有关清汤菠菜的做法的精选大全
“菠菜含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质以及铁、钙、磷等矿物质此次的做法非常清淡,全程不放一滴油,最后点几滴香油即可做出来的菠菜柔软滑嫩,味美色鲜,省时省力又健康”食材明细主料菠菜(适量)辅料鸡蛋(适量)配料盐(适量)香...
“菠菜柔嫩可口,营养丰富,是冬春两季的适时蔬菜,特别是冬天这个季节多吃菠菜对身体好,可以去火,润燥活血。这道上汤菠菜即有菠菜的菜香,吃起来还有浓浓的肉香味道,有菜还有汤,而且做法简单,非常适合这个季节食用。”食材明细主...
“菠菜补铁补血是家常的一道价廉物美的菜。”食材明细主料菠菜(一斤)辅料鸡油(适量)生姜(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素菠菜汤的做法步骤1、菠菜洗净沥干水分。2、煮锅置火上把水烧开,加入剁碎的生姜粒...
食材明细主料菠菜(3棵)辅料紫菜(少许)调料今麦郎料包(|代)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜紫菜汤的做法步骤1、料包备用。2、紫菜下锅,放洗净的菠菜。3、电磁炉开小火。4、加入料包搅匀。5、关火。6、装碗里撒上枸杞子...
食材明细主料牛肉馅(200克)菠菜(100克)辅料酱油(适量)盐(适量)五香粉(适量)淀粉(适量)油(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清汤菠菜牛肉丸的做法步骤1、准备好食材肉馅调好备用2、锅里放清水烧开,放入调好的肉馅搓园3...
“清淡美味。”食材明细主料菠菜(50g)辅料鸡汤(100g)调料姜片(2片)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清烧菠菜汤的做法步骤1、菠菜洗净备用。2、鸡汤放入锅中烧开,加入姜片。3、放入菠菜,再次烧开。4、加入盐,立刻出锅,避...
食材明细主料菠菜(半斤)辅料蒜(3瓣)调料盐(2勺)味精(半勺)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒菠菜的做法步骤1、菠菜去根放水中泡洗干净去除泥沙,蒜切片。2、锅中放水焯菠菜半分钟,去除草酸,捞出。3、锅中放油炒蒜片出香味。4...
“原汁原味的一道素菜。”食材明细主料菠菜(200g)辅料盐(适量)调料橄榄油(1勺)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清水菠菜的做法步骤1、菠菜去掉本部洗净。2、淡盐水中加入菠菜根部煮。3、煮到略微变色。4、放入菠菜叶一起...
“微辣,咸鲜,菜色油绿。”食材明细主料小菠菜(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)花椒(适量)干红辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒菠菜的做法步骤1、小菠菜择洗净。2、开水中绰一下捞出。3、锅内...
“来碗热乎乎的汤,再来上几个包子,不错的享受哦而且冬季温补,多喝汤汤水水,温暖身体,补气滋养”食材明细主料羊肉(250克)大葱(半根)菠菜(100克)辅料盐(少许)酱油(少许)姜(少许)料酒(少许)蚝油(少许)五香粉(少许)香油(少许)玉米油(少许)葱香(口味)蒸...
食材明细主料菠菜(适量)鸡蛋(适量)辅料葱油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠菜蛋汤的做法步骤1、菠菜洗净切段2、鸡蛋加盐、料酒打散3、锅中放水,加适量盐烧开,放入菠菜烧煮4、淋入蛋液,烧凝固后搅匀,加...
食材明细主料菠菜(200克)鲜蘑菇(3朵)辅料姜(3片)蒜(2粒)枸杞(20粒)火腿(1根)皮蛋(1个)调料盐(2克)鸡精(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)上汤菠菜的做法步骤1、菠菜去除根部,清洗干净。2、姜切片、蒜切片、鲜蘑菇切小块、枸杞适量备...
“原来煮面还可以加黄豆酱,比单纯的放盐更美味独特”食材明细主料挂面(100克)菠菜(10棵)西红柿(2个)鸡蛋(1个)辅料黄豆酱(1汤匙)葱(1段)食用油(1汤匙)酱香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜汤面的做法步骤1、准备好原材料2、油炒香葱...
“菠菜新吃法,专门可以应付不爱蔬菜只爱吃肉的娃娃哈。清汤菠菜丸子的做法食材:猪前腿肉300克、菠菜适量(1小把)辅料:香葱适量、淀粉10克、蛋清20克、姜适量、精盐适量、食用油少许”食材明细主料猪前腿肉(300克)菠菜(适量)辅...
“浓浓的很好喝”食材明细主料菠菜(100g)胡萝卜(50g)鸡蛋(1个)黑木耳(50g)辅料植物油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜浓汤的做法步骤1、所需原料,菠菜,胡萝卜,鸡蛋,木耳2、鸡蛋打到碗中,打散备用3、锅中放...
“简单的生活之所以很不容易,是因为要活的简单,一定不能想的太多。我们不妨这样安慰自己:该是你的,躲也躲不过;不是你的,求也求不来。”食材明细主料菠菜(适量)红辣椒(适量)辅料蒜米(适量)小葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
要说夏天煲汤,除了紫菜汤,蛋花汤,冬瓜汤,大家还能想到什么呢?当然是菠菜汤了,它跟前面几种汤一样清淡可口易消化,而且维生素含量丰富,营养价值很高。但是生活总要变出点花样吧,下面小编为大家介绍几种菠菜汤的做法,供大家参考。...
