有关玉米萝卜莲藕骨头汤怎么做的精选大全
食材明细主料猪骨头(250克)玉米(1个)胡萝卜(1个)莲藕(1小块)薏米(1小撮)姜片(3块)盐(适量)香麻油(少许)辅料清水(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米萝卜莲藕骨头汤的做法步骤1、所需材料。萝卜玉米洗净切段。2、上锅入水放入骨...
“大冷天多喝汤,滋补下,甜香好喝。煲汤最方便,把所有食材放入锅中,就静等美味的汤品。”食材明细主料筒骨(600克)胡萝卜(1条)玉米(1条)莲藕(1节)辅料姜(1块)盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)筒骨煲莲藕胡萝卜玉米汤的做法步...
“一斤骨头🦴一棒玉米🌽一根胡萝卜🥕两片生姜一丢丢盐便成就了这碗汤鲜味美的大骨头汤”食材明细主料大骨头(500克)玉米(1根)胡萝卜(1根)辅料姜(2片)盐(少许)咸甜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米胡萝卜大骨头汤的做法步骤1、...
“我很喜欢的汤,好喝易做,快来试试吧!”食材明细主料莲藕(200g)玉米(1个)骨头(300g)辅料盐(2g)葱(1g)姜(1g)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲藕玉米骨头汤的做法步骤1、准备好食材。2、汤骨洗净焯水,再用冷水冲洗干净。3、莲藕去皮...
食材明细主料筒骨(适量)辅料白萝卜(适量)莲藕(适量)调料料酒(适量)鸡汤块(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)萝卜莲藕筒骨汤的做法步骤1、筒骨放入锅中煮10分钟。2、捞出洗净,放入炖锅中加入适量水和少许料酒,焖煮30-4...
食材明细主料大骨头(适量)莲藕(适量)玉米(适量)胡萝卜(适量)辅料姜(适量)料酒(适量)米醋(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲藕玉米大骨汤的做法步骤1、大骨头下入冷水中煮开,焯烫,洗净。2、将大骨头放入砂锅中,放入葱段、...
“莲藕清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2.通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯...
“清甜润肺的汤品,秋冬季节多吃莲藕有益。”食材明细主料莲藕(一节)胡萝卜(两条)玉米(一条)排骨(600克)辅料姜片(少许)绿豆(适量)调料盐(少许)料酒(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲藕胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、准备好食材...
“平时喝的最多的就是排骨汤了,喜欢什么加点进去,单独吃胡萝卜不是很喜欢,但是煲汤的胡萝卜挺好吃,所以每次都加点”食材明细主料排骨(500g)胡萝卜(150g)莲藕(230g)玉米(根)辅料盐(少许)水(适量)葱(少许)姜(5片)料酒(少许)原味(口味)炖(工艺)一...
“玉米胡萝卜骨头汤的营养价值:玉米胡萝卜骨头汤可以增加体力,有效的提高视力水平、缓解视疲劳。疲劳恢复的效果会非常明显,因为玉米中含有丰富的碳水化合物,对于补充肌肉糖原的效果非常明显,进而对肌肉疲劳有很好的缓解作...
食材明细主料莲藕(适量)玉米(适量)鸡架(适量)龙骨(适量)辅料胡椒粉(适量)调料盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲藕玉米骨架汤的做法步骤1、莲藕去皮洗净切成块。2、玉米剖开小块。3、放入锅中。4、鸡架飞水。5、...
食材明细主料骨头(适量)红萝卜(要根)莲藕(一节半)辅料姜(适量)调料胡椒(适量)盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红萝卜莲藕骨头汤的做法步骤1、材料洗净去皮切滚刀块。2、骨头洗净,起锅烧水加入适量的料酒和姜块放...
食材明细主料排骨(适量)辅料胡萝卜(适量)玉米(适量)红枣(适量)生姜(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米骨头汤的做法步骤1、食材清洗备用。2、冷水下锅焯水捞出清洗干净。3、清洗干净加入锅中。4、加入...
