有关韩式三文鱼炖豆腐怎么做好吃的精选大全
“怎么吃深海鱼又不贵又不缺营养…三文鱼头炖冻豆腐…麦德龙冰鲜的鱼头14块一斤,一个鱼头27块钱…咋算都是赚到了”食材明细主料三文鱼头(1000克)辅料料酒(一瓶盖)魔芋(300克)冻豆腐(300克)西红柿(1个)葱(一根)白糖(少许)姜(3片)咸鲜(口...
“三文鱼头属于三文鱼的边角料,但如果用来做豆腐一定鲜美,营养丰富,本人也是第一次做,不知道会怎样”食材明细主料三文鱼头(一个)东北大豆腐(400克)辅料色拉油(500克)葱(100克)姜(50克)蒜(50克)酱油(50克)糖(50克)料酒(100克)咸鲜(口味)炖(工艺...
准备时间:1分钟    烹饪时间:20分钟这道清淡三文鱼头炖豆腐适合于各种年龄阶段的朋友来吃的哦,因为他的整体的口味呢比较的清淡,而且炖出来的汤汁也是十分的鲜香,浓郁,也很适合刚刚大病初愈...
“做刺身没吃完的三文鱼没吃完,冰箱冷藏一晚,也不太适合再生吃,加了点豆腐烧汤味道也是不错的,又鲜又嫩。”食材明细主料三文鱼(150克)内酯豆腐(1盒)辅料盐(少许)胡椒粉(少许)葱(少许)姜(少许)水淀粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单...
食材明细主料三文鱼头(1.5个)豆腐(1盒)辅料油(1匙大)姜(1小块)葱(2根)调料盐(1茶匙)料酒(1大匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三文鱼头豆腐汤的做法步骤1、三文鱼头洗净,擦干水份,放料酒和盐腌一下,去腥。2、嫩豆腐1盒。3、切小方...
食材明细主料三文鱼头(适量)番茄(适量)辅料姜片(适量)鱼香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆腐焖三文鱼头的做法步骤1、三文鱼买回来处理干净切成两边,用少许盐、胡椒粉腌约二十分钟。2、擦干净水分之后放入油锅里中火炸。3、...
“三文鱼的营养价值很高,只要孩子不过敏6个月就可以给孩子吃,而且三文鱼刺很少,我们可以直接买去皮去骨头的鱼直接做,特别方便、但是现在的三文鱼有一些是虹鳟鱼,并不是真正的三文鱼,一定要注意鉴别。当然除了三文鱼我们也...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鳕鱼:1条豆腐:半块辅料韩式辣椒酱:2大匙大蒜:3瓣花椒:5粒盐:适量具体步骤1.所有材料准备好,鳕鱼洗净切小块、大蒜拍松后切成小块2.锅中倒入少许橄榄油,烧热,翻...
“三文鱼我偏爱冷食,但为了孩子我又选择做了照烧版。个人十分的喜欢照烧风格的美食,一是简单二是有味。简单的将食材煎制熟,再调一个家人喜欢的照烧汁,微煮一下淋一下面,这菜看着就十分的高大上。今天的这一款菜也可以当家...
“三文鱼营养丰富,用鱼骨头炖豆腐香菇,补钙又好喝,想不到吃什么,就来这一碗吧。”食材明细主料三文鱼骨头(一大块)豆腐(一块)香菇(四个)辅料大葱(适量)姜(两片)醋(一勺)麻油(一勺)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三文鱼豆腐汤的...
食材明细主料三文鱼头(适量)辅料豆腐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆腐三文鱼头汤的做法步骤1、三文鱼头清洗。2、豆腐切成大方块。3、锅中热油,三文鱼头下锅煸炒,两面各大火煎一分钟。4、锅中缓缓放入热水,不要一...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟三文鱼头炖豆腐是有一道非常美味的菜,我们家大人小孩都爱吃,最重要的是这道菜还很有营养,富含很高的蛋白质,三文鱼众所周知的可以降低血脂,益脑,多吃鱼身体...
