有关陈皮花生粥怎么做的精选大全
“夏天煮酸辣汤买了不少陈皮。用陈皮搭配花生米,再添加些糯米、大米煮了粥,口感味道都很不错。春季很容易出现消化不良的情况,这个时候喝点陈皮粥,健胃消食的效果很好,对消化不良很有疗效,还有着润肺止咳等功效。”食材明细...
“这是一个很地道的广东糖水,第一次听说这组合也许很奇怪,不过,这样的搭配真的很好味。陈皮量虽然很少,但是有它味道更上一层。最近易上火的朋友方便煮来喝,海带和绿豆都是凉的,食用要注意。若有其他滋补饮食的问题可以加我...
“春天,又是桃花盛开的季节,红色、粉色、白色,树上挂着满满的桃花,一眼望去,花的世界、花的海洋。桃花有美容养颜的作用,将桃花晾干,就可以泡桃花茶喝了。”食材明细主料桃花((干)3克)陈皮(2克)冰糖(15克)分心木(1克)辅料清水(800毫升)甜...
食材明细主料石斛(适量)陈皮(适量)辅料沙棘(适量)玫瑰花(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)石斛陈皮养生茶的做法步骤1、石斛陈皮。2、沙棘玫瑰花。3、放入壶里。4、放入隔渣层。5、加入适量水。6、煮20分钟。7、开动啦...
“现在夏天,早上起来吃什么都没胃口,不如早点起床去买些新鲜的肉菜做个鲜甜的皮蛋瘦肉花生粥吧,简单又不费力。很有营养又好消化”食材明细主料猪肉(一碗)白粥(一锅)皮蛋(两个)辅料葱(两根)姜(一小块)花生(一小把)配料油(半勺)盐(两小勺...
“夏天来了,红豆绿豆粥又成常客。”食材明细主料红豆(适量)小米(适量)辅料陈皮(一片)水(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)陈皮红豆粥的做法步骤1、适量红豆,加点小米,所谓粥,要有米的啊,小米放少点,要不然粗糙,影...
食材明细主料大米(适量)陈皮(适量)青菜(适量)猪肉末(适量)辅料小葱(适量)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)陈皮肉丸砂锅粥的做法步骤1、把米洗干净后,注入清水,把陈皮放入一起煲制2、粥煮好后,舀一些放入砂锅内3、中火...
“此菜色泽红亮,兔肉细嫩干香,麻辣味厚,有陈皮芳香。”食材明细主料兔后腿肉(500克)辅料熟油酥花生米(100克)配料干辣椒段(20克)花椒(2克)陈皮(5克)料酒(15克)精盐(5克)酱油(15克)醪糟汁(25克)姜(10克(拍破))葱段(15克)味精(1克)熟菜油(500克耗150克...
“这是一道简单而可口的下酒菜呀!盆友们都来试一下呀!”食材明细主料花生(适量)辅料菠菜(适量)葱(适量)陈醋(适量)糖(适量)酱油(适量)盐(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)陈醋花生的做法步骤1、花生放到微波炉适用的碗里,放两...
“据说,酸梅花生粥是台山的地道美食。乌梅味酸微涩、性平,具有生津、敛肺、促进食欲的功效。搭配能补血养心、健脑益智的花生以及化湿健脾的红豆绿豆,凉润之余还能健脾,对于干咳无痰、纳差胀闷的人群会有所帮助。没有那种...
食材明细主料鲜花生(1斤)辅料陈皮(50g)配料花椒(适量)大料(适量)桂皮(适量)香叶(适量)小茴香籽(适量)盐(适量)五香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)陈皮花生的做法步骤1、鲜花生、陈皮。2、花椒、大料、桂皮、香叶、小茴香籽。3、锅中加...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料大米:50糯米:50花生米:100陈皮:10辅料枸杞:适量具体步骤1.花生米洗干净用冷水浸泡30分钟。2.陈皮洗干净用冷水浸泡30分钟。3.糯米、大米洗干净用冷水...
食材明细主料淮山(适量)大米(适量)辅料莲子(适量)陈皮(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)未知(难度)淮山莲子陈皮粥的做法步骤1、淮山去皮切片。2、大米洗干净用盐、油腌半小时以上。3、莲子陈皮用水浸泡至发软。4、依次将米、莲子...
“绿豆粥加陈皮能起到帮助消化、清凉解暑、健脾祛湿的功效。”食材明细主料绿豆(适量)陈皮(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)陈皮冰糖绿豆粥的做法步骤1、陈皮泡一下,冲洗干净。2、绿豆适量。3、绿豆洗...