“红萝卜和玉米似乎天生一对,不过这个汤我倒是少做,本来我们家汤就少做的了两个小孩都是吃饭拖延困难户,而且也不怎么喝汤,我也懒得煮了,煮了又喝不了几口,时常煮了汤拿来下面。这次放假出新家住,把老人拔的那几颗红萝卜都带...
食材明细主料大棒骨(适量)莲藕(适量)玉米(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大棒骨莲藕玉米汤的做法步骤1、莲藕切大块,玉米切块,胡萝卜切片用心型压花。2、大棒骨焯水,然后洗净。3、把大...
食材明细主料猪蹄(1000克)玉米(100克)莲藕(100克)胡萝卜(100克)葱(10克)姜(5克)香菜(10克)花椒(3克)八角(3克)辅料料酒(2匙)盐(0.5勺)糖(0.5勺)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)猪蹄莲藕玉米胡萝卜汤的做法步骤1、买回来新鲜的猪蹄清...
食材明细主料排骨(2条)胡萝卜(2个)玉米(1个)莲藕(1块)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲藕玉米胡萝卜煲排骨汤的做法步骤1、将玉米胡萝卜和莲藕洗净去皮后切块备用2、排骨冷水下锅焯烫后捞出洗净3、砂锅加入水,放...
“适合一年四季、老少咸宜的胡萝卜玉米骨头汤”食材明细主料猪骨头(1斤)甜玉米(一根)胡萝卜(一根)辅料姜(4片)花椒粒(10粒)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米骨头汤的做法步骤1、骨头放入水中浸泡半小时,中间换2次水,主...
“健康美味,宝贝最爱汤水之一。”食材明细主料大骨(适量)胡萝卜(一根)玉米(一根)莲藕(一节)辅料姜片(4-5片)配料醋(几滴)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜大骨汤的做法步骤1、高压锅,下入冷水2、放入洗干净的...
食材明细主料排骨(300g)玉米(2个)红萝卜(1个)辅料榴莲白囊(80g)食盐(适量)生姜(适量)原味(口味)未知(难度)榴莲排骨玉米红萝卜汤的做法步骤1、排骨砍成小块,放入冷水中烧开2、去血水,洗干净排骨,一次性加入足够多的水和已经切片的生姜,煲...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料骨头:300胡萝卜:一根甜玉米:一根莲藕:150辅料生姜:30盐:一勺葱:一勺具体步骤1.先将骨头切块,洗净,生姜切片放入电饭煲,加满水,按下煲汤/煮饭键。准备配菜食物...
食材明细主料白萝卜(1个)莲藕(1小段)姜片(3块)猪骨头(300克)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)萝卜莲藕骨头汤的做法步骤1、所需材料。(我用的骨头是一个鸡壳)。2、上锅入水烧开,将骨头煮个5分钟出浮沫捞起...
食材明细主料莲藕(适量)玉米(适量)辅料扇骨(适量)调料盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲藕玉米扇骨汤的做法步骤1、扇骨冷水下锅加入料酒焯烫出血水后洗净备用。2、莲藕去皮洗净切块。3、高压锅放入莲藕。4...
“排骨莲藕罗卜汤.一开始是想顿排骨莲藕汤,后面想着吧罗卜也加进去了。罗卜的功效:下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。”食材明细主料排骨(300g)罗卜(50g)小葱(10g)芹菜(10g)芝麻油(5g)辅料莲藕(50g)盐(10g)生姜(5g)鸡精(5g)醋(5g...
“又是秋天到了,莲藕和玉米又成了餐桌上的主角。今天我就做了这一道汤水,用当季的材料做出这一季的美味。莲藕有去火,去躁的功效。玉米大家都是知道的,我就不多介绍了。骨头汤夏天吃又太油腻,天冷了时候来一锅,真是恰到好处...
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