枣(适量)原味(口味)其他(工艺)半小...
“南瓜糯米饼相信大家都吃过,做法也简单,但是用芒果做馅的南瓜糯米饼大家吃过吗?一起来尝尝吧。。咬一口木瓜的香味四溢,甜度也不大,真的是好吃呀。。。。。”食材明细主料糯米粉(适量)辅料芒果(适量)南瓜(适量)甜味(口味)煎(工艺)十...
“不知道这个该叫什么,就起了个好长的名字,一看就知道是什么做的了,今年的南瓜很大吃不完,就想办法做来吃,这个貌似很受欢迎呢,酥脆的表皮,加上软糯的口感,还有香蕉清香的味道,做早餐或者午后加餐都很不错的呢!”食材明细主料南...
食材明细主料板栗(适量)南瓜(适量)糯米(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)板栗南瓜糯米糊的做法步骤1、南瓜去皮切小块,板栗去皮,糯米适量。2、糯米淘洗后和南瓜、板栗一起放入破壁机中,加适量水启动滋补糊程...
食材明细主料南瓜(300g)糯米粉(900g)红枣(300g)辅料白糖(适量)蜂蜜(适量)白芝麻(适量)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枣泥馅南瓜糯米饼的做法步骤1、南瓜洗净削皮切块,红枣洗净,分别放入碗中,上笼20分钟蒸熟(南瓜图片忘拍了,一样的...
“南瓜与糯米的完美结合,喝一口唇齿流香。”食材明细主料南瓜(400克)糯米(适量)辅料糖(适量)色拉油(少许)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)浓香南瓜米糊的做法步骤1、南瓜切片上锅蒸十分钟。2、糯米泡水(也可以不泡)。3、蒸...
食材明细主料南瓜(适量)糯米(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜糯米糊的做法步骤1、南瓜去皮切小块,糯米淘洗后用水浸泡半个小时。2、南瓜和糯米放到破壁机中,加800ml水启动滋补糊程序。3、细腻滑嫩又...
食材明细主料小南瓜(一个)辅料糯米(35克)大米(35克)配料白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜米糊的做法步骤1、1.准备好所需材料小南瓜一个,糯米35克,大米35克2、将糯米和大米淘洗干净,浸泡5小时以上3、南瓜洗净后...
“南瓜属于粗纤维易胀气的食物,如果便秘的话,多吃点南瓜可以增加肠胃蠕动。但如果是慢性腹泻的朋友就要少吃喽。我们家就很喜欢吃南瓜,最常见的吃法就是做成糊糊,加点白糖,好喝极了。早晨喝上一碗,清理肠道,配上一个油饼,觉得...
“烤肉店的南瓜粥总是让人回味无穷,自己也动手做吧”食材明细主料长南瓜(500g)大米(适量)辅料白糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜米糊的做法步骤1、大米提前一小时浸泡,我用的东北大米,一小把就够了2、南瓜切成...
“家人是很喜欢糯米食品的,所以隔三差五就换着花样做做。”食材明细主料糯米粉(适量)南瓜(适量)辅料奶粉(一匙)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶香南瓜糯米饼的做法步骤1、南瓜蒸去皮蒸熟,加入一勺奶粉。2、再加入适量糯米...
“我记得我以前曾在日志里说过,人一天大概需要吃进30多种食物,才算刚刚营养达标。有时候真的很为此纠结,家里人少,吃的品种很难丰富。很可能会食材大浪费。不过还是要花心思来就可能丰富些。譬如米饭,以前我一般都是白米饭...
“外苏里嫩香甜可口,咬一口满口南瓜香。馅,甜而不腻。”食材明细主料糯米粉(300克)南瓜(300克)水(200克)辅料吉士粉(30克)豆沙(35克)白糖(20克)奶香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香煎南瓜糯米饼的做法步骤1、把南瓜去瓜子,去皮切成小...
“甜甜的南瓜泥我都忍不住吃了一口”食材明细主料南瓜(适量)米粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜泥米糊的做法步骤1、南瓜削皮去籽洗干净2、南瓜切片3、上锅蒸15分钟左右4、蒸熟的南瓜用欧贝尔料理棒打成泥5...
“最近我发现,市场上卖的南瓜特别好吃,又甜又面,因此啊,我做了南瓜玉米粥、南瓜小米粥、南瓜银耳粥····今天,又用豆浆机做了一道南瓜米糊。来尝尝吧!”食材明细主料南瓜(适量)辅料麦仁(适量)大米(适量)小米(适量)玉米渣(适量)甜味...
“社区买菜买的一棵大生菜,打开包装菜发现,外层的叶片都破碎了,没法久放,也不适合生吃,就洗吧洗吧,切一下打米糊好了。”食材明细主料香米(2把)生菜(约150g)辅料纯净水(适量)调料南瓜(200g)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)生菜...
“我们一家都挺喜欢吃糯米类食物,今天就做个南瓜糯米饼,用了月饼模具,让饼更有型,大人孩子都很爱吃哈。”食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量)面粉(适量)辅料月饼模(适量)配料白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜糯米饼...
“最近脾胃不太好,吃不好东西总是会反胃,总想吃点热乎汤的,春天说要食甘,就想着喝南瓜糊吧,既有南瓜的清甜,又有红枣的甘香,还有糯米增加口感和脾胃,来一杯,暖暖的,很舒服😄”食材明细主料南瓜(一小块)糯米(适量)红枣(一个)辅料冰糖(一...
“这是南瓜的季节….╮(╯▽╰)╭”食材明细主料南瓜(适量)糯米(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜米糊的做法步骤1、糯米淘洗干净,备用;用豆浆机做米糊用的糯米,不用提前浸泡;2、南瓜去皮,洗净,切成小丁;3、豆浆机里...
食材明细主料老南瓜(1块)辅料小米(半碗)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜米糊的做法步骤1、老南瓜一块去皮去瓤。2、切成小块。3、小米,半碗用水把它们淘洗干净。4、然后放入破壁机、掺入适量水、选择米糊功能。5、进...
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