食材明细主料泥鳅(适量)豆腐(适量)辅料韩国辣酱(适量)老抽(适量)五香粉(适量)葱(适量)姜(适量)大蒜(适量)白酒(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韩式泥鳅炖豆腐的做法步骤1、泥鳅宰杀去内脏,洗净血污2、豆腐切块用淡盐水浸泡备用3...
“康萨米大~38度的日子完全不想做法,边看韩剧,边吃小卷,乐哉悠哉!”食材明细主料小町米(150克)三文鱼泥(1盒)海藻(1袋)萝卜干(一碟)海苔(1张)辅料酱油(1碟)糖(2勺)寿司醋(6勺)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)三文鱼韩式紫菜卷的做法步...
准备时间:1分钟    烹饪时间:30分钟这道细嫩三文鱼头炖豆腐这道菜的整体味道呢比较的清淡,还带着一股淡淡的酸甜酸甜的味道,很适合老人吃的哦。而且三文鱼的肉质非常的细嫩,刺也很少的,豆腐...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料三文鱼头:1个辅料北豆腐:1块具体步骤1.准备食材,三文鱼头1个(两口人吃的话可以用半个),北豆腐1块(两口人吃的话可以用半块),葱,姜,蒜,八角,五香粉,盐,味精,香菜。...
“咸鲜适口,蚝油味浓,简单快手,老少咸宜。”食材明细主料豆腐(150g)三文鱼(100g)洋葱(一个)蒜(6-7瓣)姜(4-5片)腌料老干妈(一勺)香油(5g)淀粉(适量)蚝油(一勺)泡椒水(10g)鸡粉(少许)糖(少许)水(50g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三文鱼豆腐煲的...
食材明细主料三文鱼骨(一盒)豆腐(一块)辅料面粉(少量)小葱(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三文鱼骨煎豆腐的做法步骤1、超市买的三文鱼骨一盒,洗净沥干水备用。2、起油锅,油要少倒点,因三文鱼骨尾巴部分也...
想要吃好吃的,那是当然可以的了,嫌外面吃的贵的话,那不妨可以自己试着在家做一些,家里面往往都会有自己想要的调料和菜品,所以有时候满足了自己口味的美食就不要客气了,随便吃一些简单的或者做一些热乎的!所以三文鱼炖豆腐怎...
“为我家小朋友“量身定做”的一道健脑益智、强身健体汤。三文鱼头比三文鱼肉便宜很多,营养价值却一点儿都不少,健脑益智功效比鱼肉还要强,与豆腐一起煲汤,营养互补、互相促进,健脑补脑作用更加明显。只有一样,三文鱼头非常...
“喜欢吃三文鱼,但从不吃生的。鱼和豆腐永远是最完美的配搭。好吃,营养,健康,美容。”食材明细主料三文鱼(250克)豆腐(250克)辅料葱(1段)姜(1块)蒜(1个)八角(1个)盐(2克)酱油(2ml)鸡精(适量)五香粉(适量)料酒(适量)醋(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗...
“适合冬天的一道菜,三文鱼头挺新鲜的,和豆腐一起烧制,很入味的。”食材明细主料三文鱼头(适量)豆腐(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)酱油(适量)料酒(适量)盐(适量)白糖(适量)大料(适量)酱香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三文鱼头烧豆腐的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟平时我们把买回来的豆腐都是用来煎,然后用于佐饭,可是吃多了,觉得腻,而且这样的做法,豆腐完全不入味,不好吃呀。所以呢,为了不浪费豆腐这么一款好吃又营养的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟三文鱼炖豆腐是一道美味佳肴,三文鱼能有效的预防糖尿病等疾病发生,拥有很高的营养价值,富含了丰富的脂肪、能量、钙等矿物质元素,还可以治疗脑中风、视力...
食材明细主料老豆腐(适量)辅料韩式辣酱(适量)青蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)韩式辣酱炖豆腐的做法步骤1、豆腐切块,老豆腐和嫩豆腐均可。2、韩式辣酱准备就绪。3、青蒜切碎装盘。4、平底...
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