“今天是专门吃牛肉日吧,牛肉面,牛骨汤……加了祛痰理气的陈皮,粉糯香甜的眉豆,益智补脑的花生,这是一碗适合全家人喝的汤,炎炎夏日,吃的清淡,需要来一碗汤补充能量。”食材明细主料牛骨(半斤)辅料花生(一把)眉豆(一把)陈皮(1整片)调...
食材明细主料花生米(适量)辅料辣椒(1个)洋葱(半个)陈醋(2勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)白糖(1勺)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)陈醋花生米的做法步骤1、准备花生米。2、锅中热油下入花生米,小火炒熟。3、装入盘中备用。4、青椒和洋葱切...
“天一热,少不了绿豆粥啊沙啊各类绿豆的东东。”食材明细主料绿豆(适量)大米(少许)小米(少许)燕麦米(少许)辅料陈皮(适量)冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆陈皮粥的做法步骤1、绿豆大米小米燕麦米掏洗干净。各类的...
“早餐喝粥。最简单的,就是用电饭煲了,把所有材料扔进去,选个煮粥功能,然后就只等着喝粥了。只是万没想到,煮粥时间必须得1个小时起,想设个45分钟,却发现能设置的最短时长就是1小时。那就1小时吧,多煮一刻钟也没什么关系。以...
“煮一道养脾胃的粥。其实,并不怎么喜欢在粥里加红薯,山药之类的食材,因为跟米粒的颗粒大小相差太大。若是切成豆粒大小,似乎还比较容易接受,但是切小粒而又太麻烦。还是就切大块好了。山药莲子性味均甘,具有补脾胃、益气力...
“以前做的都是桂花饼,这次加了些陈皮粉。陈皮具有促消化,增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动,进而促进消化;另外,陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃...
“看了舌尖上的中国学的,为老婆和孩子煮碗粥是一件很幸福的事,比较简单,粥微甜,化痰去湿。”食材明细主料赤红豆(250g)陈皮(50g)辅料冰糖(100g)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)陈皮红豆粥的做法步骤1、原料:赤红豆,陈皮,辅料:冰...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料猪扇骨:500小米:50大米:80花生米:50辅料姜:适量新会陈皮:适量油:适量盐:适量马蹄:适量具体步骤1.猪扇骨和姜片一起冷水下锅,焯血水;2.焯好后过清水洗净,沥...
“醋泡花生米,以花生米、酱油、醋为主要原料。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰解腻生香,因此醋泡花生可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积。”食材明细主料油...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料小米:50花生仁:50陈皮:20辅料水:适量具体步骤1.准备好食材。2.把食材清洗干净放入锅里,再倒入适量的水。3.盖上盖子,煮。4.小米熟了关火。5.陈皮花生粥...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料花生:60香米:80陈皮:5辅料清水:1000ml具体步骤1.食材:陈皮、花生和香米。2.陈皮、花生分别用清水浸泡。3.香米用清水洗净。4.浸泡好的陈皮用刀轻轻刮...
热门标签
-
韩国猪
麻辣香锅茶树菇的家常做法
芹菜猪肉馅馄饨的做法
芹菜炒荷叶蛋的最正宗做法
烤照烧薯仔波怎么做
青椒肉丝卷饼的最正宗做法
西芹炒白果的做法步骤
酥粒小餐包
蚝豉鱿鱼咸蛋粥的做法
咖喱肘子的做法步骤
imu
山药炒平菇怎么做好吃
酱香腊肉蘑菇莜面馅饼的最正宗做法
蒜香尖椒卤肉卤豆腐
猪肉丸番茄蛋花汤怎么做
红糖花生酥饼的最正宗做法
炸酿眉豆怎么做
蒸菱角的家常做法
简易版卤肉饭的做法
黑全麦猪肉胡萝卜包子的家常做法
富贵花开剁椒鲈鱼
素菜饼的做法
清蒸奶油南瓜的做法步骤
九尺
黑豆渣葱花饼的家常做法
香脆【黄油饼干】DIY情结
花开富贵摆盘怎么做
【红糖香蕉吐司】爱上你的组织
辣子炒鸡的最正宗做法
酱烧千叶豆腐
口蘑炒花肉
山药排骨二米粥的最正宗做法
椒盐核桃仁的家常做法
金针菇豆芽炖粉条的做法步骤
韩式辣鱿鱼的做法步骤
胡椒猪肚汤的做法步骤