有关西芹洋葱炒虾的做法的精选大全
食材明细主料大虾(400克)西芹(2根)紫皮洋葱(1个)辅料葱(适量)姜(适量)食用油(适量)配料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西芹洋葱炒虾的做法步骤1、所有食材准备好。2、西芹洗净,从中间切开,然后改刀切成菱...
“请大家支持我给我投票哦!宝宝常吃花椰菜,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效...
食材明细主料鸡蛋(3个)洋葱(85克)芹菜(75克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱芹菜炒鸡蛋的做法步骤1、材料:鸡蛋、洋葱、芹菜(已洗净切成段)2、将洋葱清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、将鸡蛋打入...
食材明细主料牛里脊(适量)芹菜(适量)洋葱(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱芹菜炒牛肉的做法步骤1、牛里脊肉切薄片。2、加料酒、水淀粉、植物油拌匀腌制20...
食材明细主料瘦肉(适量)洋葱(适量)辅料西芹(适量)小米辣(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹洋葱炒肉丝的做法步骤1、食材备用。2、食材切好备用。3、锅中热油煸炒肥肉。4、加入瘦肉丝翻炒。5、加入洋葱西芹。6、翻炒...
“这道菜非常适合减肥的我食用😊😊😊。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。每100克西芹叶柄含蛋白质2.2克、脂肪0.3克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫...
食材明细主料鲜虾(5个)西兰花(80g)红洋葱(一小个)辅料食用油(小许)调料食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)洋葱西兰花炒鲜虾的做法步骤1、洋葱洗净切粗条。2、冷水浸泡,一定要浸泡哈,泡过的洋葱炒出来没有辛苦味。3、西...
食材明细主料鲜虾(适量)洋葱(1个)姜(1小块)大蒜(2瓣)葱段(3段)干红辣椒(5个)辅料黄酒(1汤匙)酱油(半勺)白糖(半勺)盐(半勺)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒虾的做法步骤1、1.剪掉虾须虾线,洗净,充分沥干水分备用。洋葱切片。把大蒜...
“高血压患者在冬季更容易受到气温的影响,气温下降以后容易导致血管遇冷收缩,血管变得细小,血液不易流动,血压自然就会慢慢升高。患者多吃一些可以辅助降压的食物,比如说芹菜、洋葱、海带等。西芹炒肉片是一道营养搭配均衡...
“爽脆的芹菜营养十分丰富,再加上名为“蔬菜皇后”的洋葱,和肉丝炒出可口下饭的菜。”食材明细主料里脊肉(200g)芹菜(2根)洋葱(一颗小的)辅料姜(5片)蒜(半颗)郫县豆瓣(一勺)酱油(2勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜洋葱炒肉的...
“给我自己做的低脂低盐蔬菜。”食材明细主料洋葱(半个)红椒(半个)芹菜(一棵)辅料食用油(小许)清水(小许)调料食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱菜椒炒芹菜的做法步骤1、把蔬菜洗净改刀。2、热锅冷油。3、油热放食...
食材明细主料牛肉(一块)洋葱(1/4个)西芹(一根)青椒(1/4个)红椒(1/4个)大蒜(两瓣)辅料油(适量)盐(适量)淀粉(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱西芹炒牛肉的做法步骤1、将洋葱青椒红椒西芹洗净切块备用,大蒜切碎2、牛肉...
食材明细主料鲜面筋(适量)芹菜(适量)洋葱(适量)辅料红剁椒(适量)蚝油(适量)糖(适量)生抽(适量)八角(适量)花椒(适量)油(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜洋葱炒面筋的做法步骤1、食材全部洗净待用.2、鲜面筋用手全部撕成...
食材明细主料草鱼(适量)西芹(适量)葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)味精(适量)辣椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西芹洋葱煮鱼的做法步骤1、食材;草鱼,洋葱,芹菜。2、先煎鱼,3、撒上盐,4、两面煎黄,5、放进洋葱和芹菜,在...
食材明细主料西芹(255克)开洋(60克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋炒西芹的做法步骤1、食材:西芹(已清洗切开)、开洋。2、将开洋用热水泡一下。3、将切好的西芹下入清水锅中焯开1分钟后捞出。4、烧...
“春节期间,家里的腊味开始多起来了,品种还不少,有腊肠,腊肉,腊鸭,腊肝,腊鱼,腊猪舌,腊猪肝。。。。。呵呵,得逐样慢慢消灭,先来一个洋葱西芹炒腊肠,喜欢洋葱的香味,配合起来非常好吃。”食材明细主料洋葱(1个)青椒(1个)红椒(1个)腊肠(适...
食材明细主料牛肉(适量)洋葱(适量)西芹(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)孜然粉(适量)调味鲜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西芹洋葱炒牛肉的做法步骤1、牛肉切丝,洋葱半个,西芹适量,2、洋葱切块,西芹切段。3、油烧开,倒进牛...
“白洋葱炒香芹不仅味道鲜美而且营养丰富。白洋葱含丰富的硫化合物,有助于开胃消化,抗菌消炎,降血脂。香芹的热量较低,粗纤维较多,可防止便秘,缓解焦虑,增强免疫力。”食材明细主料白洋葱(1个)香菜(300克)辅料鸡胸肉(100克)胡萝卜(1...
食材明细主料洋葱(适量)芹菜(适量)杏鲍菇(适量)辅料盐(少许)调和油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱炒芹菜的做法步骤1、杏鲍菇、芹菜提前焯水,洋葱、芹菜切片、杏鲍菇切粒。2、热锅凉油,爆香洋葱,洋葱炒至透明3、再放...
食材明细主料洋葱(半块)西芹(适量)辅料红辣椒(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒西芹的做法步骤1、西芹洗净控水。2、蒜和红辣椒改刀装盘。3、洋葱切丝备用。4、西芹打斜刀装盘。5、锅中...
“北方的买菜方式真的不科学哦。买的一捆芹菜吃了没有一半,这几天多是吃它了。打心底羡慕南方人可以买一棵菜的方式哦。”食材明细主料芹菜(250g)洋葱(80g)腊肠(半根)辅料食用油(小许)调料食盐(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(...
食材明细主料虾(200克)洋葱(60克)辅料油(少许)盐(适量)葱(10克)姜(10克)胡椒粉(2克)红椒(10克)蚝油(3克)醋(2克)生抽(3克)鸡精(2克)芹菜(30克)原味(口味)未知(难度)洋葱炒虾的做法步骤1、虾去虾线,加下蠔油、盐、生抽、胡椒粉、醋、酒、葱、姜、香油...
“嘬一口龙虾尾,麻辣鲜香,好吃极啦😋。”食材明细主料龙虾尾(适量)芹菜(适量)洋葱(适量)辅料花生油(适量)葱姜蒜(适量)花椒(适量)麻椒(适量)辣椒(适量)冰糖(适量)香叶(适量)郫县豆瓣酱(适量)火锅底料(适量)盐(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)蚝油(适量)生...
食材明细主料猪皮(适量)香芹(适量)洋葱(适量)辅料盐(适量)鲜酱油(适量)老抽(适量)姜蒜(适量)小米辣(适量)料酒(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱芹菜炒猪皮的做法步骤1、锅内热油、下姜蒜爆香。2、下猪皮炒几下(猪皮提...
“鸡丝滑嫩,洋葱香芹菜脆。”食材明细主料鸡肉(200g)芹菜(50g)洋葱(50g)辅料植物油(10g)红辣椒(3个)姜(3块)蒜(2颗)盐(5g)蚝油(1勺)老抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)洋葱芹菜炒鸡丝的做法步骤1、清爽不油腻。2、食材准备好。3、...
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