“菠菜蛋花汤是一道家常汤食,主要材料为菠菜、鸡蛋。其制作简单,清淡爽口非常适合儿童食用的一款汤品。”食材明细主料菠菜(适量)鸡蛋(适量)方火腿(适量)辅料葱(适量)花生油(适量)盐(适量)香油(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简...
“第一次看到菠菜戚风,就被她清新淡雅的颜色给迷住了,这抹天然的,淡淡的绿色,就像秋天的风清爽怡人。”食材明细主料低筋面粉(75克)鸡蛋(5个)菠菜汁(55克)玉米油(40克)辅料细砂糖(60克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清新菠菜戚...
“这道菜简单有营养,男朋友说比单吃菠菜好吃多了,汤也很好喝,其实营养大部分都在汤里面,但是单做的话汤喝起来很单一,这样做的话味道浓厚一些。第一次上传食谱,家里没有相机,都是用手机拍的,亲们别介意”食材明细主料菠菜(5棵)...
“菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥”。古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”。它性凉,味甘辛,无毒;人肠、胃经,补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化。菠菜营养丰富,富含胡萝卜素,萝卜素在人体内能转变成维生素...
“微麻,酸辣不油腻。”食材明细主料干面条(一小捆)菠菜(2棵)西红柿(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)花椒油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿菠菜清汤面的做法步骤1、菠菜切小段。2、小米椒,葱花,香菜。3、小米椒,葱...
食材明细主料菠菜(适量)皮蛋(适量)辅料葱(适量)浓汤宝(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上汤菠菜的做法步骤1、原料2、锅里烧水,加一小勺盐和一小勺花生油。3、水开后放入洗好的菠菜焯烫1分钟。4、菠菜捞出沥水,切成小段...
“秋天来了,菠菜是秋天的应季蔬菜,多吃菠菜好处多多。菠菜当作食疗用于治病,由来已久。《本草纲目》上说,菠菜可以“通血脉,开胸膈,调中气,止饮渴,解酒毒,调肠燥”。中医认为,菠菜味甘冷滑,适用于慢性便秘、痔瘘、高血压、糖尿病...
“昨天少爷他爹回来陪我去医院拆线了。可能我每天都自理,刀口长的比较好,都说拆线不疼,可我觉得皮肉都被撕扯掉了。得,拆完线又回到手术完刚下床的样子。少爷他爹又去买了鸽子给我炖上了,今早下床,刀口火烧火燎的疼,就用鸽子...
热门标签
-
可可包子的做法
地瓜脯的做法
尖椒炒腊肠的做法
排骨炒豆角的最正宗做法
广式红豆沙蛋黄月饼怎么做
桂花苹果的家常做法
蛋花酒酿圆子的最正宗做法
螺丝椒拌洋葱的做法
葡萄干麦片牛奶怎么做好吃
枸杞根汤怎么做好吃
秘制爆汁五香熏鱼的做法
青瓜果醋饮怎么做好吃
豆酱小油菜的做法步骤
改良地三鲜的最正宗做法
酱香烤豆腐的最正宗做法
鹌鹑蛋香菇烤麸的做法
香草韭菜
佛手瓜鲜虾猪肉馄饨
红烧带皮牛肉
话梅排骨的做法步骤
排骨炖三鲜煲
番茄打卤面怎么做
锦绣时蔬的最正宗做法
鸡丝粉皮怎么做
车白咸菜汤
【青菜螺纹卷】蔬菜馒头之二
肉丸秋葵汤的做法
干锅鸡腿海参的做法步骤
红枣苹果姜茶的最正宗做法
店较
香烤红薯
小炒黄花菜的做法步骤
红枣地瓜米糊
正宗内蒙猪肉勾鸡的做法
南瓜酥砖
乳香空心菜怎么做好吃
-
推荐阅读
- 五味俱全的油炸原味土豆片怎么做美味好吃
- 虾仁豆腐炖蛋的做法 - 虾仁豆腐炖蛋怎么做
- 鱼香肉丝的做法 鱼香肉丝,小美的美食 鱼香肉丝怎么做
- 你吃过鸡肉炖蘑菇吗 - 一起学一下它的制作方法吧
- 简单青笋叶鸡肝粥怎么做美味好吃
- 火锅加盟店品牌排行榜
- 糯豆福寿鱼的做法 - 糯豆福寿鱼怎么做
- 彩椒鸡蛋杯的做法 牛油果饭团&彩椒鸡蛋杯 彩椒鸡蛋杯怎么做
- 腐乳汁烧五花肉的做法 - 腐乳汁烧五花肉怎么做
- 包子在煤气灶里要蒸多长时间
- 凉拌金针菇的做法 凉拌金针菇的做法,家常凉拌黄花菜的做法【图】 凉拌金针菇怎么做
- 喵喵喵,店的名字都很可爱,食物更“可爱”
- 三黄鸡烧什么菜在里面好吃
- 丰胸吃什么水果
- 中秋吃啥 - 除了月饼之外